Добро пожаловать !
Войти в Клуб Mountain.RU
Mountain.RU

главнаяновостигоры мираполезноелюди и горыфотокарта/поиск

englishфорум

Чтобы быть в курсе последних событий в мире альпинизма и горного туризма, читайте Новостную ленту на Mountain.RU

Полезное

Последние поступления
Лавиноведение
Энциклопедия
Снаряжение
Справочная информация
Медицина
Азы скального альпинизма
Обзоры печати и кино
Конкурсы
Ваш выбор

Чемпионат России по альпинизму - 2004

Чемпионат России по альпинизму - 2003

Чемпионат России по альпинизму - 2002

Последние поступления
(19.02.2024)
Серия лекций Ситника М.А. «Категория Трудности». Ледовая смена
Прочти и оставь отзыв!
Лекции из курса школы альпинизма Категория Трудности по ледолазанию, прошедшего в новогодние праздники 2023-2024 в ущелье Адыл-Су УМЦ "Эльбрус". Читает Михаил Александрович Ситник

(7.02.2024)
Что такое политика REDs и как она повлияла на правила IFSC?
Прочти и оставь отзыв!
Хотя истинная распространенность REDs варьируется в зависимости от вида спорта, консенсусная группа IOC по REDs обнаружила, что "синдром часто остается незамеченным самими спортсменами, их тренерами и медицинским персоналом команды и может быть непреднамеренно усугублен "спортивной культурой" из-за предполагаемых краткосрочных преимуществ за счет ограничения потребления калорий"

Источник: IFSC
Перевод: Дмитрий Клёнов, Mountain.RU

(25.01.2024)
Альпинистские неологизмы богатого и могучего русского языка
Прочти и оставь отзыв!
Чтобы с европейскими альпинистами говорить на одном языке, надо понимать горные термины и определения. В этом плане интересным культурологическим и историческим фактом является «Краткий объяснительный словарь терминов альпинизма и орографии на немецком, французском, английском и итальянском языках». Его составил Д. Синягин и опубликовал в «Записках Крымского горного клуба» в 1901 году

Подготовил: Григорий Лучанский, Москва

(10.01.2024)
Ошибки высотной акклиматизации на личном примере или как НЕ надо ходить в горы
Прочти и оставь отзыв!
Решили воспользоваться тем, что чувствуем себя хорошо и сделать заброску в лагерь выше на 5000 м. На следующий день, опять все хорошо, поднялись на 5000, схватили вещи и решили всё перенести на 5600 м. Ну мол, чего ждать, вдруг погода испортится

Автор: Руслан Колунин, Екатеринбург

(6.12.2023)
Анатолий Букреев — «Восхождение». Аудиокнига Часть II
Прочти и оставь отзыв!
Книга о драматических событиях при восхождении на Эверест в мае 1996 года

(1.12.2023)
Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
Прочти и оставь отзыв!
Давненько мы не расчехляли наш методический баян. Надо исправляться, а поэтому сегодня по плану разговор о срывах

Автор: Владимир Молодожён, СПб

(29.11.2023)
Жажда Аксайской подковы: горелки и питьевой режим
Прочти и оставь отзыв!
Рома, самый продуманный из нас, предпочитал, чтоб вода покипела. Мы же довольствовались тепленькой. Пили и мясной отвар после колбасы. И все, буквально все, каждый день пили с имбирём. Это было хоть что-то в воде. Вроде даже чуть полезное

Автор: Тихон фон Штакельберг, СПб

(27.11.2023)
Анатолий Букреев — «Восхождение». Аудиокнига
Прочти и оставь отзыв!
Книга о драматических событиях при восхождении на Эверест в мае 1996 года

(24.11.2023)
Питание, катастрофическое похудение, восстановление: Чем мы питались на траверсе? Как похудели? Как потом восстанавливались?
Прочти и оставь отзыв!
Мы шли сквозь пургу и думали о колбасе, которую будем есть перед сном

Автор: Тихон фон Штакельберг, СПб

(1.11.2023)
Серия лекций Ситника М.А. из цикла «Категория трудности 2023»
Прочти и оставь отзыв!
Восемь лекций Ситника М.А в формате видео

(25.10.2023)
Архыз 2023. Радиосвязь в походе
Прочти и оставь отзыв!
Поход проходил в горной местности, а это накладывает ограничения на использование технических устройств. Наши стоянки находились на высотах от 2000 до 2800 метров, для Кавказских гор это соответствует субальпийскому и альпийскому поясам. Растительность в виде кустарников, а тем более деревьев практически полностью отсутствует

Автор: Михаил Волошенко (R8LBY), Алтай

(23.10.2023)
На полях XXVI-й «Вертикали»
Прочти и оставь отзыв!
Огорчает снижение количества профессиональных фильмов о горных походах. В номинацию попали только три фильма, из них два собственно о восхождениях

Автор: Николай Носов, Москва

(4.10.2023)
Пик Военных Топографов. Опыт применения гамака для наращивания снежных полок
Прочти и оставь отзыв!
Пока Саня в красках рассказывает как это было, а Ратмир освещает трудности, про*бы и то как облегчаться, я расскажу вам про наш опыт использования технологий пращуров. А именно, про применение гамака для наращивания снежных полок

Автор: Алексей Сухарев, Кемерово

(2.08.2023)
Обвязка и техника для транспортировки рюкзака
Рейтинг: 5.00
Те, кто регулярно ходит в горы, особенно те, кто участвует в очных соревнованиях, понимают, что хорошо настроенный жумарный комплект - пол дела

Автор: Александр Парфёнов, Новосибирск


Дорогие читатели, редакция Mountain.RU предупреждает Вас, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни - они требуют определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора!
© 1999-2024 Mountain.RU
Пишите нам: info@mountain.ru
о нас
Rambler's Top100
новый год в подмосковье, туры на 3 дня