Mountain.RU
главная новости горы мира полезное люди и горы фото карта/поиск english форум
  
(20.01.2025) new!
Симоне Моро. Зимняя Манаслу 2024/2025. Экспедиция завершена

В своём Instagram (запрещён в РФ) Симоне Моро (Simone Moro) объявил об окончании зимней экспедиции на Манаслу. В этом году как-то рано.


Читайте на Mountain.RU:

История нападения шерпов на альпинистов в 2013-м году

Зима на Манаслу 2021/2022. Экспедиция сворачивается

(17.01.2025)
Календарь соревнований по ски-альпинизму 2025

Опубликован календарь соревнований по ски-альпинизму на сезон 2024/2025.


Читайте на Mountain.RU:

Стартовал кубок России по ски-альпинизму 2024-2025

Итоги Этапов Кубка России по скайраннингу BASK Забег на Казбек и Забега на Чизджыты-хох

Забег на Чиздыты-хох. Старт

Более 50 спортсменов зарегистрировались на «BASK Забег на Казбек»

Забег на Чизджыты-хох. Результаты этапа кубка России «скайраннинг-вертикальный километр»

(16.01.2025)
Кубок мира UIAA по ледолазанию 2025. Финал в Южной Корее

Финальный раунд первого этапа кубка мира UIAA по ледолазанию 2025 в дисциплине трудность, прошедшего в южнокорейском городе Чхонсон.

Смотрим:


Оригинальное видео на YouTube:


Читайте на Mountain.RU:

«На этом льду». Канада

«На этом льду». Саас-Фе и скорость

«На этом льду». Корея

«На этом льду». Эпизод первый

(16.01.2025)
Учимся точить ледоруб

Полезное видео о том, как точить ледоруб.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Горная болезнь: симптомы и профилактика
Анна Цыганова. Скалолазание. С чего начать?
Наши ресурсы и возможности: взгляд психолога. Лекция
Спорт с точки зрения кардиолога
Работа со снаряжением
Спуск с маршрута. Спуск по веревке с прусиком
Снижаем риски при выщёлкивании из верёвки
Психология малых групп в горных походах
Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой
9 методик лазания болдеринга в скалолазании
Зал или естественный рельеф?
5 ошибок туриста. Ноги
Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
Уроки болдеринга. Вынос
Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
Спасательные работы в двойке
Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
Информационные сборники для инструкторов туризма
Альпинизм, вредные советы!
Заболевания и травмы у спортсменов
Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
Узел UIAA техликбез
Ошибки питания
Том Охаллоран. Баланс тренировок
Профилактика травматизма в любительском спорте
Скалолазание: как перевязываться на станции
Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
Как вязать узел прусика?
Тренажер Коркина (Пегборд)
Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
Ледолазание шаг за шагом
Страховочные станции
Подготовка коленей к горнолыжному сезону
Техликбез. Подстраховка на дюльфере
Тренировки с Магнусом Митбо
Заклеиваем пальцы правильно
Ледорубный крест
Страховочные устройства. Видео-гид
Как перестать бояться срывов?
Как это устроено? Сплитборд
Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
Как страховать через Гри-Гри?
Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
Как правильно использовать прусики
Как страховать лидера при помощи гри-гри
Первый год скалолазных тренировок
Крис Шарма. Советы страхующему
Что такое скалолазание?
Откуда взять силу в динамике?
Скалолазание для низких
Тренируем руки
Магнус Митбо. Идеальное свидание
Болдеринг. Полезные советы
Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
Пять самых популярных узлов в скалолазании
Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
Страхуем безопасно
Немного о безопасности в зале
Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
Том Рандалл. Что в моём рюкзаке?
The Лазать. Секрет прохождения сложных трасс с Вадимом Тимоновым
Как безопасно пристраховать проушину Абалакова
Лекция по техникам ледолазания
Мастер-класс Галины Терентьевой
Дюльфер на одном крюке с самосбросом верёвки с крюка, бьём крючья для станции
Движение в связках по закрытым ледникам
Станция оппозитная
Информационные сборники для инструкторов туризма. Часть II
Мастер спорта учит Любителя. Техника, чтобы лазать лучше
Пример вылетания оттяжек из шлямбура
Как лазать на положительном уклоне?
Подготовка к горам: Треилраннинг и высотный альпинизм — общие принципы и отличия
Спортивное скалолазание и низкий рост
Альпинизм. Спасательные работы в двойке
Страх падения
Реабилитируем веревку
Нагрузка на верхнюю точку при срыве. Польза и вред трения
Ратмир Мухаметзянов про многофункциональность
Emergency plan и алгоритм действий при чрезвычайной ситуации в автономной экспедиции
Cayman вместо жумара. Подъем с помощью компактного зажима
Сушим продукты в поход
Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
Как ломаются зацепки
Юрий Сдобников о современной реабилитации
10 методик подтягиваний для скалолазов
Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
Плечи и колени в скалолазании
Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
Можно ли доверять стационарным крючьям?
Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
Безопасность на скале. Тесты
Опасные ошибки новичка
Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
Здоровая спина с Аней Цыгановой
Самая распространённая ошибка в скалолазании
Скалолазание. Тренировки для начинающих
«Школа Тундры». Лыжные походы
Страховочные станции в альпинизме — теория
Оцениваем техники подтягивания
Туризм. Ошибки новичка
Правила похода. От задумки до реализации
12 ошибок, которые совершают все
Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
Упражнения на пресс
Станции с помощью закладных элементов
Скалолазание и травмы
Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
Советы для тех, кто собрался в горы
Ошибки в альпинизме
Точка страховки
Как снять оттяжки
Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
Прошивка стены
Тренировки. Три важные вещи
Советы мастеров. Пол Робинсон
Основы ледолазания
Грег Босвелл. Готовимся к зиме
Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
Как безопасно снять оттяжки
Скалолазание. Ментальные тренировки
Тренировки с Брук Работу
Питер Мейсон. Вылезти из трещины
Магнус Митбо. Тренировки
Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
Ледоруб для чайников
Питер Мейсон. Ещё о леднике
Гармония тренировок. Часть I
Что делать если напарник провалился в трещину?
Кильян Жорнет. Тренировки
Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
Закладки или френды? Разбираемся в нюансах страховки с Джеймсом Пирсоном
Развиваем выносливость и боремся с закисанием
Первая помощь при ранах в походных условиях. Советы врача-хирурга
Учебное видео и демонстрация работы связки на многоверевочном маршруте (мультипитче)
Секреты тренировок топовых скалолазов
Виды спусковых и страховочных устройств
Тюнинг пальцев. Советы для новичков от Лёхи Савкина
Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
Тренировка с Викторией Мешковой
Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
Начинаем изучать полиспаст
Держим себя в форме без скалодрома
Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
Как лазают подготовщики камней и скал?
Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
Как спланировать поход любой сложности?
Работа ног в скалолазании
Безопасность на скале. Продолжение тестов
Как подготовиться к поездке в горы
Ледовые занятия. «Самовыкрут»
Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
Разбор четырёх трасс на килтер борде
Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
Неочевидная опасность оттяжек
Тренировка ног для скалолазов
Техника безопасности в скалолазании
Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
Это нужно знать. Узел «бабочка»
Усы самостраховки, которые сломают вам спину
Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
Мастер-класс по вязанию узлов
Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
Походы, альпинизм, категории и разряды
Мэтт Купер. Спуск по верёвке
Адам Ондра. Правильный спрэйволл
Упражнения для тренировки пальцев и кистей
Самовыверт ледобура
Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
Тренировки со Стефано Гисолфи
Йога для клаймеров
Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
Болдеринг — теория и практика
Нил Грешам. Закладки
Разминка для коленей, чтобы не болели
Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
Как лазить по щелям. Заклинки
Одновременный спуск. Как правильно
Как укоротить веревку во время восхождения?
Как страховать кликапом
Школа крэков от Wide Boyz
Первый узел
Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
Бодибилдеры слишком тяжёлые?
Организация спуска на верёвке
Тренировки в зале
Олли Торр. Силовые тренировки
Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
Полезные советы для скалолазов
Нескучный альпинизм от А до Я.
Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
Крэк-клайминг для начинающих
Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
Скалолазание для чайников
(16.01.2025)
Торре Триест. Открытие «Энигмы»

Фильм Алессандро Бибера (Alessandro Beber) про восхождение Алессандро Бау и Николы Тондини (Alessandro Bau, Nicola Tondini) на Торре Триест по новому маршруту, названному «Энигма».

Смотрим:


Оригинальное видео на YouTube:


Читайте на Mountain.RU:

Итальянская тройка прошла новую линию на Ули-Бьяхо Спайр

Новый итальянский мультипитч

Никола Тондини о Хансйорг Ауэре

(15.01.2025)
IFSC меняет правила болдеринга в 2025 году

Международная федерация спортивного скалолазания с 2025 года планирует скорректировать формат соревнований в дисциплине “болдеринг”. Специальная рабочая группа рассматривала различные предложения и в итоге сформулировала те, что должны войти в международные правила. Они будут опубликованы до начала сезона.

Финалы болдеринга предлагается проводить с 8 участниками вместо прежнего формата с 6 финалистами. Также будет применяться новая ротация - как было в двоеборье: с одним периодом лазания и тремя периодами отдыха. Таким образом на скалодроме большую часть времени будет находиться по два участника. И этим предлагается повысить смотрибельность раунда, убрав “мертвое время”, когда спортсмен отдыхает и на арене ничего не происходит.

Изменения коснутся формата конечных результатов спортсмена в протоколе. Предлагается сделать ранжирование в протоколе более понятным для восприятия. Вместо привычных результатов в виде 4T4Z и количества попыток перейдут на итоговую оценку в баллах, которая уже была опробована в двоеборье. За каждый топ спортсмену будут давать 25 очков, за зону 10. Лишняя попытка на топ будет вычитать из результата 0,1 балла.

При переносе системы оценки результата из двоеборья в болдеринг IFSC намерена оставить в болдеринге одну зону. Трассы с двумя зонами не оправдали себя. Маршруты становились длиннее, что ограничивало выбор в модулях, на которых можно было проводить двоеборье. Плюс у постановщиков трасс возникали дополнительные проблемы, так как под каждую из зон приходилось делать какое-либо сложное движение, что не всегда было возможно. Например, на лежачках и на сложнокоординационных прыжковых трассах.
Пока что это все изменения на 2025 год. Но есть и другие планы. Чтобы упростить и унифицировать все раунды, также в будущем предлагается сократить количество болдеров в квалификации до четырех. Возможно, это нововведение будет принято в 2026 году.

Также рассматривалось предложение повысить цену лишней попытки - минус 1 балл вместо 0,1. Однако этот вариант пока что отвергнут, поскольку в этом случае снижается ценность зоны, и в определенных случаях спортсмен, который сделал два флеша, может быть выше, чем участник с двумя топами и зоной. На текущий момент это не устраивает комиссию, так как они опасаются падения зрелищности - в определенных случаях спортсмены могут отказаться от прохождения трасс, где легко настрелять лишних попыток.


Читайте на Mountain.RU:

Он вам не «Эталон»

Источник: ФСР

(15.01.2025)
Памяти Ондрея Гусерки

Словацкий альпинист Мартин Грайцар (Martin Grajciar) выложил на своём канале фильм памяти своего напарника и друга Ондрея Гусерки (Ondrej Huserka), погибшего 31 октября 2024 года после первопрохода по восточной стене Лангтанг Лирунг (7234м.).

В двойке с Ондрой на Лангтанг поднялся чешский альпинист Марек Холечек (Marek Holecek). Уже на спуске у Гусерки лопнула верёвка и он провалился в трещину.

В своём эмоциональном сообщении, опубликованном на личной странице в Facebook (запрещён в РФ), Марек поделился подробностями случившегося:

«Я спустился к нему на веревке и оставался с ним четыре часа, пока его свет не померк», — рассказал г-н Холечек. — «Его звезда угасла, пока он лежал в моих объятиях», — добавил он.

Среди достижений Ондрея стоит отметить прохождение нового маршрута Summer Bouquet на западной стене пика Блока.

Смотрим:


Оригинал на

YouTube

:


Читайте на Mountain.RU:

Словаки прошли новый маршрут на пик Блока

(15.01.2025)
Магнус Митбо на крупнейшем болдерфесте Британии

Магнус Митбо (Magnus Midtbo) поставил себе цель победить в крупнейшем болдеринговом фестивале Великобритании.

Смотрим:


Оригинал видео на YouTube:


Читайте на Mountain.RU:

Магнус Митбо. Загадка адской дыры

Магнус Митбо пытается сутки выжить в компании Алекса Хоннольда

Магнус Митбо. Попытка пролаза Silence, 9c

Митбо против Тарзана

Магнус Митбо. Фейковый старик

Магнус Мибо и Шон Работу. Секреты нового поколения

Магнус Митбо и Тео Блас

Магнус Митбо. Плотинолазание

Магнус Митбо прикидывается новичком

Тренировки с Магнусом Митбо

Магнус Митбо лазает с Алексом Хоннольдом

Магнус Митбо и Пит Уиттекер крутят болдер из монет

(15.01.2025)
Ледолазание на Алтае

Юрий Самаркин:

"Ключевая веревка водопада "Удача", Горный Алтай".

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Ледолазание. Стадии изменения техники лазания

Открытие ледолазного сезона на Ираиде. Вторая верёвка

Открытие ледолазного сезона на Ираиде

Александр Назин «Одной стихии». Анонс фильма

Ледолазание. Фестиваль Таймази 2022

Итоги ледолазного фестиваля Таймази 2022

(14.01.2025)
Интервью с Салаватом Рахметовым

Большое интервью со скалолазом Салаватом Рахметовым. Чемпион мира, чемпион СССР, чемпион России, неоднократный победитель этапов Кубка мира. Легенда, человек, у которого есть, чему поучиться.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU

Ретро видео. Салават Рахметов. Финал чемпионата мира в дисциплине болдеринг 2005 в Мюнхене

Десятый, юбилейный фестиваль скалолазания в Демир Капия

Залия Рахметова. 9 лет спустя

С днём рождения, Салават!

Крым. Итоги. Салават Рахметов

САЛАВАТ РАХМЕТОВ. МАСТЕР-КЛАСС

Наши: Салават Рахметов

Источник: SKALOLAZ.PRO

(14.01.2025)
Адам Ондра и Яна Свекова. Возвращение на Terranova, 8C+

Адам Ондра (Adam Ondra) встретился с ещё одной яркой скалолазкой из Чехии Яной Свековой (Jana Svecova), специализирующейся на болдеринге.

Яна рассказала о своей жизни том, как она совмещает семью и спорт, зачем им с мужем личный скалодром и как это помогает в тренировках, а заодно скалолазы вернулись к линии Адама Terranova, 8C+, которую он впервые пролез в 18 лет.

Помимо всего прочего Ондра отметил то, что на 2025-й год у них со Свековой запланирована поездка в Моравский карст, где помимо впечатляющих линий для трудности и трада есть мощные болдеры. В частности своего первого прохождения ждёт монументальный Managerie (Zverinec), 9b+.

Смотрим:


Оригинал на YouTube:


Читайте на Mountain.RU:

Narcissus. 212-я 9a Адама Ондры

Адам Ондра на DNA, 9c. Эпизод I

Будет ли 10a? Блицинтервью с Адамом Ондрой

Секреты тренировок топовых скалолазов

Итальянский трип Адама Ондры

Адам Ондра. Inga, 8c+/9a

Адам Ондра. Урбан-клайминг

Адам Ондра на Bon Voyage E12 (9a)

(14.01.2025)
Том Рандалл. Что в моём рюкзаке?

Тома Рандалла (Tom Randall) поймали на скалолазном фестивале в долине Орко, Италия, заставив расчехлить свой рюкзак, добавив полезные комментарии к каждому элементу снаряжения в нём.

Смотрим:


Оригинал на YouTube:


Читайте на Mountain.RU:

Горная болезнь: симптомы и профилактика
Анна Цыганова. Скалолазание. С чего начать?
Наши ресурсы и возможности: взгляд психолога. Лекция
Спорт с точки зрения кардиолога
Работа со снаряжением
Спуск с маршрута. Спуск по веревке с прусиком
Снижаем риски при выщёлкивании из верёвки
Психология малых групп в горных походах
Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой
9 методик лазания болдеринга в скалолазании
Зал или естественный рельеф?
5 ошибок туриста. Ноги
Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
Уроки болдеринга. Вынос
Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
Спасательные работы в двойке
Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
Информационные сборники для инструкторов туризма
Альпинизм, вредные советы!
Заболевания и травмы у спортсменов
Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
Узел UIAA техликбез
Ошибки питания
Том Охаллоран. Баланс тренировок
Профилактика травматизма в любительском спорте
Скалолазание: как перевязываться на станции
Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
Как вязать узел прусика?
Тренажер Коркина (Пегборд)
Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
Ледолазание шаг за шагом
Страховочные станции
Подготовка коленей к горнолыжному сезону
Техликбез. Подстраховка на дюльфере
Тренировки с Магнусом Митбо
Заклеиваем пальцы правильно
Ледорубный крест
Страховочные устройства. Видео-гид
Как перестать бояться срывов?
Как это устроено? Сплитборд
Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
Как страховать через Гри-Гри?
Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
Как правильно использовать прусики
Как страховать лидера при помощи гри-гри
Первый год скалолазных тренировок
Крис Шарма. Советы страхующему
Что такое скалолазание?
Откуда взять силу в динамике?
Скалолазание для низких
Тренируем руки
Магнус Митбо. Идеальное свидание
Болдеринг. Полезные советы
Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
Пять самых популярных узлов в скалолазании
Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
Страхуем безопасно
Немного о безопасности в зале
Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
The Лазать. Секрет прохождения сложных трасс с Вадимом Тимоновым
Как безопасно пристраховать проушину Абалакова
Лекция по техникам ледолазания
Мастер-класс Галины Терентьевой
Дюльфер на одном крюке с самосбросом верёвки с крюка, бьём крючья для станции
Движение в связках по закрытым ледникам
Станция оппозитная
Информационные сборники для инструкторов туризма. Часть II
Мастер спорта учит Любителя. Техника, чтобы лазать лучше
Пример вылетания оттяжек из шлямбура
Как лазать на положительном уклоне?
Подготовка к горам: Треилраннинг и высотный альпинизм — общие принципы и отличия
Спортивное скалолазание и низкий рост
Альпинизм. Спасательные работы в двойке
Страх падения
Реабилитируем веревку
Нагрузка на верхнюю точку при срыве. Польза и вред трения
Ратмир Мухаметзянов про многофункциональность
Emergency plan и алгоритм действий при чрезвычайной ситуации в автономной экспедиции
Cayman вместо жумара. Подъем с помощью компактного зажима
Сушим продукты в поход
Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
Как ломаются зацепки
Юрий Сдобников о современной реабилитации
10 методик подтягиваний для скалолазов
Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
Плечи и колени в скалолазании
Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
Можно ли доверять стационарным крючьям?
Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
Безопасность на скале. Тесты
Опасные ошибки новичка
Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
Здоровая спина с Аней Цыгановой
Самая распространённая ошибка в скалолазании
Скалолазание. Тренировки для начинающих
«Школа Тундры». Лыжные походы
Страховочные станции в альпинизме — теория
Оцениваем техники подтягивания
Туризм. Ошибки новичка
Правила похода. От задумки до реализации
12 ошибок, которые совершают все
Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
Упражнения на пресс
Станции с помощью закладных элементов
Скалолазание и травмы
Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
Советы для тех, кто собрался в горы
Ошибки в альпинизме
Точка страховки
Как снять оттяжки
Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
Прошивка стены
Тренировки. Три важные вещи
Советы мастеров. Пол Робинсон
Основы ледолазания
Грег Босвелл. Готовимся к зиме
Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
Как безопасно снять оттяжки
Скалолазание. Ментальные тренировки
Тренировки с Брук Работу
Питер Мейсон. Вылезти из трещины
Магнус Митбо. Тренировки
Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
Ледоруб для чайников
Питер Мейсон. Ещё о леднике
Гармония тренировок. Часть I
Что делать если напарник провалился в трещину?
Кильян Жорнет. Тренировки
Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
Закладки или френды? Разбираемся в нюансах страховки с Джеймсом Пирсоном
Развиваем выносливость и боремся с закисанием
Первая помощь при ранах в походных условиях. Советы врача-хирурга
Учебное видео и демонстрация работы связки на многоверевочном маршруте (мультипитче)
Секреты тренировок топовых скалолазов
Виды спусковых и страховочных устройств
Тюнинг пальцев. Советы для новичков от Лёхи Савкина
Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
Тренировка с Викторией Мешковой
Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
Начинаем изучать полиспаст
Держим себя в форме без скалодрома
Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
Как лазают подготовщики камней и скал?
Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
Как спланировать поход любой сложности?
Работа ног в скалолазании
Безопасность на скале. Продолжение тестов
Как подготовиться к поездке в горы
Ледовые занятия. «Самовыкрут»
Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
Разбор четырёх трасс на килтер борде
Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
Неочевидная опасность оттяжек
Тренировка ног для скалолазов
Техника безопасности в скалолазании
Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
Это нужно знать. Узел «бабочка»
Усы самостраховки, которые сломают вам спину
Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
Мастер-класс по вязанию узлов
Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
Походы, альпинизм, категории и разряды
Мэтт Купер. Спуск по верёвке
Адам Ондра. Правильный спрэйволл
Упражнения для тренировки пальцев и кистей
Самовыверт ледобура
Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
Тренировки со Стефано Гисолфи
Йога для клаймеров
Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
Болдеринг — теория и практика
Нил Грешам. Закладки
Разминка для коленей, чтобы не болели
Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
Как лазить по щелям. Заклинки
Одновременный спуск. Как правильно
Как укоротить веревку во время восхождения?
Как страховать кликапом
Школа крэков от Wide Boyz
Первый узел
Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
Бодибилдеры слишком тяжёлые?
Организация спуска на верёвке
Тренировки в зале
Олли Торр. Силовые тренировки
Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
Полезные советы для скалолазов
Нескучный альпинизм от А до Я.
Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
Крэк-клайминг для начинающих
Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
Скалолазание для чайников
(14.01.2025)
Клемен Лешептуа. Из детского лагеря к 8C+

Погрузимся в историю бурного романа Клемена Лешептуа (Clement Lechaptois) со скалолазанием, чтобы оценить его путь в этом виде спорта.

Смотрим:


Оригинал на YouTube:


Читайте на Mountain.RU:

Королевский болдеринг в Швейцарии

Клемен Лешептуа. Второе прохождение Fan Speed, 8b+

(13.01.2025)
В Казахстане прошли международные соревнования по скайраннингу

11-12 января 2025 г. в Республике Казахстан, г. Алматы, ущелье Туюк-Су, прошли международные соревнования по альпинизму "Amangeldy Race 2025" имени Анатолия Букреева (скайраннинг – гонка, скайраннинг – вертикальный километр). Соревнования проводятся с 1999 года.

В соревнованиях приняло участие более 500 спортсменов из 12 стран мира: Казахстан, Россия, Великобритания, Испания, Франция, Кыргызстан, Белоруссия, Украина, Китай, Индия, Израиль, Узбекистан.

Трасса первого забега (скайраннинг – гонка) проходила по красивейшему ущелью Туюк-Су, длина трассы 6 км, набор высоты 1500 м.

Трасса второго забега (скайраннинг – вертикальный километр) также проходила по ущелью Туюк-Су, длина трассы 5 км и набор высоты в 1000 м.

В итоге российские спортсмены за два дня соревнований заняли следующие места:

Скайраннинг-гонка:
1 место - Евгений Марков (МС, Свердловская область, тренер А. В. Новгородцев) и Анастасия Рубцова (МС, Приморский край, тренер Е. А. Меньшикова)
2 место - Алексей Пагнуев (Свердловская область) и Екатерина Любушкина (МС, Кемеровская область - Кузбасс, тренер С. Ю. Лаптев)
3 место - Сергей Лаптев (МС, Самарская область) и Марина Фидлер (МС, Иркутская область, тренер Ю. А. Бишаев)

Скайраннинг-вертикальный километр:
1 место - Виталий Чернов (МС, Иркутская область) и Анастасия Рубцова
2 место - Алексей Пагнуев и Екатерина Любушкина
3 место - Евгений Марков и Ксения Авдеева
Поздравляем спортсменов и их тренеров!


Читайте на Mountain.RU:

Анастасия Рубцова побеждает в мировой серии по скайраннингу

Подведены итоги Кубка России по скайраннингу (ВК, гонка, марафон)

Итоги чемпионата мира по Скайраннингу 2024

Забег на Чиздыты-хох. Старт

Более 50 спортсменов зарегистрировались на «BASK Забег на Казбек»

Забег на Чизджыты-хох. Результаты этапа кубка России «скайраннинг-вертикальный километр»

Источник: ФАР

(13.01.2025)
«Настоящая жизнь» (Pura vida - The Ridge) 2012. Фильм целиком

«Настоящая жизнь» (Pura vida - The Ridge) — это детальная реконструкция событий, произошедших пятнадцать лет назад на вершине Аннапурны, одной из самых опасных горных вершин мира. В мае 2008 года на высоте 7,5 тысяч метров испанский альпинист Иньяки Очоа почувствовал острое недомогание. Его напарник забил тревогу. Но спасение на высоте семи километров почти невозможно: вершина недоступна для вертолетов. И даже просто дышать на такой высоте сможет далеко не каждый. Одна из самых удивительных спасательных операций в истории Гималаев продлилась четыре дня, и в ней были задействованы лучшие альпинисты мира.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

«Аннапурна-2008». Фильм

Азия. Непал 2008 – Часть первая

Международная Гималайская экспедиция «Аннапурна (8091) – весна 2008 – В.гр.»

Аннапурна – 2008. Спасы

Ули Штек и Дон Боуи. Южная стена Аннапурны

(11.01.2025)
Йост Кобуш. Экспедиция сезона 2024/2025 завершена

Йост Кобуш (Jost Kobusch) выпустил "экстренное сообщение" в своём Instagram (запрещён в РФ), где сообщил о завершении своей зимней соло-экспедиции на Эверест в этом сезоне.

Основными причинами спортсмен называет:
1. Протесты в Хумбу, которые делают невозможным спасение вертолётом
2. Землетрясение и его афтершоки, сделавшие и так небезопасный маршрут ещё более нестабильным и склонным к ледо-/камнепадам
3. Травма спины из-за которой Йост пропустил много часов анаэробных тренировок в рамках подготовки к проекту, что не дало ему выйти на пик формы
4. Кобуш достиг программы минимум в этой экспедиции, поднявшись зимой по западному гребню выше чем кто-либо до него достигнув отметки 7488 метров.

Чтобы завершить маршрут и подняться по нему на вершину нужно, чтобы всё работало как часы. Идеальная форма, стабильные погодные условия и ничего не должно отвлекать от конечной цели, которой остаётся штурм вершины.

Йост будет играть в долгую, а не остановится на уже достигнутом. По его мнению уйдя сейчас он выиграет себе время на подготовку к следующему сезону.


Читайте на Mountain.RU:

Йост Кобуш. Эверест 2024/2025

Очередная беспокойная ночь на Эвересте

Йост Кобуш. Непогода доконала палатку

Йост Кобуш. Изнутри непогоды

Йост Кобуш. О планах

Йост Кобуш. Подъём до 6300 и спуск в первый лагерь

Зимнее соло на Эверест. Йост Кобуш в базовом лагере

Йост Кобуш. Возвращение на Эверест

(10.01.2025)
Роджер Шали и Петер фон Кэнел. Новая линия в Швейцарских Альпах

Роджер Шали и Петер фон Кэнел (Roger Schali, Peter von Kanel) проложили новый 800-метровый маршрут в Швейцарских Альпах.

Получившая название Methadone линия проходит по северо-северо-восточной стене Шаиора Дафора. Двойка присвоила ей категорию сложности M5.

Изначально Роджер и Петер считали, что они первые, кто когда-либо поднимался по этой стене, но у самой вершины нашли вбитый крюк. Парни предполагают, что это следы летних занятий скальным альпинизмом.


Читайте на Mountain.RU:

Шесть ключевых северных стен в Альпах в одной экспедиции

Источник: Instagram (запрещён в РФ) Петера

(10.01.2025)
Польским туристам потребовалась эвакуация после консультации ChatGPT

Спасательной операцией закончилась попытка проложить безопасный маршрут через Татры при помощи ChatGPT.

Туристы обратились к чат-боту за помощью в планировании похода по Карпатам, Польша, и нейросеть выбрала самый короткий путь из долины Пяти польских прудов в приют Хала-Гонсеникова, но в это время года он считается небезопасным.

В итоге шедшая по сгенерированному маршруту группа застряла в районе перевала Кшижне. Из-за ухудшившихся погодных условий было принято решение прекратить самостоятельные попытки добраться до цели и вызвать спасателей, которые благополучно эвакуировали в безопасное место доверившуюся "искусственному интеллекту" группу.

Источник: portaltatrzanski.pl

(10.01.2025)
Современный альпинизм. В чём отличия от советского?

В рамках цикла «АУТДОР в деталях с дядей Жорой» Георгий Дубенецкий беседует с альпинистом-высотником Виталием Лазо.

Вы узнаете, как за последние 40 лет изменился альпинизм в России, что такое коммерческий и спортивный альпинизм сейчас, кто ходит в серьёзные горы, как Виталий снимает кино на 8-тысячниках, существует ли мораль выше 8000 и многое другое

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

«Эверест. Фрирайд в зоне смерти». Встреча в Москве

«Фрирайд в зоне смерти». Полувековой юбилей Виталия Лазо

«Эверест. Фрирайд в зоне смерти». После эвакуации

«Эверест. Фрирайд в зоне смерти». Подробности штурма

«Эверест. Фрирайд в зоне смерти». Спустились

«Эверест. Фрирайд в зоне смерти». План штурма

«Эверест. Фрирайд в зоне смерти». На ледопаде

«Эверест. Фрирайд в зоне смерти». Церемония Пуджа

«Эверест. Фрирайд в зоне смерти». Скатились с 6500

«Эверест. Фрирайд в зоне смерти». Акклиматизация

Представляем членов команды проекта «Эверест. Фрирайд в зоне смерти»

Фрирайд в зоне смерти. Мы начинаем… Эверест

Броуд Пик. Прямой эфир с Виталием Лазо

Восхождение и срыв на Броуд Пик

«Фрирайд в зоне смерти». Хроника спасов на Броуд Пик, 17-19 июля

III этап проекта «Фрирайд в зоне смерти». Нанга Парбат. «Стоп! Снято. По домам!»

«Зона смерти Нанга Парбат». Бэкстейдж

Эфир с командой «Фрирайд в зоне смерти»

Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма

(10.01.2025)
Альпинист. Памяти Марк-Андре Леклерка

Марк-Андре Леклерк (Marc-Andre Leclerc) был одним из ведущих канадских альпинистов, расширивший границы возможного на одни их самых известных гор мира.
Он был одним из ведущих альпинистов, пропагандировавших стиль свободного-соло восхождения.

Документальный фильм под названием "The Alpinist" рассказывает историю прохождения таких маршрутов как "Emperor Face" на горе Робсон, "Stanley Headwall", "Northeast Buttress" на Слессе зимой

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Бретт Харрингтон прошла незаконченную линию Марка-Андрэ Леклерка в Патагонии

Памяти Марк-Андрэ Леклерка

Марк-Андрэ Леклерк и Райан Джонсон сорвались на спуске

Поиски пропавших на Аляске альпинистов прекращены

Большая спасательная операция на Аляске по поиску Марка-Андрэ Леклерка и Райана Джонсона

(9.01.2025)
«Аннапурна-2008». Фильм

Сергей Богомолов:

"Позвонил Виталий Лазо. Сказал, что хочет залезть на Аннапурну (8091м) по Восточному гребню. Пришлось достать свой фильм «Аннапурна-2008». Здорово, что высотный альпинизм в России не умирает, да и не умрет!"

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Азия. Непал 2008 – Часть первая

Международная Гималайская экспедиция «Аннапурна (8091) – весна 2008 – В.гр.»

Аннапурна – 2008. Спасы

Ули Штек и Дон Боуи. Южная стена Аннапурны

(9.01.2025)
Горная болезнь: симптомы и профилактика

Альпинизм, скалолазание, горные походы и другие аутдор-активности на больших высотах могут быть веселыми, воодушевляющими и крайне сложными одновременно. Как распознать горную болезнь, что делать, если она всё-таки случилась, рассказываем на занятии.

На лекции поговорили о:
— Симптомах горной болезни
— Алгоритме оказания первой помощи при горной болезни
— Профилактике горной болезни.
Спикер: Денис Ломакин — сертифицированный специалист Канадского Красного Креста по оказанию первой помощи в отдаленной местности.
Член президиума «Лавинной ассоциации России»
Основатель в России учебного проекта проведения профессиональных и стандартных курсов по лавинной безопасности и оказанию первой помощи «В Безопасности».

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Анна Цыганова. Скалолазание. С чего начать?
Наши ресурсы и возможности: взгляд психолога. Лекция
Спорт с точки зрения кардиолога
Работа со снаряжением
Спуск с маршрута. Спуск по веревке с прусиком
Снижаем риски при выщёлкивании из верёвки
Психология малых групп в горных походах
Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой
9 методик лазания болдеринга в скалолазании
Зал или естественный рельеф?
5 ошибок туриста. Ноги
Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
Уроки болдеринга. Вынос
Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
Спасательные работы в двойке
Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
Информационные сборники для инструкторов туризма
Альпинизм, вредные советы!
Заболевания и травмы у спортсменов
Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
Узел UIAA техликбез
Ошибки питания
Том Охаллоран. Баланс тренировок
Профилактика травматизма в любительском спорте
Скалолазание: как перевязываться на станции
Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
Как вязать узел прусика?
Тренажер Коркина (Пегборд)
Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
Ледолазание шаг за шагом
Страховочные станции
Подготовка коленей к горнолыжному сезону
Техликбез. Подстраховка на дюльфере
Тренировки с Магнусом Митбо
Заклеиваем пальцы правильно
Ледорубный крест
Страховочные устройства. Видео-гид
Как перестать бояться срывов?
Как это устроено? Сплитборд
Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
Как страховать через Гри-Гри?
Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
Как правильно использовать прусики
Как страховать лидера при помощи гри-гри
Первый год скалолазных тренировок
Крис Шарма. Советы страхующему
Что такое скалолазание?
Откуда взять силу в динамике?
Скалолазание для низких
Тренируем руки
Магнус Митбо. Идеальное свидание
Болдеринг. Полезные советы
Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
Пять самых популярных узлов в скалолазании
Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
Страхуем безопасно
Немного о безопасности в зале
Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
The Лазать. Секрет прохождения сложных трасс с Вадимом Тимоновым
Как безопасно пристраховать проушину Абалакова
Лекция по техникам ледолазания
Мастер-класс Галины Терентьевой
Дюльфер на одном крюке с самосбросом верёвки с крюка, бьём крючья для станции
Движение в связках по закрытым ледникам
Станция оппозитная
Информационные сборники для инструкторов туризма. Часть II
Мастер спорта учит Любителя. Техника, чтобы лазать лучше
Пример вылетания оттяжек из шлямбура
Как лазать на положительном уклоне?
Подготовка к горам: Треилраннинг и высотный альпинизм — общие принципы и отличия
Спортивное скалолазание и низкий рост
Альпинизм. Спасательные работы в двойке
Страх падения
Реабилитируем веревку
Нагрузка на верхнюю точку при срыве. Польза и вред трения
Ратмир Мухаметзянов про многофункциональность
Emergency plan и алгоритм действий при чрезвычайной ситуации в автономной экспедиции
Cayman вместо жумара. Подъем с помощью компактного зажима
Сушим продукты в поход
Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
Как ломаются зацепки
Юрий Сдобников о современной реабилитации
10 методик подтягиваний для скалолазов
Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
Плечи и колени в скалолазании
Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
Можно ли доверять стационарным крючьям?
Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
Безопасность на скале. Тесты
Опасные ошибки новичка
Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
Здоровая спина с Аней Цыгановой
Самая распространённая ошибка в скалолазании
Скалолазание. Тренировки для начинающих
«Школа Тундры». Лыжные походы
Страховочные станции в альпинизме — теория
Оцениваем техники подтягивания
Туризм. Ошибки новичка
Правила похода. От задумки до реализации
12 ошибок, которые совершают все
Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
Упражнения на пресс
Станции с помощью закладных элементов
Скалолазание и травмы
Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
Советы для тех, кто собрался в горы
Ошибки в альпинизме
Точка страховки
Как снять оттяжки
Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
Прошивка стены
Тренировки. Три важные вещи
Советы мастеров. Пол Робинсон
Основы ледолазания
Грег Босвелл. Готовимся к зиме
Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
Как безопасно снять оттяжки
Скалолазание. Ментальные тренировки
Тренировки с Брук Работу
Питер Мейсон. Вылезти из трещины
Магнус Митбо. Тренировки
Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
Ледоруб для чайников
Питер Мейсон. Ещё о леднике
Гармония тренировок. Часть I
Что делать если напарник провалился в трещину?
Кильян Жорнет. Тренировки
Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
Закладки или френды? Разбираемся в нюансах страховки с Джеймсом Пирсоном
Развиваем выносливость и боремся с закисанием
Первая помощь при ранах в походных условиях. Советы врача-хирурга
Учебное видео и демонстрация работы связки на многоверевочном маршруте (мультипитче)
Секреты тренировок топовых скалолазов
Виды спусковых и страховочных устройств
Тюнинг пальцев. Советы для новичков от Лёхи Савкина
Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
Тренировка с Викторией Мешковой
Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
Начинаем изучать полиспаст
Держим себя в форме без скалодрома
Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
Как лазают подготовщики камней и скал?
Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
Как спланировать поход любой сложности?
Работа ног в скалолазании
Безопасность на скале. Продолжение тестов
Как подготовиться к поездке в горы
Ледовые занятия. «Самовыкрут»
Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
Разбор четырёх трасс на килтер борде
Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
Неочевидная опасность оттяжек
Тренировка ног для скалолазов
Техника безопасности в скалолазании
Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
Это нужно знать. Узел «бабочка»
Усы самостраховки, которые сломают вам спину
Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
Мастер-класс по вязанию узлов
Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
Походы, альпинизм, категории и разряды
Мэтт Купер. Спуск по верёвке
Адам Ондра. Правильный спрэйволл
Упражнения для тренировки пальцев и кистей
Самовыверт ледобура
Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
Тренировки со Стефано Гисолфи
Йога для клаймеров
Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
Болдеринг — теория и практика
Нил Грешам. Закладки
Разминка для коленей, чтобы не болели
Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
Как лазить по щелям. Заклинки
Одновременный спуск. Как правильно
Как укоротить веревку во время восхождения?
Как страховать кликапом
Школа крэков от Wide Boyz
Первый узел
Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
Бодибилдеры слишком тяжёлые?
Организация спуска на верёвке
Тренировки в зале
Олли Торр. Силовые тренировки
Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
Полезные советы для скалолазов
Нескучный альпинизм от А до Я.
Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
Крэк-клайминг для начинающих
Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
Скалолазание для чайников
(6.01.2025)
Фаулер и Сандерс на Яваш Сар I

Анна Пиуова:

"68-летний Фаулер с трубкой в боку после операции на фоне рака кишечника и 74-летний Сандерс тряхнули стариной, 37 лет спустя первого совместного первопрохода в Каракоруме.

Вот так надо любить горы".

(6.01.2025)
Новая линия на Пти Дрю

На западной стене Пти Дрю под новый год (26.12.24 - 1.01.25) Филипп Брюле, Амори Фуйяд и Батист Обино проложили новый маршрут под названием Petit Pont (ED, M5, 6a, A3, синяя линия), а параллельно связка Виржиль Девин, Эстебан Далиго и Робен Валле совершила первое повторение BASE — шедевра GMHM, требующего мастерства в свободном лазании (M8+, 7a).

(29.12.2024)
Прощание с Нестеровым Витольдом Петровичем

26 декабря 2024 года после продолжительной болезни ушёл из жизни легендарный крымский скалолаз Нестеров Витольд Петрович. Культовая личность для Севастополя и всего отечественного скалолазания. Он служил офицером на атомной подводной лодке Тихоокеанского военно-морского флота. Многократно ходил в длительные автономные плавания. Чемпион гиревого спорта флота. Обладал недюжинными способностями и широкой эрудицией.

Оказавшись во время службы в критической ситуации, он получил запредельную дозу радиации. Потеряв при этом здоровье, не опустил руки и нашёл выход - вернулся в родной Севастополь и начал заниматься скалолазанием. Благодаря занятиям продолжил полноценную жизнь.

В кругу крымских скалолазов его называли «ходячей энциклопедией». Прошёл почти все крымские стены. Занимался подготовкой скалолазов, был тренером-общественником. Опытный альпинист, он занимался и промышленным альпинизмом, и спелеологией, и горным туризмом. Был любителем велоспорта. Витольд Петрович объездил на велосипеде по тропинкам весь горный Крым и последние годы участвовал и побеждал во Всероссийских соревнованиях ветеранов.

Он был верным другом и мудрым советчиком, всегда готовым оказать помощь в любой сложившейся ситуации. Его целеустремленность, жизнерадостность, активность и оптимизм всегда будут для нас примером. Всем людям, хорошо знавшим Витольда Петровича, будет не хватать его нескончаемой энергии, доброты и солнечной улыбки.

Прощание с Витольдом Петровичем пройдет 30 декабря в 9:30 на Пожарова, 5-б в Гражданской панихиде.


Читайте на Mountain.RU:

«Скалы Крыма-2022»: до встречи в следующем году

Скальный фестиваль. Возраст спорту не помеха

Альпийские Игры. Крым

О соревнованиях ветеранов скалолазания в Батилимане в сентябре 2006 года

Источник: ФСР

(28.12.2024)
Людмила Коробешко. Лауреат номинации «Проводник» премии «Стальной Ангел»

Людмила Коробешко — не только легендарная альпинистка и супер-гид Клуба 7 Вершин, но и лауреат номинации "Проводник" премии "Стальной Ангел"!

Людмила - единственная женщина среди всего 6 людей во всем мире, которая завершила программу 7 вершин + 7 вулканов + 2 полюса, а также - первая россиянка, завершившая сразу два престижных альпинистских проекта - 7 вершин и 7 вулканов.

Но не только ее достижения впечатляют. Людмила - это человек, который умеет вести за собой. Её доброта и искреннее внимание к каждому участнику экспедиции вдохновляют и помогают команде преодолевать любые трудности. Она вдохновляет многих женщин, сочетая в себе силу, решительность и отзывчивость.

Каждая экспедиция с Людмилой - это не просто восхождение, это уникальный опыт под руководством человека, способного вести к вершинам с уверенностью и теплом.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

По версии Mountain.RU 2024. Восхождение года Olya&Nastya&Dasha

Восхождение на Чегем (4351 м, Кавказ)

Люсия Гишо и Невис Хиль. Безымянная Башня Транго

Ушба Южная (4710 м) по маршруту Мышляева

Золотой ледоруб России 2024. Пик Арго. Фильм

Торжественный вечер ФАР 2024. Лучшие моменты

Главные премии года, женские победы и тройной женский дубль

Шорт-лист XVII премии Золотой ледоруб России

LONG-LIST XVII национальной альпинистской премии «Золотой ледоруб России»

Главный альпинистский вечер года. Золотой ледоруб России 2024 и 16-й Стальной ангел

Международная премия Золотой Ледоруб 2024. Big List

Интервью с лауреатами премии «Золотой ледоруб России 2023» и «Стальной ангел 2023»

Пик Военных топографов. Фильм

Золотой ледоруб России. Пик Военных топографов

Видео номинантов премии Золотой ледоруб России 2023

Победители премии «Стальной ангел 2023»

(28.12.2024)
Восхождение на Чегем (4351 м, Кавказ)

Видео номинанток международной премии "Стальной ангел" — восхождение на Чегем (4351 м, Кавказ) по СВ стене СВ гребня.

Инна Кравченко, Ирина Васильева и Татьяна Щекинова (Россия)
· Сложность: UIAA VI, А1-A2, ED
· Перепад высот: 1160 m
· Протяженность технической части (V–VI к. тр.): 350 м

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

По версии Mountain.RU 2024. Восхождение года Olya&Nastya&Dasha

Люсия Гишо и Невис Хиль. Безымянная Башня Транго

Ушба Южная (4710 м) по маршруту Мышляева

Золотой ледоруб России 2024. Пик Арго. Фильм

Торжественный вечер ФАР 2024. Лучшие моменты

Главные премии года, женские победы и тройной женский дубль

Шорт-лист XVII премии Золотой ледоруб России

LONG-LIST XVII национальной альпинистской премии «Золотой ледоруб России»

Главный альпинистский вечер года. Золотой ледоруб России 2024 и 16-й Стальной ангел

Международная премия Золотой Ледоруб 2024. Big List

Интервью с лауреатами премии «Золотой ледоруб России 2023» и «Стальной ангел 2023»

Пик Военных топографов. Фильм

Золотой ледоруб России. Пик Военных топографов

Видео номинантов премии Золотой ледоруб России 2023

Победители премии «Стальной ангел 2023»

(28.12.2024)
Люсия Гишо и Невис Хиль. Безымянная Башня Транго

Безымянная Башня Транго (Nameless Trango Tower, 6251 м, Каракорум) и маршрут «ETERNAL FLAME», пройденные номинантками международной женской премии "Стальной ангел" - женской связкой из Испании Люсия Гишо и Невис Хиль.
· Сложность: 7b+, A2, UIAA VI, ED
· Протяженность технической части: 1200 м
Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

По версии Mountain.RU 2024. Восхождение года Olya&Nastya&Dasha

Ушба Южная (4710 м) по маршруту Мышляева

Золотой ледоруб России 2024. Пик Арго. Фильм

Торжественный вечер ФАР 2024. Лучшие моменты

Главные премии года, женские победы и тройной женский дубль

Шорт-лист XVII премии Золотой ледоруб России

LONG-LIST XVII национальной альпинистской премии «Золотой ледоруб России»

Главный альпинистский вечер года. Золотой ледоруб России 2024 и 16-й Стальной ангел

Международная премия Золотой Ледоруб 2024. Big List

Интервью с лауреатами премии «Золотой ледоруб России 2023» и «Стальной ангел 2023»

Пик Военных топографов. Фильм

Золотой ледоруб России. Пик Военных топографов

Видео номинантов премии Золотой ледоруб России 2023

Победители премии «Стальной ангел 2023»

(28.12.2024)
Ушба Южная (4710 м) по маршруту Мышляева

Номинантки международной премии "Стальной Ангел", награжденные на Торжественном вечере ФАР в номинации "специальное упоминание" - восхождение на Ушбу Южную (4710 м) по маршруту Мышляева.

Ольга Падучева, Оксана Кочубей, Надежда Пильщикова и Надежда Мужикина (Россия)
· Сложность: ED
· Перепад высот: 1700 m
· Протяженность технической части (V–VI к. тр.): 650 м

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

По версии Mountain.RU 2024. Восхождение года Olya&Nastya&Dasha

Золотой ледоруб России 2024. Пик Арго. Фильм

Торжественный вечер ФАР 2024. Лучшие моменты

Главные премии года, женские победы и тройной женский дубль

Шорт-лист XVII премии Золотой ледоруб России

LONG-LIST XVII национальной альпинистской премии «Золотой ледоруб России»

Главный альпинистский вечер года. Золотой ледоруб России 2024 и 16-й Стальной ангел

Международная премия Золотой Ледоруб 2024. Big List

Интервью с лауреатами премии «Золотой ледоруб России 2023» и «Стальной ангел 2023»

Пик Военных топографов. Фильм

Золотой ледоруб России. Пик Военных топографов

Видео номинантов премии Золотой ледоруб России 2023

Победители премии «Стальной ангел 2023»

(28.12.2024)
Золотой ледоруб России 2024. Пик Арго. Фильм

Три героические девушки Даша Серюпова Анастасия Козлова и Ольга Лукашенко совершили два первопрохождения на пик Парус 4850м и пик Арго 4750м за восхождение на Арго девушки получили самую престижную Российскую премию в альпинизме "Золотой ледоруб России".

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

По версии Mountain.RU 2024. Восхождение года Olya&Nastya&Dasha

Торжественный вечер ФАР 2024. Лучшие моменты

Главные премии года, женские победы и тройной женский дубль

Шорт-лист XVII премии Золотой ледоруб России

LONG-LIST XVII национальной альпинистской премии «Золотой ледоруб России»

Главный альпинистский вечер года. Золотой ледоруб России 2024 и 16-й Стальной ангел

Международная премия Золотой Ледоруб 2024. Big List

Интервью с лауреатами премии «Золотой ледоруб России 2023» и «Стальной ангел 2023»

Пик Военных топографов. Фильм

Золотой ледоруб России. Пик Военных топографов

Видео номинантов премии Золотой ледоруб России 2023

Победители премии «Стальной ангел 2023»

Далее ►
© 1999-2025Mountain.RU
Пишите нам: info@mountain.ru