|
Автор: Анна Цыганова, Красноярск
Сезон 2017. Итоги.
Продолжение
В начало
Дальше день перелётов Вроцлав-Варшава-Москва-Сплит. Студенческий чемпионат Европы, море, Олег. Вроде и расслабиться можно. Но за 3 дня полазать во всех финалах всех дисциплин - это жесть.
Зафлэшила всю квалификацию боулдеринга. В финале попадала с ТОРа, потратила попыток - 4-я. Уже сил расстраиваться не должно быть, но они откуда-то берутся.
Перед скоростью полностью нервы сдали. Спасли море, Олег и глоток пива. Стена - гладкая фанера. Залезла чисто в финале с Юлей - ура. Серебро.
Кожи нет. Финал трудности - на парАх и забыть это все как страшный сон.
Командная бронза Сибирского Федерального Университета
Ура, неделя отдыха. Прекрасный остров Брач, скалы, рыба, фрукты, сыр и море.
Скала Колач. Прчти Фри соло (один крюк на всю скалу)
Август. Следующий старт - Чемпионат Европы по боулдерингу в Мюнхене. Решила готовиться как можно больше в Европе.
Для этого поехала в Дармштад на скалодром Studio Bloc - один из лучших в Европе. На втягивающей тренировке провела 4 часа.
Столько трасс, глаза разбегаются, руки чешутся, кожа стирается. В общем - очень продуктивно.
Дальше соревновательная тренировка в Нюрберге - около 7 часов в зале в компании сильнейших скалолазов мира - Алекс Мегос, Лёша Рубцов, Крис Ханке, с подготовщиками предстоящего чемпионата Европы, с тренером сборной Японии. ААА!!! Это была одна из крутейших тренировок за сезон. Кожи нет, но мотивации и энергии выше крыши.
С Алексом Мегосом
На пару дней в Москву, обратно в Мюнхен.
Чемпионат Европы. Труды не проходят даром - мои 2 балла мирового рейтинга за 27 место в Чунцине подарили мне привилегию сидеть в накопителе всего 2 часа, вместо 4-5.
Фото - Yanne Golev
Фото - Yanne Golev
Лезла неплохо, но на 4й трасса упала на голову, потом упала с ТОРа на ней же, потом меня увезли на скорой.
Вот этот прыжок. Фото - Еddie Fowke
Марат Идиятулин сделал классный фотошоп на эту фотку :)
Шея в фиксаторе, но ничего серьёзного.
На следующий день от подиума в многоборье меня отделило чемпионство Сташи Гейо (но я очень радовалась за неё).
Я с деревом(4 местом), и слезами. Пошла забирать верёвку из машины Криса, в итоге уехала лазать с ними во Фрайман. После тренировки шее и голове (настроению), стало гораздо круче. Главное во вовремя переключиться :) проехалась на машине с Мегосом (для меня навсегда такие люди останутся инопланетянами), потрусила на пати, отправилась на Flix Bus с Катей Киприяновой (которая тоже осталась в деревом на этом чемпионате и первой непопавшей в финал на этом кубке, но я безумно горжусь ей!!!) в Иннсбрук для подготовки к Арко.
Как всегда прекрасный Kletterzentrum, забитые руки, spritz на Катин день Рождения. Поезд, и вот, мы в Арко.
Все как в старые добрые! Итальянская еда, Чичя, Scarpa team.
После трудности на скорость я уже засыпала.
Но в финале на следующий день была бодрячком. Стала 3я, залезла чисто с Юлей за 7.59 с 3!!! тренировками на эталоне.
Женя Портнягин часто говорит - тренированного тренировать только перетренировывать:)
Видимо сработало. Да и вообще сработало то, что я жива осталась после мюнхенского падения, шейный суппорт выкинула в Арко. Ну и сработали килограммы мороженого от Марко.
Жалко пока что на трудность это не работает :) (хотя я не тренированная на трудность, вот и не работает). Но это будет исправлено.
Дальше - Scarpa meeting. Впервые в истории Scarpa собрали всех своих атлетов мира вместе.
Scarpa family
Это было потрясающе - каждый день рестораны, скалы, общение, веселье. Были на фабрике, сами видели, как женщины обрабатывают каждый кусок резины.
После этого я поняла - все туфли это произведение искусства! Авторы которого Хайнц Марихер, многолетние традиции, труд людей и огромная команда.
Сентябрь. Пара дней в Москве, и подарок на день рождения. Калимнос с любимыми мамой и папой.
Море и скалы, как показывает практика, это прекрасное сочетание отдыха с пользой. У меня пока не было возможности проводить достаточно времени на тренажёре для трудности, поэтому я стараюсь брать техникой.
По сравнению с прошлым "длинным (ха-ха, 9 дней)" выездом, я чувствовала себя гораздо увереннее, залезла 7с и 8а на онсайт, ещё 8а со 2-й попытки, "работала" три попытки на 8б, но не неё времени не хватило.
День Рождения с любимыми, море, рыба, фрукты, скалы, дельфины. Это сила!:)
По плану я должны была лететь в Германию к Макси тренироваться, но с ЦСКА вызвали на вручение премии Армии России, поэтому билет сгорел, я в форме рядом в Максимом Цветковым и другими звёздами спорта.
Дальше неделя в Москве, Красноярск для адаптации в Китайскому времени.
В Красноярске заболела, с трудом заставляла себя лезть эталон.
Вроде и понимаешь, что основная часть сезона закончена, но позориться не хочется.
Октябрь. Вуджианг.
На трудность на одной трассе я выложилась, но сильно тряслась, на второй трассе ошиблась с ногами, упала не уставшая.
Квалификация трудности. Фото - Eddie Fowke
На следующий день в 1/4 финала с Анук мы показали одинаковое время. По правилам - перестартовка, и 5 минут отдыха между. Вторым правилом пренебрегли. Мы наошибались, но Анук оказалась быстрее. Я 8-я.
Наверное одно из любимых фото года. Наши лица с Анук, когда пролезли за одинаковое время. Фото - Eddie Fowke
Сямэнь. На трудность на одной трассе я упала за 5 перехватов до ТОРа - и двигалась лучше и чувствовала себя увереннее!
Фото - Eddie Fowke
Фото - Eddie Fowke
Фото - Eddie Fowke
К полуфиналу размялась один раз, но пошёл дождь, и его перенесли (зря 2 часа в накопителе просидели) на следующий день, я его пролезла (ужасно, так как не разминалась - не хотела тратить силы), забилась, и не знала как вообще полезу скорость.
Но собралась, залезла до бронзы и до дерева в большом кубке. Все. Кубковый сезон закончен. Ура!!!
Фото - Eddie Fowke
Подиум Сямэнь
Поздравляю Славика Деулина с победой в большом кубке
Было круто! В 2015 и 2016 годах я занималась и выступала только в скорости. Сейчас стала в 2 раза меньше ей внимания уделять, но осталась так же на 4-м месте в большом кубке с пропущенным этапом. Так что в целом неплохо.
Конец октября. "Восстановительный" сбор в Алуште. Не особо я восстановилась, но классно полазала на скалах, покупалась в море, побегала, и даже галопом на лошади побегала :)
Наша команда
Никита. Фото - Гопро
Какой-то рычаг. Никита. Фото - Гопро
Лечу на Соловье. Фото - Варвара Шаталова
Дальше - ноябрь, Москва, Красноярск и опять Китай. В Красноярске вообще лезть не могла, не хотела, опять болела, еле-еле до конца эталон долазила. С боулдерингом и трудностью было немного повеселее - активник после Крыма жал здорово!
Перед China Open мы со Стасом Кокориным поехали в Янгшо.
По моему мнению - лучшее место в Китае, где я была. Скалы, речка, почти чистый воздух, многие разговаривают на английском.
Cектор River Side. Фото Cuang Liu (Karma)
Cектор River Side. Фото Cuang Liu (Karma)
Мы сняли фотографа на два дня, получили разрешение полазать на Moon Hill, гоняли на байке и классно развеялись перед стартом.
Moonhill. Фото Cuang Liu (Karma)
Moonhill. Фото Cuang Liu (Karma)
Moonhill. Фото Cuang Liu (Karma)
China Open. 3 дня. Квалификация боулдеринга и трудности, потом полуфинал трудности и квалификация скорости, потом полуфинал боулдеринга и финал скорости. Это была жесть.
Полуфинал боулдеринга
На второй день смогла договориться с собой и нормально отработала дальше. Заработала бронзу в скорости (хотя время было не ахти), бурсит в плече от боулдеринга и 3 дня отдыха на море.
Финал скорости.
Финал скорости.
Финал скорости.
Russian team. Cеребро у Леши Рубцова в болдере. Скорость - Юля Каплина - золото, Маша Красавина - серебро, Слава Деулин - серебро, Саша Шиков - бронза
Дальше декабрь, Москва и, АЛИЛУЯ! последний старт. Кубок России в олимпийском многоборье. Из-за плеча я ставок на себя вообще не делала - молилась, чтобы на боулдеринге движений на него не было. Провела 2 недели в тренировках и массаже, получилось неплохо - к старту чувствовала себя хорошо.
Скорость отработала без проблем. На болдере залезла все трассы, но наделала ошибок (не увидела зацепки на 2!!!!!х трассах), но стала 5-я в боулдеринге и 8-я в трудности, что в итоге дало мне попадание в финал (что меня уже обрадовало). Но как-то я чувствовала странное состояние внутри, какую-то уверенность, что все возможно.
Квалификация трудности. Фото - Никита Царев
День финалов - просыпаюсь, голова болит, еле хожу, состояние никакое. Но удалось договориться со своим телом за банку красной икры и торт из Conversation, протерпеть финал.
Зашла в зал - боли как не было. Все встало на свои места, я дома и на своём месте. Работаем.
Скорость - все чисто.
Финал многоборья. Фото - Eddie Fowke
Финал многоборья. Фото - Eddie Fowke
Боулдеринг, 1-я трасса ТОР со 2-й, 2-я ТОР с 1-й, 3-я движение на больное плечо, ошибка и усталость, 4-я ошибка и усталость. Но в итоге 2-я после Кати.
Финал многоборья. Фото - Никита Царев
Финал многоборья. Фото - Eddie Fowke
Финал многоборья. Фото - Eddie Fowke
Финал многоборья. Фото - Леонид Жуков
Финал многоборья. Фото - Eddie Fowke
Финал многоборья. Фото - Eddie Fowke
На трудность очень хотелось есть, сил мало, но лезла неплохо - сказался опыт, полученный на кубках мира.
Финал многоборья. Фото - Леонид Жуков
Упала перед большой зацепкой, на которой можно было постоять, расстроилась, и за боулдеринг подрасстроилась, а все подходят и поздравляют. Я спрашиваю - с чем?
Да ты выиграла!
Финал многоборья. Фото - Никита Царев
Не может быть! Но оказалась, что в трудности я долезла до 4 места. А по произведению мест всех дисциплин (1,2,4) - первая.
Ура! Сил радоваться нет, хочется съесть тонну шашлыка.
Вижу шашлык :) Фото - Никита Царев
Дальше - интервью, доставка шашлыка от комментатора, и подарок за 1 место - досрочное окончание сезона. На следующий день я не пошла выступать на боулдеринг - силы и кожа были, но зачем? Я и так уже сделала что хотела.
Фото - Eddie Fowke
И вот он! Закончен сезон, тренироваться больше не надо. Через день я поймала себя на мысли - а чем заняться то? :)
Но график расписан, отбываю в Германию на мастеркласс. Зашла в Стунтверк на экскурсию, на следующий день провела там 4 часа - вот тебе и отдых:) ну не могла я упустить шанс полазать эти трассы. Мастеркласс прошёл хорошо, дети и, главное тренер, довольны.
Со сборной северной Германии
Я тоже довольна: полазала, погуляла по Кельну и музеям.
Вот такой год :)
У меня крыша едет от его насыщенности, но я счастлива, что у меня такая жизнь. Сейчас отдохну проверенным способом на скалах и море в Таиланде и буду работать дальше.
Ну и коротко статистика.
Соревнований 34:
Скорость - 15.
Боулдеринг - 9.
Трудность - 10.
Перелетов - 53.
Медали международные:
Золото - 3 шт. - Всемирные военные игры и Speed Stars.
Серебро - 2 шт. - Чемпионат Европы и чемпионат Европы среди студентов.
Бронза - 4 шт. - Этапы кубка мира в Арко и Сямэне. Всемирные игры и China Open.
Дерево - 4 шт. Этапы кубка мира Чунцин, Нанкин, чемпионат Европы в многоборье и большой кубок мира.
Ну и, наверное золото в олимпийском многоборье на кубке России, наверное, пока что самый главный плод, принесённый этим годом. Хотя кто знает, вдруг меня пропрет в Тае на скалах:)
О скалах! Я счастлива, что я полазала в 8 разных скальных районах: Турция, Германия, Красноярск, Хорватия, Италия, Калимнос, Крым, Китай и на пути в 9й - Тайланд.
Скальное открытие года - Янгшо (Китай). Фото - Karma
Так что год очень продуктивный. В следующем я уже буду меньше выступать и больше тренироваться.
Огромное спасибо всем, что дочитали!!!!! :)
Большое спасибо всем специалистам, которые работают со мной!!!
Спасибо тренерам Ольге Бибик, Евгению Портнягину, Сергею Сергееву, Дмитрию Шарафутдинову, Дмитрию Бычкову, массажистам Светлане Тюлюш и Андрею Рамих, Папе и Маме, Сати Мата Джи, Чиче, Олеже, всем друзьям и близким!!!
Отдельное спасибо:
- Центральному Спортивному Клубу Армии
- SCARPA за здоровские скальные туфли, тепло и поддержку
- Beal за экипировку и безопасность во время лазания
- Скалолдром.ру за крутые скалодромы и поддержку
-Sportmedicalgroup и ARES tape за здоровье и лучшие кинезио-тейпы
Центру Физической Реабилитации СКЦ ФМБА России, его директору Евгению Портнягину и всей команде за здоровье и силы
Оne Trak за мотивацию и энергию
Сибирскому Федеральному Университету за поддержку и знания
Академии Зимних Видов Спорта
Федерации скалолазания России и федерации скалолазания Красноярского края
Компании AZTEC
До встречи в новом 2018 году!
Еще раз спасибо, что дочитали!!!
Всех с наступающим!!!
|
При вводе Логина и Пароля,
