Скалолазание. Ментальные тренировки

Добро пожаловать !

Скалолазание на Mountain.RU - новости, интервью, соревнования, тренировки, районы и маршруты.

Новости. Альпинизм, скалолазание, ледолазание, горный туризм, горные лыжи, сноуборд. Экспедиции. Кавказ, Крым, Алтай, Памир, Тянь-Шань, Гималаи, Сибирь, Урал, Хибины, Камчатка / Mountain.RU

(17.10.2018)
Скалолазание. Ментальные тренировки

Как говорил Вольфган Гюллих (Wolfgang Gullich):
"Мозг - самая важная мышца для скалолаза".

Джерри Моффатт (Jerry Moffatt) предлагает развить эту мысль и рассмотреть возможности увеличения умственного потенциала.

А такие звёзды, как Алекс Мегос, Адам Ондра, Марго Хэйс и Крис Шарма делятся своими мыслями, которые помогают им добиваться успеха на скалах.

Смотрим:

Дорогие читатели, редакция Mountain.RU предупреждает Вас, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни - они требуют определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора!

о нас