Добро пожаловать !
Войти в Клуб Mountain.RU
Mountain.RU

главнаяновостигоры мираполезноелюди и горыфотокарта/поиск

englishфорум

Скалолазание на Mountain.RU - новости, интервью, соревнования, тренировки, районы и маршруты.
Новости. Альпинизм, скалолазание, ледолазание, горный туризм, горные лыжи, сноуборд. Экспедиции. Кавказ, Крым, Алтай, Памир, Тянь-Шань, Гималаи, Сибирь, Урал, Хибины, Камчатка / Mountain.RU
(13.04.2016)
Саша ДиДжулиан. Скалолазание на Кубе

Часть I. Прибытие и первые впечатления


Часть II. Клайминг в стиле Кубы

(13.04.2016)
Программа 2 Этапа Открытого детского фестиваля скалолазания
«Территория О’СКАЛа»

Организаторы

Клуб скалолазания О'Скал, Скалолазный Центр «Big Wall».

Спонсоры призов и подарков: Группа компаний «Венто».

Фестиваль проводится при поддержке Детского центра «Умняша»

Место и сроки проведения

Фестиваль проходит 17 апреля 2016 года (воскресенье) на территории Скалолазного Центра «Big Wall», находящегося по адресу: Москва, ул. Бумажный проезд, дом 19, строение 1 (м. Савеловская, м. Белорусская).

Общие правила и программа фестиваля

Соревнования проводятся в дисциплине болдеринг по измененным правилам, в один тур.

Участники делятся на 5 возрастных групп (по году рождения):

0 группа – возраст 2010 и младше (1 сет)

1 группа - 2009-2008 года рождения (1 сет)

2 группа - 2007-2006 года рождения (2 сет)

3 группа - 2005-2004 года рождения (3 сет)

4 группа - 2003-2002 года рождения (4 сет).

По результатам жеребьевки участники каждой группы делятся на 5-6 подгрупп (мальчики отдельно, девочки отдельно) и каждому участнику присваивается порядковый стартовый номер в своей подгруппе. Первая подгруппа стартует по первой трассе, вторая - по второй, и т.д. После прохождения всей подгруппой своей трассы, подгруппы меняются местами (первая подгруппа стартует по второй трассе, вторая по третьей и т.д.). Стартовый порядок внутри подгруппы меняется по кругу.

Время на трассу - 3 мин., 4 попытки. Результат спортсмена на трассе определяется по правилам трудности, начиная со второй зацепы. Подсчет результатов будет осуществляться по таблице, представленной на соревнованиях, в баллах за каждую трассу. Итогом будет считаться сумма баллов, набранная спортсменом на всех трассах.

После завершения выступления, участники сета могут принять участие в досугово-познавательной части фестиваля, которая включает мастер-классы и творческие мастерские.

Досугово-познавательная часть фестиваля у каждой группы участников фестиваля проходит сразу после соревновательной части. Помимо познавательно-развивающей задачи, помогает решить организационную задачу - быстро и организованно переместить детей из лазательной части скалодрома, а также занять время до составления предварительного протокола и подготовки к награждению участников.

Предварительное расписание фестиваля:

9.00 – начало регистрация 0 и 1 групп

9.30 – окончание регистрации 0 и 1 групп

9.40 – старт 1-го сета для 0 возрастной группы

9.50 – старт 1-го сета для 1 возрастной группы

12-00 – окончание соревновательной части 1-го сета и переход участников в досугово-познавательную часть. По окончании досугово-познавательной части состоится награждение участников 1-го сета (ориентировочно в 12-30).

11.30 – начало регистрации 2 возрастной группы

12.15 – окончание регистрации 2 группы

12.30 – старт 2-го сета

14-30 – окончание соревновательной части 2-го сета и переход участников в досугово-познавательную часть. По окончании досугово-познавательной части состоится награждение участников 2-го сета (ориентировочно в 15-00).

14.00 - начало регистрации 3 группы

14.45 – окончание регистрации 3 группы

15.00 – старт 3-го сета

17-00 – окончание соревновательной части 3-го сета и переход участников в досугово-познавательную часть. По окончании досугово-познавательной части состоится награждение участников 3-го сета (ориентировочно в 17-30)

16.30 – начало регистрации 4 группы

17.15 – окончание регистрации 1 группы

17.30 – старт 4-го сета

19-30 – окончание соревновательной части 4-го сета и переход участников в досугово-познавательную часть. По окончании досугово-познавательной части состоится награждение участников 4-го сета (ориентировочно в 20-00).

Более подробная программа и правила соревновательной части описаны в Регламенте.

Регистрация участников

Предварительные заявки принимаются до 10 апреля 2016 года включительно посредством самостоятельной электронной регистрации по ссылке.

Для детей, занимающихся в Клубе скалолазания «О-Скал» и Клубе скалолазания Big Wall Kids, а также в ГБУ СШОР, регистрация будет производится единым списком, присылаемым тренерами на адрес электронной почты vyazova-elena@yandex.ru.

Дети-участники 1-ого Этапа Фестиваля, занявшие с 1 по 5 места, вносятся в список участников 2-го Этапа Фестиваля автоматически. В случае невозможности участия следует уведомить организаторов по электронной почте vyazova-elena@yandex.ru или оставив сообщение в группе Фестиваля Вконтакте.

Регистрация приостанавливается при достижении количества участников 270 чел. Количество участников в каждой группе ограничено:

0 группа (2010 и младше) – 30 человек: 15 мальчиков и 15 девочек

1 группа (2009-2008) – 60 человек: 30 мальчиков и 30 девочек

2 группа (2007-2006) - 60 человек: 30 мальчиков и 30 девочек

3 группа (2005-2004) – 60 человек: 30 мальчиков и 30 девочек

4 группа (2003-2002) – 60 человек: 30 мальчиков и 30 девочек.

При предварительной регистрации участника стартовый взнос составляет 850 руб., при регистрации непосредственно перед стартом (при наличии мест) - 1000 руб. При участии в Фестивале 2х и более детей из одной семьи, стартовый взнос для 2го и последующих детей составляет 600 руб. Для детей – воспитанников детских домов и школ-интернатов, стартовый взнос составляет 600 руб.

Награждение

Победители и призеры соревнований награждаются личными призами, медалью и грамотой.

Все участники соревнований получают подарки от спонсоров фестиваля.

ВНИМАНИЕ!

В программе фестиваля возможны изменения, пожалуйста, следите за новостями на странице фестиваля: http://vk.com/oskalfest.
(12.04.2016)
Крис Шарма. "Futuristic Old School"

Ещё в прошлом году, Крис Шарма (Chris Sharma) вместе со своим легендарным коллегой Марком Ле Менестрелем (Marc Le Menestrel) заприметили линию "El Hombre Que No Ama", в районе La Cova de l'Ocell.

По словам Криса, маршрут сочетает в себе особенности олдскульных скалолазных техник с футуристическими нотками.

Смотрим:

(12.04.2016)
Тренировки Магнуса Митбы

Что делать если вам не хватает сил? Продолжать мочить, как Магнус Митбо (Magnus Midtbо)

Смотрим:

Climbing training

In spirit of indoor training I made this little edit of some of my latest training videos.@magmidt

Опубликовано Magnus Midtbø 7 апреля 2016 г.

*Если видео не появляется, то поставьте на паузу AdBlock
(11.04.2016)
Давид Масон. Видео-гайд по Фонтебло

Давид Масон (David Mason) выпустил большой ролик о самых интересных болдерах в Фонтебло, начиная со средненьких семёрок и заканчивая замудрёнными восьмёрками.

Смотрим:

(8.04.2016)
Первый этап кубка мира в болдеринге

15 апреля в Майрингене стартует первый этап кубка мира-2016 в дисциплине болдеринг.

Предварительные заявки на участие в соревнованиях в боулдеринге (по данным на 7.04.2016) подали 145 спортсменов из 30-ти стран, включая Россию.

В составе нашей национальной сборной выступят четверо скалолазов:

- Дмитрий Шарафутдинов (Свердловская область, г.Екатеринбург, УрФУ) – 3-кратный чемпион мира (2007, 2011, 2012), обладатель Кубка мира (2013),

- Алексей Рубцов (Москва) – чемпион мира (2009),

- Рустам Гельманов (Москва) – обладатель Кубка мира (2012),

- Вадим Тимонов (Санкт-Петербург) – бронзовый призер Кубка России (2015), финалист этапа Кубка мира в Чунцине (2014 год – 6-е место).

Программа (мужчины)

15 апреля (пятница)
10:00 – 14:30. Квалификация.

16 апреля (суббота)
11:00 – 14:00. Полуфинал.
18:30 – 20:30. Финал.

ДОСЬЕ ФСР

Знаете ли вы, что…

… в рамках Кубка мира-2016 запланированы 7 этапов в боулдеринге – Майринген, Швейцария (15 – 16 апреля), Кацо, Япония (23 – 24 апреля), Чунцин, Китай (30 апреля – 1 мая), Нави Мумбаи, Индия (14 – 15 мая), Инсбрук, Австрия (20 – 21 мая), Вэйл, США (10 – 11 июня), Мюнхен, Германия (12 – 13 августа).

… в десятку мирового рейтинга в боулдеринге перед стартом турнира в Майрингене входят двое россиян: Рустам Гельманов – 6-й, Дмитрий Шарафутдинов – 10-й.

… на Кубке мира-2015 российские болдерингисты завоевали две медали. Алексей Рубцов занял 1-е место в Мюнхене, Рустам Гельманов – 2-е в Хайяне.

… российские скалолазы три раза завоевывали Кубок мира. В 2006-м году 1-е место по сумме этапов заняла Ольга Бибик, в 2012-м – Рустам Гельманов, в 2013-м – Дмитрий Шарафутдинов.

… российские скалолазы 19 раз становились призерами Кубка мира (по сумме этапов). Больше всех итоговых подиумов (5) на счету Дмитрия Шарафутдинова. Далее расположились Ольга Бибик (4), Юлия Абрамчук (3), Рустам Гельманов, Елена Шумилова, Салават Рахметов (по 2), Ольга Яковлева (1).

… в сезонах 2004 и 2005 годов на итоговом подиуме у женщин расположились сразу две россиянки. Оба раза Ольга Бибик занимала второе место, а Юлия Абрамчук – 3-е.

… рекордную серию по попаданию в тройку призеров Кубка мира в своем активе имеет Ольга Бибик. В 2003-м, 2004-м, 2005-м годах она становилась второй, в 2006-м – победила. По два года подряд в тройке лучших оказывались Дмитрий Шарафутдинов (2007-08, 2013-14), Елена Шумилова (1999 – 2000) и Юлия Абрамчук (2004-05).

… Майринген - коммуна в Швейцарии, окружной центр, находится в кантоне Берн. Входит в состав округа Оберхасли. Население составляет 4669 человек (на 31 декабря 2014 года).

Источник: ФСР

(8.04.2016)
Помогите отстоять скалодром!

Уважаемые скалолазы и все любители активного образа жизни!
Внесите свой вклад в сохранение скалодрома - подпишитесь под петицией, которую создал Алексей Лобыгин.

"В ноябре 2015 года закончился срок действия договора об аренде. Новое руководство центра спорта «Аксион» изменило условия, подняв стоимость аренды в три раза, поставив множество условий.
Работники скалодрома подготовили большой пакет новых документов, который удовлетворил руководство Центра.
Но переговоры о продолжении деятельности скалолазов с директором центра спорта «Аксион» Чирковым Николаем Петровичем идут очень медленно и не понятны причины, почему простаивает имущество скалолазов стоимостью в несколько миллионов...

Скалодром «Красный камень» являлся основным центром скалолазной подготовки как в Ижевске, так и в Удмуртии.
На его площадях проходили тренировки детей различных кружков центров дополнительного образования, тренировки студенческих секций, спортивных коллективов взрослых скалолазов.

Для всех занимающихся тренировки были платными.
Скалодром проводил и благотворительную работу: регулярно проходили занятия с детьми из реабилитационного центра, проведено занятие с детьми из детского дома, предоставлялись большие скидки или бесплатные тренировки для мастеров спорта и спортсменов-ветеранов.
На скалодроме постоянно проводились соревнования разного уровня, в том числе и российского.
К нам приезжали на соревнования не только скалолазы из Удмуртии, но и из других регионов.
Регулярные спортивные встречи организовывались со спортсменами Татарстана и Пермского края"."

Если мы наберём более 10 тысяч подписей, то сможем добиться обсуждения этого вопроса в кабинете правительства.
Сейчас это остаётся единственный способ сохранить скалодром в Удмуртии.

Исполнительный директор ООО «Красный камень» М.А. Шаронов, Федерация скалолазания Удмуртии

(6.04.2016)
Анак Верховен, 9а

Анак Верховен 19 лет. Переход из юниоров во взрослые старты прошёл безболезненно, и там, и там в лидерах.

31 марта Анак сделала первое прохождение маршрута Квентина Кастаньера Ma belle ma muse, 8с+/9а, в Ромейе, Веркор.

(6.04.2016)
Болдеринг и трад в Йоркшире

Новый небольшой, но очень живописный район для любителей трада, болдеринга, плохой погоды и Великобритании. Дэйв Сутклифф в Йоркшире

(5.04.2016)
Элиот Стефанс. Фонтебло с разных ракурсов

Элиот Стефанс (Eliot Stephens) решил сделать серию роликов посвящённых болдерингам в Фонтебло.

Шесть уникальных болдеров

Каждый из этих маршрутов особенный.

  • Gecko assis выглядит как яйцо, а косые захваты заставляют несколько раз подумать над выбранной техникой.
  • Partage славится высотой и мизерами.
  • C'etait Demain знаменит своей историей.
  • Ubik требует умного подхода с точным выбором времени суток и погоды.
  • L'Art de la Fugue заставляет насладиться изяществом пассивов.
  • L'Angle Bens сочетает в себе потребность в исключительной ловкости, балансе и предельном доверии к ассистенту.

  • Пять классических болдеров:

  • Le Pilier Du Desert (7C+) - Apremont
  • La Berezina (7C) - Bas Cuvier
  • Big Golden (7C+) - Cuvier Rempart
  • Conviction (8A) - Coquibus Rumont
  • Fata Morgana (8A) - Coquibus Longs Vaux
  • (5.04.2016)
    Джонас Винтер. Весна в Фонтебло

    Джонас Винтер (Jonas Winter) провёл начало этого года в Фонтебло, где смог замочить несколько интересных линий, в том числе и The Big Island - 8c.

    Смотрим:

    Болдеры в ролике:

  • The Big Island - 8c
  • Kheops assis - 8b+
  • Illussion de choix - 8b
  • coeur d'alien - 7c+
  • Gecko assis - 8b+
  • (31.03.2016)
    Пандемия, V7, и Простуда, V8

    Хорошо, что кончилась зима, и гриппом нас уже не напугать, спокойно смотрим на пару простеньких болдеров в Долине Джо: Пандемия, V7, и Простуда, V8, в нашей новой рубрике "Для людей"

    (29.03.2016)
    Эду Марин на Хуберовской Sansara, 8b+

    Эду Марин со своим отцом Новато отправился в Австрию, чтобы пролезть 200-метровый маршрут Алекса Хубера Sansara, 8b+ на восточной стене Грубхорн.

    (29.03.2016)
    Анна Штор на Wrestling with an alligator, 8b

    "Шторка" вчера замочила Wrestling with an alligator, 8b.
    Филигранная работа.

    (28.03.2016)
    Шона Кокси. Упражнение "Часы"

    (28.03.2016)
    Всероссийские соревнования по скалолазанию в Тюмене

    8-10 апреля в Тюмени состоятся Всероссийские соревнования по скалолазанию.
    Старт примут лучшие скалолазы со всей страны.
    Общее количество участников более 120 человек.

    Будут разыграны медали в лазании на трудность и скорость.

    Также впервые в нашем городе пройдут старты по адаптивному скалолазанию.

    Приходите и убедитесь своими глазами в безграничных возможностях человеческого тела и духа.

    В нашем видео анонсе можно увидеть краткую программу мероприятия.
    Более подробный регламент появится позднее.

    Источник: Станислав Лобзов, Тюмень

    (25.03.2016)
    Скалолазный клуб "Тем, кому за 60"

    Ноете, что отпраздновали слишком много дней рождений и не до тренировок?

    В Gamma Group принимают тех, кому за 60.
    Самому старшему в группе 84 года.
    И они регулярно собираются, чтобы вместе полазить.

    (25.03.2016)
    Джон Кадвелл. Shadow Boxing, 5.14d

    Почти два десятилетия Райфл (Колорадо) является бесперебойным поставщиков самых сложных спортивных маршрутов в Северной Америке.

    Более 35 маршрутов имеют категорию 5.14.
    И только один человек пролез почти всё в этом клайминговом раю.

    (25.03.2016)
    Пирмин Бертле на Cold and Smelly Breath of Death, V14/15, в Патагонии

    Немецкий клаймер Пирмин Бертле: Мы планировали переехать из Эль Чалтена в Пуэрто Наталес на несколько дней, но потом наткнулись на эту линию.
    Никогда не видел таких скал, никогда не делал таких перехватов, никогда не бывал в таком месте.
    10 дней я её насасывал. Это самый лучший способ вернуть форму после двух месяца почти без лазания.

    .

    (24.03.2016)
    Якоб Шуберт. Второе прохождение Planta de Shiva, 9b

    Видео о поездке Якоба в Андалузию и первом повторе Planta de Shiva, 9b

    (23.03.2016)
    Ашима Шираиши. Потолочный болдеринг 8с в 14 лет

    14-летняя Ашима Шираиши на днях замочила потолочный болдеринг на 30 перехватов Horizon, 8C, в японском Хьеле.

    Таким образом, Ашима стала первой женщиной и самым юным клаймером, пролезшим 8с.

    Это первый повтор Horizon, 8с.
    Автор первопрохода - известный японский болдерингист Дай Коямада дал следующие характеристики проблеме:

    Нет никаких сомнений, что это супер-проект и самый сложный болдеринг, который я когда-либо пролазил.
    Я даже думаю, что его категория V16 (8C+), но я не могу оценивать наверняка, у меня недостаточная выборка для сравнения.

    Я бы очень хорошо понимал, что такое V15 (8C), если бы вылез таких болдеров больше чем пятнадцать, но у меня их столько нет.

    С той поры, как Ашиме стукнуло 12 лет, она прочно удерживает первое место в списке лучших скалолазок мира.
    Но и это ещё не всё. Ашима входит в первую двадцатку среди сильнейших мужчин.

    Это к вопросу об уникальности скалолазания.
    Как много 14-летних девочек, способных соревноваться на равных с сильнейшими мужчинами планеты в каком-либо виде спорта?

    (23.03.2016)
    Тренируйся как Магнус Митбо

    Магнус Митбо стабильно в финалах на этапах кубка мира в трудности.
    В этом видео - стандартный набор тренировок Магнуса.

    (22.03.2016)
    На категорию сложнее. Программа тренировок для клаймеров "5.9 - 5.11"

    Профессиональный тренер, Сенсей, Джастин Сьонг и Climbing Magazine создали 9-недельную программу повышения уровня для скалолазов, которые лезут в районе 5.9 - 5.11.

    "Простое наращивание объёмов не приводит к цели", - поясняет Джастин.

    Программа отвечает на вопросы: что делать? Сколько дней в неделю тренироваться и какой продолжительности должна быть тренировка? Какие упражнения эффективны?

    В качестве модели, показывающей упражнения и различные элементы техники, выступает Алекс Пучио.

    Подписаться на курс (всего-то за 149 баксов) можно здесь

    (22.03.2016)
    Формула Алекса Мегоса

    Алекс Мегос в представлении не нуждается.

    Секрет его успеха пытаются разобрать в этом четырёхсерийном видео

    Как пролезть Action Directe, 9а, за два часа, болдеринг Lucid Dreaming (V15), замочить первую девятку онсайтом или...

    Эпизод 1. Action Directe, 9а, и First round, first minute, 9b

    (21.03.2016)
    Лучшие моменты чемпионата Канады в болдеринге

    Известный французский рут-сетер Жаки Годофф специально прилетел в Монреаль для подготовки трасс к чемпионату Канады в болдеринге.

    (18.03.2016)
    Профессиональные клаймеры: Ашима Шираиши и Алекс Пучио

    Ашима Шираиши и Алекс Пучио на соревнованиях Tri State Bouldering series 12 марта 2016 в Нью Йорке.

    Одни и те же проблемы и два разных подхода

    (18.03.2016)
    На скалы с папой. Тим и Эмили Харрингтон меняются ролями

    Эмили Харрингтон поехала на скалы в Испанию со своим отцом, наставляла его и поддерживала, когда он пробовал пролезть свою первую "семёрки" в его 60.

    Смотреть видео

    (18.03.2016)
    Фестиваль скалолазания в Воронеже

    Главный подготовщик трасс на фестивале скалолазания, который пройдет 20 марта в спорткомплексе «Энергия» (Ворошилова, 1а) в рамках проекта «Я всё могу!», бронзовый призер Кубка Европы-2013 в лазании на трудность воронежец Михаил Черников (Воронеж) объяснил, почему всем жителям и гостям города нужно посетить предстоящий спортивный праздник.

    - Михаил, как тебе сама идея проведения в Воронеже фестиваля скалолазания?

    - Прежде всего, это очень интересно. На нашем фестивале будет много трасс разных категорий сложности. Как дети, так и взрослые, совершенно не знакомые со скалолазанием, смогут поучаствовать в фестивале и даже выиграть кубок, медаль и призы. Ведь итоги мы будем подводить как среди новичков, так и среди людей, уже знакомых со скалолазанием.

    - Как в целом относишься к фестивалям?

    - Мне нравится участвовать в фестивалях. Это всегда большое количество трасс, веселая и спокойная обстановка, в отличие от стандартных соревнований. Но сейчас я выступаю, как подготовщик трасс. Фестиваль готовлю впервые, и мне интересно будет посмотреть на итог нашей команды подготовщиков 20 марта.

    - Приходилось ли раньше участвовать в фестивалях?

    - Да, совсем не так давно, в Курске проходил фестиваль на трудность в честь открытия нового скалодрома, где мне удалось одержать победу. Так же я участвовал в международных фестивалях на трудность в Украине и на боулдеринг во Франции.

    - Почему воронежцам стоит посетить грядущий фестиваль?

    - Пока еще для многих в нашей стране скалолазание это новый, совсем не известный вид спорта. А скалолазание на самом деле уникальный вид спорта, где у спортсмена задействованы все группы мышц, развивается хорошая растяжка и пластика, координация и мышление. В скалолазании можно быть просто любителем и лазать по простым трассам на скалах в различных уголках всего мира, или заниматься профессионально, участвовать в российских и международных соревнованиях в чемпионатах и кубках, побеждать и быть чемпионом!

    Поэтому мы и проводим фестиваль скалолазания! Если вы интересуетесь спортом и здоровым образом жизни, приходите и попробуйте себя в скалолазании!

    - Тебе раньше приходилось готовить трассы для фестивалей?

    - Фестиваль я готовлю впервые. Помогать мне будут Сергей Нурмаматов и Николай Гирский. Это опытные спортсмены и подготовщики. Думаю, мы справимся со своей задачей, фестиваль пройдет на высоком уровне и наши гости получат большое удовольствие от участия в нем.

    Программа фестиваля (20 марта)

    10:00 – 12:30 - 1 сет
    13:00 – 15:30 - 2 сет
    16:00 – 18:30 - 3 сет
    19:00 - награждение

    Весь день 20 марта с 10:00 до 18:30 на скалодроме будут работать инструкторы для новичков, которые обеспечат безопасность и помогут каждому участнику попробовать свои силы в скалолазании. После чего, можно будет принять участие в фестивале.

    Участвовать могут все желающие от 6 до 40 лет. Победители будут выявлены сразу в нескольких возрастных группах, как среди новичков, так и среди профессионалов.

    Для участников будет подготовлено более 40 трасс на трудность – от самых простых до самых сложных.

    Фестиваль будет проводиться при поддержке Управления физической культуры и спорта Воронежской области и Воронежской областной федерации скалолазания.

    (17.03.2016)
    Этан Прингл на La Reina Mora, 9а

    "Перехваты, протяжённость маршрута, неочевидность ходов делают La Reina Mora королевской линией".

    Эмоциональное видео о сложных отношениях Этана Прингла и La Reina Mora

    (16.03.2016)
    Роклэндс. Болдеринговый рай

    Надо ехать.


    Дорогие читатели, редакция Mountain.RU предупреждает Вас, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни - они требуют определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора!
    © 1999-2017 Mountain.RU
    Пишите нам: info@mountain.ru
    о нас
    Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100