Новостная лента скалолазания на Mountain.RU

Добро пожаловать !

Скалолазание на Mountain.RU - новости, интервью, соревнования, тренировки, районы и маршруты.

Новости. Альпинизм, скалолазание, ледолазание, горный туризм, горные лыжи, сноуборд. Экспедиции. Кавказ, Крым, Алтай, Памир, Тянь-Шань, Гималаи, Сибирь, Урал, Хибины, Камчатка / Mountain.RU

(1.02.2018)
Том Рандалл и Олли Торр. Сильные и слабые стороны тренировок

В этом видел Том Рандалл и Олли Торр (Tom Randall, Ollie Torr) проведут опрос среди нескольких клаймеров, а потом прогонят их по профильным упражнениям, чтобы посмотреть на сильные и слабые стороны разных спортсменов, дать им советы над какими областями надо поработать, а заодно объяснить зрителям важность сбалансированных тренировок.

Смотрим:

(1.02.2018)
Албан Левье. Es Pontas, 8b

В прошлом году Албан Левье (Alban Levier) решил повторить линию Es Pontas, 8b, Майорка, Испания, открытую Крисом Шармой десять лет назад.

Смотрим:

(31.01.2018)
Основы скалолазания по-британски

Полезный ролик показывающий основы британской скалолазной школы.

Сотрим:

(30.01.2018)
Натаниель Колеман. Сила импульса

Натаниель Колеман (Nathaniel Coleman) рассказывает о своих тренировках в Юте и о том, как важен импульс для толчка к расширению собственных скалолазных границ.

Смотрим:

(29.01.2018)
Анна Цыганова в Янгшо

В Красноярске погода супер, но никогда не помешает зарядиться солнцем и скалами.

Видео с Янгшо

(25.01.2018)
Том Рандалл и Олли Торр. Как узнать что тренировать?

Как проверить свои сильные и слабые стороны, чтобы узнать где поднажать на тренировке, а где можно бы и сбавить обороты? Том Рандалл и Олли Торр (Tom Randall, Ollie Torr) помогут разобраться в этом вопросе.

Смотрим:

(24.01.2018)
Тренировки с Шоном МакКоллом

Посмотрим, как Шон МакКолл (Sean McColl) готовится к Кубку Мира по скалолазанию, какие упражнения для поднятия силы и выносливости он предпочитает.

Смотрим:

(24.01.2018)
Ориана Бертоне. Golden Shadow, 8b+, в 12 лет

Ориана Бертоне (Oriane Bertone) пролезла свою первую 8b+, Golden Shadow, в 12 лет, тем самым побив возрастной рекорд для девочек, который поставила Ашима Шираиши, замочившая этот же болдер в 13.

Смотрим:

Читайте на Mountain.RU:

Ашима Шираиши. Болдеринг 8b+ в 13 лет

Ашима Шираиши. Первое женское прохождение 24 Karats, 8c+

Ашима Шираиши. 8с в 12 лет

Мирко Кабаллеро и Ашима Шираиши в Magic Wood

Ашима Шираиши. Ещё одна 8b

Флеш на 8b+ от 11-летней Ашимы Шираиши

(22.01.2018)
Тренировки в подземке

Фильм о Нэде Фихалли (Ned Fehally) и его тренировочном подвале.

Что заставляет двигаться вперёд, мотивирует на тренировки и новые достижения, на эти и многие другие вопросы Нэд постарается ответить в рамках этого фильма.

Смотрим:

(19.01.2018)
Шарлотта Дуриф и Джош Ларсон. Скалолазная кругосветка

Шарлотта Дуриф и Джош Ларсон (Charlotte Durif, Josh Larson) готовят серию фильмов о своём двухлетнем скалолазном турне по миру.

Основная идея Шарлотты и Джоша в посещении непопулярных районов.

Первой остановкой стал Кипарисси, западная Греция.

Смотрим:

Кто сказал, что в Сербии нет районов, пригодных для скалолазания?

Вторая остановка Дуриф и Ларсона.

Смотрим:

(19.01.2018)
Олли Торр. Старый пёс и новые трюки

Сорокадевятилетний Олли Торр (Ollie Torr), с помощью Тома Рандала (Tom Randall) и современных методов обучения, пытается "научиться новым трюкам", чтобы, не смотря на свой возраст, превзойти свои прошлые рекорды и добраться до заветной планки в 8b+

Смотрим:

(18.01.2018)
Пол Робинсон. La Plancha, 8b+, FA

Пол Робинсон ( Paul Robinson) замочил новую линию в Хуэко, США. Маршрут был назван La Plancha и получил категорию 8b+.

Смотрим:

(17.01.2018)
Магнус Митбо. Дип Вотер Соло в Норвегии

Суровый Магнус Митбо не побоялся подморозиться ради интересной линии у норвежских берегов.

Смотрим:

Источник: Scarpa Russia

(17.01.2018)
Дэвид Фицджеральд. Лучшии болдеры Ирландии

Дэвид Фицджеральд (David Fitzgerald) выложил в свободный доступ длинный фильм о болдерингах в Ирландии. На съёмки он потратил два года.

Смотрим:

Болдеры:

Afro Left Sans Block (8A) Second Ascent

Snake Eyes (8A) First Ascent

Intergalactic (8B) Second Ascent

Electrojet (8A) Second Ascent

The Model (8A+) Second Ascent

Pepsi Max (7C+)

White Lines (7C) Second Ascent

Night Crawlin' (7C)

People of the Sun (8A+) Second Ascent

Derailed (8A) First Ascent

Primer (7C)

The Buddha Extension (8B) Second Ascent

Wonderland (8B) Second Ascent

Soul Revolution (8B+) Second Ascent

(16.01.2018)
Джон Гасс. Южный трип

Джон Гасс (John Gass) рассказывает о своём большом болдер-трипе по югу США.

(15.01.2018)
Якоб Шуберт. 8b+ флешем

Якоб Шуберт (Jakob Schubert) замочил Catalan Witness the Fitness, 8b+, Cova de Ocell, Испания, флешем.

Присутствовавший во время этого Ян Хойер (Jan Hojer) отметил, что это один из самых впечатляющих флешей, которые ему удалось увидеть.

Фото Марко Жубес

Впервые линию пролез Крис Шарма (Chris Sharma) в 2016 году. Тогда он присвоил ей категорию 8с, но, после нескольких повторов от других клаймеров, было принято решение снизить её.

Крис Шарма на Catalan Witness the Fitness в 2016 году

Источник: Instagram Якоба

(15.01.2018)
Альбаррасин. Болдеринг в Испании

Лоренцо Пури и Стефано Парзани (Lorenzo Puri, Stefano Parzani) в их большом летнем трипе по испанским болдерам.

Смотрим:

Болдеры:

Varano, 7c

Orejas de las regletas, 8a

Zarzamora, 7c/+

Cosmos, 8a

Болдеры:

Aben Razin, 7c+

Evolution, 7c

Bindu, 8a+

Danian, 7c

Umbria Sx, 8a

Abre los ojos, 7c

La Fuente, 7c

Eclipse, 7b

Болдеры:

Zombie Nation, 7c+

Osteogenesis Imperfecta, 7c+

Esperanza, 8a+

Zatoichi, 7c+

Bailame el Agua, 7c+

Cosmos/Orion, 8a

La Trave de Techos, 7b

(15.01.2018)

Опубликован состав Олимпийской сборной команды России по скалолазанию

Парни:

1. Алексей Рубцов (Москва)
: 2. Сергей Лужецкий (Свердловская обл)
: 3. Дмитрий Факирьянов (Санкт-Петербург)
: 4. Александр Шиков (Тюменская обл)
: 5. Георгий Морозов (Челябинская обл)
: 6. Николай Яриловец (Москва)
: 7. Владислав Шевченко (р.Крым)
: 8. Вадим Тимонов (Санкт-Петербург)
: 9. Сергей Скородумов (Санкт-Петербург)

Девушки:

1. Анна Цыганова (Красноярский край)
: 2. Екатерина Киприянова (Санкт-Петербург)
: 3. Алёна Красовская (Челябинская обл)
: 4. Луиза Емельева (ЯНАО)
: 5. Виктория Мешкова (Свердловская обл)
: 6. Ирина Варик (Санкт-Петербург)
: 7. Динара Фахритдинова (ЯНАО)
: 8. Евгения Лапшина (Свердловская обл)
: 9. Юлия Пантелеева (Свердловская обл)

Команда уже прибыла в Москву для участия в тренировочных сборах.

Источник: ФСР

(12.01.2018)
Лазим без травм. Синдром запястного канала

Несколько полезных советов, как правильно двигаться, чтобы избежать синдрома запястного канала.

Смотрим:

(11.01.2018)
Сергей Шаферов и его тренировки на чердаке

Подготовка к скальному сезону 2018 от Сергея Шаферова. Тренировки по скалолазанию.

Смотрим:

Источник: SCARPA Russia

(10.01.2018)
15 минут с Дэйвом МакЛаудом и Компанией в Поллдабе

Присоединимся к Дэйву МакЛауду, Анне Уэллс, Джейми Джонсону и Кевину Вудсу (Dave MacLeod, Anna Wells, Jamie Johnston, Kevin Woods), которые отправляются на север Британских островов в районе Бен-Невис, чтобы исследовать скалолазный потенциал региона.

Смотрим:

(10.01.2018)
Дата изменения: 8.02.2018

ВЮС «Невские вертикали-2018»

С 5 по 8 января в Санкт-Петербурге состоялись XXXIV всероссийские юношеские соревнования по скалолазанию «Невские вертикали».

Участие в вернувшихся с российский календарь после годичного отсутствия «Невских вертикалях» приняли 373 спортсмена из 37-ти регионов страны, а также из ЛНР.

В лазании на трудность только одному скалолазу из отобравшихся в финал 62-х удалось полностью пролезть финальную трассу. В группе подростков мальчиков TOP на решающей проблеме сделал местный спортсмен Леонтий Бобков.

В скорости самыми быстрыми на «Невских вертикалях-2018» стали победитель этапа МКЕ-2017 в Имсте Алмаз Нагаев (Башкортостан) и победитель первенства мира в скорости Полина Кулагина (Красноярский край). В полуфинальном забеге Полина пробежала трассу за 5,60 секунды, а в этом же раунде Алмаз показал время 4,21.

Только одному спортсмену – уже упомянутому Леонтию Бобкову – удалось выиграть медали в обеих дисциплинах. К золоту в трудности он добавил бронзу в скорости.

Из победителей 33-х «Невских вертикалей», проходивших в Санкт-Петербурге в январе 2016 года, в этот раз первые места заняли красноярские спортсмены София Кузакова (в скорости) и бронзовый призер первенства мира в скорости Евгений Кузин (в трудности).

В командном зачете три первых места у Красноярского края. Вторыми в трудности стали хозяева, в скорости и двоеборье – Челябинская область.

Следующие всероссийские юношеские соревнования состоятся с 23 по 25 февраля в Тюмени.

Владимир КАУРОВ: «Светлана Хвалева справилась со своей работой на «отлично»!»

Президент спортивной федерации скалолазания Санкт-Петербурга Владимир Кауров подвел итоги «Невских вертикалей-2018».

- Завершились 34-е всероссийские юношеские соревнования по скалолазанию «Невские вертикали» - по традиции 1-й старт нового спортивного сезона ставшего олимпийским нашего вида спорта.

Прежде всего, я хочу поблагодарить всю дружную команду организаторов и судей, это благодаря их труду эти соревнования стали возможны. Особенно хочу сказать спасибо бригаде постановщиков трасс под руководством судьи 1-й категории Светланы Хвалевой (Абрамовой). Светлана впервые была заместителем главного судьи по подготовке трасс на соревнованиях такого ранга и справилась со своей работой на «отлично»! В составе бригады работали двукратный призер чемпионатов России судья 1-й категории Сергей Скородумов, члены сборной команды Санкт-Петербурга Михаил Волохин, Екатерина Дорошина и Алексей Савкин. Отдельно хочу поблагодарить и поздравить с днем рождения Михаила Волохина. Весь свой день рождения он провел на судействе соревнований.

Также большое спасибо спонсорам соревнований - сети спортивных магазинов Триал-Спорт, компаниям Скалодром.Ру, Red Fox и Снаряжение, благодаря которым соревнования на скорость прошли с использованием автоматической страховки, соревнования на трудность на новых современных веревках и оттяжках, а победители получили неплохие призы.

Также хочу поблагодарить весь коллектив Центра современных молодежных видов спорта «Жесть» и лично начальника объекта Бориса Петровича Трескова за помощь в успешном проведении соревнований, они делали все возможное, чтобы помочь организаторам, но, к сожалению, их возможности не беспредельны.

Если в лазании на трудность все золото соревнований поделили между собой представители только 2-х регионов - Красноярского края и Санкт-Петербурга, то в соревнованиях на скорость победителями стали спортсмены из 5-ти регионов России - Красноярского края, республики Башкортостан, Челябинской области, Пермского края и Ханты-Мансийского автономного округа - Югра.

Проведение соревнований на скорость с тройным стартовым сигналом (как того требуют новые международные правила) вызвало достаточно много вопросов, особенно у самой младшей возрастной группы. Количество фальстартов превысило, на мой взгляд, все разумные нормы. Кроме того в правилах соревнований никак не прописана процедура опробования трасс. Мне кажется, что при наличии 2-х попыток у спортсменов в квалификации от опробования трасс на юношеских соревнованиях необходимо отказаться.

Если честно, то я не вижу большого смысла в применении такого стартового сигнала, это показывает и многолетний опыт других видов спорта, где есть спринтерские дисциплины с очень небольшими по времени результатами. Считается, что такой сигнал и измерение времени реакции не позволят спортсмену угадывать время старта, но на самом деле результат получается обратным - возможностей для угадывания становится больше, т.к. временные интервалы между сигналами строго одинаковы.

Отдельный вопрос о фальстартах, которые сильно затягивают соревнования и портят их зрелищность. К тому же в ситуации, когда старт в квалификации дается парами, фальстарт одного спортсмена может сильно повлиять на психологический настрой другого, которому в этом случае все равно приходится возвращаться и стартовать заново. Я бы предложил подумать о варианте, когда стартовый сигнал подается в любом случае и спортсмены не останавливаются в случае фальстарта одного или двух участников. Просто время спортсмена, сделавшего фальстарт, не должно фиксироваться. В этом случае правильно стартовавший спортсмен не будет перестартовывать, зрелищность увеличится, а ненужные паузы сократятся.

К сожалению, все положительные моменты данных соревнований - новый скалодром, новые зацепы и рельефы, интересные трассы, высококвалифицированные судьи (соревнования обслуживали 4 судьи всероссийской категории, что и на чемпионатах России бывает крайне редко) перечеркиваются неожиданно появившейся после реконструкции скейтпарка стеной, которая практически лишила организаторов возможности нормально размещать спортсменов и зрителей. Эта стена в одно мгновение сделала данный скалодром практически непригодным для нормального проведения всероссийских соревнований. Поэтому если в нашем городе не появится новый именно соревновательный скалодром, то 35-ти летняя история «Невских вертикалей» может на этом и закончится.

Еще раз большое спасибо всем, благодаря кому 34-е всероссийские соревнования состоялись и успехов спортсменам на последующих стартах.

форум по электронике Результаты соревнований в Санкт-Петербурге (5 – 8 января)

Трудность

Подростки девочки

1. Екатерина Завьялова (Красноярский край)
: 2. Ксения Чернега (Санкт-Петербург)
: 3. Екатерина Митрофанова (Калининградская область)

Подростки мальчики

1. Леонтий Бобков (Санкт-Петербург)
: 2. Николай Корочков
: 3. Никита Карев (оба – Москва)

Младшие девушки

1. Анастасия Волкова (Красноярский край)
: 2. Марта Водилова (ЯНАО)
: 3. Галина Распутько (Москва)

Младшие юноши

1. Евгений Кузин (Красноярский край)
: 2. Алексей Зверев (Свердловская область)
: 3. Дмитрий Туношенский (Пермский край)

Старшие девушки

1. София Кессель (Санкт-Петербург)
: 2. Елизавета Трокина (Калининградская область)
: 3. Анастасия Евгеньева (Санкт-Петербург)

Старшие юноши

1. Кирилл Юдин
: 2. Семен Овчинников (оба - Красноярский край)
: 3. Игорь Бобренев (Челябинская область)

Командный зачет

1. Красноярский край - 612
: 2. Санкт-Петербург – 547
: 3. Москва – 504

Скорость

Подростки девочки

1. Алиса Муравьева (Пермский край)
: 2. Алина Иваненко (Красноярский край)
: 3. Марина Кушанина (Челябинская область)

Подростки мальчики

1. Максим Василькоров (ХМАО-Югра)
: 2. Эдуард Кинзябулатов (Башкортостан)
: 3. Леонтий Бобков (Санкт-Петербург)

Младшие девушки

1. София Кузакова (Красноярский край)
: 2. Алиса Лешкина (Тюменская область)
: 3. Софья Помыкалова (Челябинская область)

Младшие юноши

1. Александр Хромыцких (Челябинская область)
: 2. Владимир Захаров (Москва)
: 3. Сергей Екимов (Тюменская область)

Старшие девушки

1. Полина Аксенова
: 2. Полина Кулагина (обе – Красноярский край)
: 3. Карина Гареева (Челябинская область)

Старшие юноши

1. Алмаз Нагаев
: 2. Эдуард Даукаев (оба - Башкортостан)
: 3. Иван Акимов (ХМАО-Югра)

Командный зачет

1. Красноярский край – 619
: 2. Челябинская область - 612
: 3. Башкортостан - 550

Двоеборье (скорость + трудность)

Командный зачет

1. Красноярский край – 1231
: 2. Челябинская область - 996
: 3. Санкт-Петербург – 897

Источник: ФСР

(9.01.2018)
Пол Робинсон о рождественских блинчиках и тренировках

Пол Робинсон делится рецептом отличных панкейков, а заодно рассказывает о своей новой программе тренировок в зале.

Смотрим:

(9.01.2018)
Ночной болдер. The Swarm, 8b/+

Сэм Веир (Sam Weir) выложил интересное видео, где он лезет The Swarm, 8b/+, Bishop, Калифорния, США, ночью.

Смотрим:

(28.12.2017)
Странные герои. Барбара Цангерл

Барбара Цангерл (Barbara Zangerl) рассказывает о своём скалолазном пути.

Смотрим:

Читайте на Mountain.RU:

"Странные герои". Интернет сериал о клаймерах

(28.12.2017)
Сырно-болдеринговый тур в Фонтебло

Дэйв Барренс, Мэтт Косинс и Натан Филлипс (Dave Barrans, Matt Cousins, Nathan Phillips) отправились во французский ФОнтебло, чтобы пощупать местные болдеринги и вдоволь наестся сыром.

Смотрим:

(26.12.2017)
Скорость. Лучшие забеги 2017

Текст: Стас Кокорин сделал подборку лучших забегов 2017 года.

Смотрим:

(26.12.2017)

Невские вертикали-2018

С 5 по 8 января в Санкт-Петербурге состоятся традиционные всероссийские юношеские соревнования по скалолазанию «Невские вертикали».

Предварительные заявки на участие в соревнованиях в скорости и трудности (по данным на 21.12.2017) подали 374 спортсмена из 36-ти регионов страны.

Соревнования на скалодроме в центре современных молодежных видов спорта «Жесть» (пр. Космонавтов д. 38 к. 3а) пройдут в трех возрастных группах:

- подростки – 10-13 лет
: - младшие – 14-15 лет
: - старшие – 16-17 лет.

Соревнования в Санкт-Петербурге являются отборочными в молодежную сборную команду России для участия в первенствах мира и Европы 2018 года, поэтому на предстоящем турнире соберутся почти все сильнейшие юные спортсмены страны (за исключением юниорской группы).

Среди участников победители и призеры первенств мира и Европы, этапов молодежного Кубка Европы 2017 года:

· Семен Овчинников (Красноярский край) – победитель первенств мира и Европы в многоборье,
: · Полина Кулагина (Красноярский край) - победитель первенства мира в скорости,
: · Михаил Бабичев (Красноярский край) - победитель первенства Европы в скорости,
: · Антон Кульба (Красноярский край) – серебряный призер первенства мира в скорости,
: · Камилла Кушаева (Башкортостан) – бронзовый призер первенств мира и Европы в скорости,
: · Евгений Кузин (Красноярский край) – бронзовый призер первенства мира в скорости,
: · Полина Аксенова (Красноярский край) – победитель этапа МКЕ (Имст) в скорости,
: · Алмаз Нагаев (Башкортостан) - победитель этапа МКЕ (Имст) в скорости.

Владимир КАУРОВ: «Собираемся провести соревнования на хорошем уровне»

Президент спортивной федерации скалолазания Санкт-Петербурга Владимир Кауров поделился ожиданиями от XXXIV «Невских вертикалей».

- Владимир Олегович, чем команда организаторов «Невских вертикалей-2018» собирается удивить гостей соревнований?

- Удивлять не собираемся, собираемся провести соревнования на хорошем уровне. «Невские вертикали-2018» будут отличаться от «Невских вертикалей-2016» новым скалодромом.

- А какие характеристики нового скалодрома? Насколько он соответствует российским/международным стандартам?

- Для скорости две пары 10-ти метровых эталонных трасс. Для трудности скалодром сильно уступает скалодромам в Инсбруке и Имсте, но превосходит скалодром в Екатеринбурге, на котором проходит Кубок России.

- Ожидаются ли проблемы с комфортной температурой в зале, где будут проводиться соревнования, как это было, например, в последние годы во время «Невских вертикалей»?

- Проблемы с комфортной температурой были не «последние годы», а последний год, когда температура воздуха в городе резко понизилась до минус 30. Надеемся, что сейчас такого не будет и температура будет нормальной.

- Кто готовит трассы на трудность?

- Бригада под руководством Светланы Хвалевой (1-я категория), в ее составе сильнейшие скалолазы Санкт-Петербурга.

- Кто будет главным судьей?

- Главный судья - Ирина Золотарева (всероссийская категория). В составе судейской коллегии еще трое судей всероссийской категории.

- От кого из местных спортсменов ждете успешного выступления?

- От всех наших лидеров, входящих в состав сборной России.

- Ваши пожелания любителям скалолазания в канун 2018 года?

- Хотелось бы пожелать нашему скалолазанию вернуться на путь профессионализма во всех сферах ее деятельности, только так можно прийти к Олимпийским успехам.

Календарь всероссийских соревнований по скалолазанию в 2018-м году

Источник: ФСР

(25.12.2017)
Адам Ондра. Rainman, 9b

В ноябре 2017 года Адам Ондра решил попробовать свои силы на самой сложной линии Великобритании Rainman, 9b, Малхэм.

Впервые маршрут был пройден Стивом МакКлюром в июне этого же года.

После своей попытки Адам поделился впечатлениями со Стивом.

Смотрим:

(25.12.2017)

Юбилейный Кубок России в Москве признан лучшим стартом года во всем мире

Спасибо всем спортсменам за то, что вы смогли продемонстрировать наш спорт, нашу страну на высочайшем уровне!

The Circuit Climbing

Назад [1-30] [31-60] [61-90] [91-120] [121-150] [151-180] [181-210] [211-240] [241-270] [271-300] [301-330] [331-360] [361-390] [391-420] [421-450] [451-480] [481-510] [511-540] [541-570] [571-600] [601-630] [631-660] [661-690] [691-720] [721-750] [751-780] [781-810] [811-840] [841-870] [871-900] [901-930] [931-960] [961-990] [991-1020] [1021-1050] [1051-1080] [1081-1110] [1111-1140] [1141-1170] [1171-1200] [1201-1230] [1231-1260] [1261-1290] [1291-1320] [1321-1350] [1351-1380] [1381-1410] [1411-1440] [1441-1470] [1471-1500] [1501-1530] [1531-1560] [1561-1590] [1591-1620] [1621-1650] [1651-1680] [1681-1710] [1711-1740] [1741-1770] [1771-1800] [1801-1830] [1831-1860] [1861-1890] [1891-1920] [1921-1950] [1951-1980] [1981-2010] [2011-2040] [2041-2070] [2071-2100] [2101-2130] [2131-2160] [2161-2190] [2191-2220] [2221-2250] [2251-2280] [2281-2310] [2311-2340] [2341-2370] [2371-2400] [2401-2430] [2431-2460] [2461-2490] [2491-2520] [2521-2550] [2551-2580] [2581-2610] [2611-2640] [2641-2670] [2671-2700] [2701-2730] [2731-2760] [2761-2790] [2791-2820] [2821-2850] [2851-2880] [2881-2910] [2911-2940] [2941-2970] [2971-3000] [3001-3030] [3031-3060] [3061-3090] [3091-3120] [3121-3150] [3151-3180] [3181-3210] [3211-3240] [3241-3270] [3271-3300] [3301-3330] [3331-3360] [3361-3390] [3391-3420] [3421-3450] [3451-3480] [3481-3510] [3511-3540] [3541-3570] [3571-3600] [3601-3630] [3631-3660] [3661-3690] [3691-3720] [3721-3750] [3751-3780] [3781-3810] [3811-3840] [3841-3870] [3871-3900] [3901-3930] [3931-3960] [3961-3990] [3991-4020] [4021-4050] [4051-4080] [4081-4110] [4111-4140] [4141-4170] [4171-4200] [4201-4230] [4231-4260] [4261-4290] [4291-4320] [4321-4350] [4351-4380] [4381-4410] [4411-4440] [4441-4470] [4471-4500] [4501-4530] [4531-4560] [4561-4590] [4591-4620] [4621-4650] [4651-4680] [4681-4710] [4711-4740] [4741-4770] [4771-4800] [4801-4830] [4831-4860] [4861-4890] [4891-4920] [4921-4950] [4951-4980] [4981-5010] [5011-5040] [5041-5070] [5071-5100] [5101-5130] [5131-5160] [5161-5190] [5191-5220] [5221-5250] [5251-5280] [5281-5310] [5311-5340] [5341-5370] [5371-5400] [5401-5430] [5431-5460] [5461-5490] [5491-5520] [5521-5550] [5551-5580] [5581-5610] [5611-5640] [5641-5670] [5671-5700] [5701-5730] [5731-5760] [5761-5790] [5791-5820] [5821-5850] [5851-5880] [5881-5910] [5911-5940] [5941-5970] [5971-6000] [6001-6030] [6031-6060] [6061-6090] [6091-6120] [6121-6150] [6151-6180] [6181-6210] [6211-6240] [6241-6270] [6271-6300] [6301-6330] [6331-6360] [6361-6390] [6391-6420] [6421-6450] [6451-6480] [6481-6510] [6511-6540] [6541-6570] [6571-6600] [6601-6630] [6631-6660] [6661-6690] [6691-6720] [6721-6750] [6751-6780] [6781-6810] [6811-6840] [6841-6870] [6871-6900] [6901-6930] [6931-6960] [6961-6990] [6991-7020] [7021-7050] [7051-7080] [7081-7110] [7111-7140] [7141-7170] [7171-7200] [7201-7230] [7231-7260] [7261-7290] [7291-7320] [7321-7350] [7351-7380] [7381-7410] [7411-7440] [7441-7470] [7471-7500] [7501-7530] [7531-7560] [7561-7590] [7591-7620] [7621-7650] [7651-7680] [7681-7710] [7711-7740] [7741-7770] [7771-7800] [7801-7826] Далее

Дорогие читатели, редакция Mountain.RU предупреждает Вас, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни - они требуют определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора!

о нас