Mountain.RU
главная новости горы мира полезное люди и горы фото карта/поиск english форум
  
(29.08.2025)
Spirit of desert, 9a+/b, первопрохождение Сергеем Шаферовым

Сергей Шаферов:

"23 августа в последний день нашего скалолазного путешествия в Гуамку (Краснодарский край, Россия) получилось сделать первое прохождение супер линии (Spirit of desert, 9a+/b) в секторе Солярис.
Мне до сих пор сложно поверить в то, что это произошло. Было слишком много сложностей, кроме того, что сам маршрут казался слишком сложным для меня. Мои попытки на нем выглядели нереально смешно.

Все началось два года назад, когда я пробил этот маршрут, но нормально полазить в тот год не успел. К тому же часть нужного рельефа обломалась, а сикадура для ремонта в тот момент у меня не было. В прошлом году была травма, такое лазить я не мог вообще. В этом году, благодаря сикадуру А.Смирнова, получилось укрепить и восстановить поврежденный рельеф и начать реально работать над проектом.
Погодные условия этим летом были слишком плохие для такой сложной трассы, приходилось использовать лайфхаки, терпеть и продолжать дальше. Хотя в мыслях уже были идеи приехать сюда осенью.

Маршрут имеет общую станцию с Harry 8c. При желании усложнить себе жизнь, можно лезть прямо вверх на станцию "Мохито для пенсионеров", либо вправо на станцию "Пятый элемент" 8с+. Все это будет сильно сложнее, но это уже совсем другая история.

Всем - мотивации!"

Сморим:


Версия для YouTube:


Читайте на Mountain.RU:

Сергей Шаферов. Новости с Гуамки. Гуамский джиппер, 8c+, FA

Новый проект Сергея Шаферова в массиве Сторожевой

Сергей Шаферов. «Чистейшее добро», 8с, FA

Сергей Шаферов. Инкорпи, 8с+\9а

Первое прохождение «Cуши» 9а

«Via dolorosa», 8c/c+, FA

Сергей Шаферов. «Where is my mind», 8c/c+

Александр Гержа. Инкорпи, 8с+\9а

Сергей Шаферов. Инкорпи

Инкорпи, 9а (sit start). Сергей Шаферов, первопрохождение

(28.08.2025)
Алексей Рубцов. Первое прохождение Трудоголик, 8с/8с+

Сергей Сумберг:

"Первое и пока единственное прохождение Алексеем Рубцовым маршрута «Трудоголик» в Баштановке. Категория 8с/8с+

Видео снято во время фестиваля «Скалы Крыма 2023», снимала Алёна Мартынова. За это прохождение Алексей получил приз 100 000 рублей.

Сейчас в Баштановке остались три непройденные трассы:

  • Ковидла (8с/с+), сектор Силок
  • Звездопад (8с+/9а), сектор Призовой
  • Кибернетика (8с+/9а), сектор Призовой
  • Приходите, пробуйте!

    П. С.
    Как раз сейчас обновляю категории, просматривая народные оценки и комментарии. Наткнулся на это видео в переписке с Алексеем и понял, что ранее не публиковал его. Наслаждайтесь".

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Кибернетика, 8b/+. Первая трасса на секторе «Призовой»

    Гайдбук по скалам Крыма

    Скалы Крыма. Такем - ещё одна семёрка на баллоне

    Скалы Крыма. Новый маршрут в кровавой балке

    Ещё одна новая линия на Линзе

    Чебурашка. Новый маршрут на линзе

    Скалы России. Приморский край, пробивка пещеры

    Первая на Селитряных скалах и не только

    Катя Киприянова. Гнездилище, 8b/+

    «Скалы Крыма-2022». Финальный репортаж

    Пробивка 2021 не железом ФСР. Развитие своими силами. Бурятия

    Обзор пробитых секторов и скал в 2021. Часть 2

    Обзор пробитых секторов и скал в 2021 при поддержке ФСР


    Скалолазание в Крыму. Метеор, 8а

    Скалолазные маршруты Крыма

    Интервью с Юлией Абрамчук

    Большая Севастопольская тропа. Фильм

    Скалолазание в Крыму. Баба ягодка, 7а+

    Атлант-М — самый сложный мультипитч в Крыму

    По долблёнкам на Шаан-Каю или третье прохождение мультипитча Атлант-М

    Балчик-Кая. Неуловимые 5Б

    Альпинизм в Крыму. Шаан-Кая 6А Самурай

    Скалолазание в Крыму. Бахчисарай. Секторы Алтай и Гаспринский

    Куш-Кая. Альпинизм первый раз. Куш Кая. 2Б

    Скалолазание в Бахчисарае

    Самая трудная трасса в Крыму?

    Дмитрий Факирьянов. Атлант-М, 8a+/b

    Интервью с Динарой Фахритдиновой

    Динара Фахритдинова. Max Factor, 9a

    Дмитрий Факирьянов. Max Factor, 9a

    Динара Фахритдинова и Дмитрий Факирьянов. Одиссея на Шаан Каю

    Екатерина Киприянова. Rock and rope, 8c

    Крым 2020

    Восьмёрочный прорыв или первые 9а в Крыму?

    (27.08.2025)
    Сергей Шаферов. Новости с Гуамки. Гуамский джиппер, 8c+, FA

    "Гуамский джиппер" 8с+ (первое прохождение Сергеем Шаферовым).

    Маршрут пробит в 2020 году Александр Смирнов в секторе Невеста в честь Андрея Дзюина, которого к сожалению с нами больше нет. Андрей очень много помог при подготовке секторов и проведении фестивалей скалолазания в Гуамке.

    Сергей Шаферов:

    "Маршрут короткий, болдеринговый, нависающий, по дыркам.

    В течение 5 лет, периодически, я пробовал эту трассу, получилось пролезть только сейчас.

    Отдаленность сектора (1,30 ч пешком с набором высоты 300 м) не позволяет лазить там каждый день".


    Читайте на Mountain.RU:

    Новый проект Сергея Шаферова в массиве Сторожевой

    Сергей Шаферов. «Чистейшее добро», 8с, FA

    Сергей Шаферов. Инкорпи, 8с+\9а

    Первое прохождение «Cуши» 9а

    «Via dolorosa», 8c/c+, FA

    Сергей Шаферов. «Where is my mind», 8c/c+

    Александр Гержа. Инкорпи, 8с+\9а

    Сергей Шаферов. Инкорпи

    Инкорпи, 9а (sit start). Сергей Шаферов, первопрохождение

    (22.08.2025)
    Хитрушки 2025. Регламент и программа фестиваля

    На Красноярских Столбах готовится к старту всероссийский фестиваль скалолазания памяти братьев Абалаковых «Хитрушки-2025»

    Программа фестиваля:

    «Взрослые Хитрушки 2025»

    29 августа - заезд участников

    30 августа
    8:30 Автобус для участников и судей (поворот на Столбы)
    9:00-10:00 Регистрация участников (Перевал)
    10:00 Открытие соревнований (Перевал)
    11:00-16:00 Соревнования среди мужчин и женщин
    17:00-19:00 соревнования на призовых трассах
    20:00-22:00 вечерняя программа на перевале
    31 августа
    10:00-16:00 Соревнования среди мужчин и женщин
    16:00-17:00 Подсчет результатов
    17:30 – Награждение
    1 сентября - отъезд участников

    «Детские Хитрушки 2025»

    5 сентября - заезд участников

    6 сентября
    8:30 Автобус для участников и судей (поворот на Столбы)
    9:00-10:00 Регистрация участников (Перевал)
    10:00 Открытие соревнований (Перевал)
    11:00-14:00 Детские соревнования на «хитрушках»
    14:00–15:00 Подсчёт результатов
    15:00 Награждение победителей (Перевал)
    7 сентября – запасной день

    8 сентября - отъезд участников

  • Регламент мероприятия и ссылки для регистрации
  • (21.08.2025)
    Насколько скоростники знают свою дисциплину? Отвечают Лев Рудацкий и Екатерина Баращук

    ФСР:

    "Насколько хорошо скоростники знают свою дисциплину?
    Провели на сборах викторину вместе со Львом Рудацким и Екатериной Баращук!"

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    В Китае завершились Всемирные игры 2025 в скорости

    Краков. Этап кубка мира 2025 в скорости

    Лучка Раковец. Ещё один яркий камбек на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Инсбруке

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    (19.08.2025)
    Уилл Боси. Realm of Tor'ment, 9AV17, FA

    Уилл Боси (William Bosi) рассказывает о первом прохождении болдеринговой линии Realm of Tor'ment, 9A, в районе Ravens Tor, Великобритания.

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Уилл Боси. Spots of Time, 9a

    Беседы со скалолазами. Уилл Боси о Return of the Sleepwalker, 9a

    Ондра, Уиттекер, Боси. Чешский трад

    Лучшие болдерингисты против лучших болдеров

    Уилл Боси. Реплика Excalibur, 9b+

    Burden of Dreams, 9a. Попытки Стефано Гисолфи и пролаз Уилла Боси

    Что нового в мире скалолазания? Первый повтор Burden of Dreams и другие новости

    (18.08.2025)
    В Китае завершились Всемирные игры 2025 в скорости

    Весь мир увидел новые форматы на большом старте. Забеги в четвёрках и командная эстафета.

    Предлагаем вам посмотреть финальные забеги в непривычных форматах. Как вам?

    Смотрим:

  • Результаты соревнований

  • Читайте на Mountain.RU:

    Краков. Этап кубка мира 2025 в скорости

    Лучка Раковец. Ещё один яркий камбек на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Инсбруке

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    Источник: ФСР

    (4.08.2025)
    Спортивное шествие на ВДНХ ждет скалолазов!

    Любители скалолазания в Москве, у нас с вами есть уникальная возможность представить наш любимый вид на Спортивном шествии на ВДНХ в День физкультурника, 9 августа 2025 года! Оно объединит порядка 3500 представителей разных видов спорта. Давайте вместе сделаем колонну скалолазов яркой и заметной в этом грандиозном параде!

    Воспитанников спортивных секций, членов спортивных клубов, спортсменов и любителей приглашаем принять участие в этом масштабном спортивном мероприятии.

    Традиция проведения таких парадов зародилась еще в советские годы, когда подобные шествия собирали сотни тысяч человек. Два года назад это замечательное начинание было возрождено. В 2025 году в одной колонне пройдут олимпийские чемпионы и звезды спорта, ветераны и юные дарования!

    Вы можете пройти маршем в колонне скалолазов с символикой ФСР, ФСМ, а также своего клуба. Каждый участник для прохождения в параде получит памятную футболку с символикой Федерации скалолазания России. Мы ждём и родителей наших спортсменов!

    Возраст участников не ограничен.

    Обязательное условие - иметь при себе спортивный атрибут, связанный со скалолазанием - например, обвязку.

    Спортивное шествие пройдет 9 августа 2025 года, с 13:00 до 15:00 на территории ВДНХ.

    Количество мест ограничено всего 40 человек.

    Для участия в мероприятии необходимо заполнить короткую форму

    Контактное лицо по всем организационным вопросам: Калтышкина Анна
    Телефон: +7 905 265 96 45

    Источник: ФСР

    (1.08.2025)
    Лаура Рогора. Первый женский онсайт 8c+

    Лаура Рогора (Laura Rogora) отметилась прохождением самого сложного онсайта среди женщин, замочив Ultimate Sacrifice, 5.14c/8c+, ущелье Дю Лу, Франция.

    Интервью итальянскому изданию:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Лаура Рогора. Первая скалолазка на Lapsus, 9a+

    Ондра и Рогора в Арко

    Москва. Чемпионат мира по скалолазанию 2021.
    После скорости и болдеринга

    Чемпионат мира по скалолазанию в Москве.
    Девочки. Финал болдеринга.
    Фотоальбом

    Чемпионат мира по скалолазанию в Москве.
    Девочки. Полуфинал болдеринга.
    Фотоальбом

    Лаура Рогора пролезла Erebor, 9b/+

    Рогора и Ондра - победители первого этапа кубка мира в трудности

    Последняя по-настоящему крутая линия в Арко. La Bomba, 9b

    Лаура Рогора. Ali Hulk sit total extension, 9b. Видео

    Лаура Рогора. Ali hulk, 9b. Трейлер фильма

    (31.07.2025)
    Магнус Митбо. Как меня порвала девчонка...

    Магнус Митбо и Янья Гранбрет (Magnus Midtbo, Janja Garnbret) в одном кадре, что ещё вообще можно желать от видео?

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    Сквозь Норвегию с Магнусом Митбо

    Говорят, что это невозможно пролезть... проверим. Урбан-клайминг с Магнусом Митбо

    Магнус Митбо спускается в самую глубокую пещеру Америки

    Что будет, если проклаймер начнёт принимать креатин?

    Магнус Митбо на самом большом болдере в мире

    Магнус Митбо на крупнейшем болдерфесте Британии

    Магнус Митбо. Загадка адской дыры

    Магнус Митбо пытается сутки выжить в компании Алекса Хоннольда

    Магнус Митбо. Попытка пролаза Silence, 9c

    Митбо против Тарзана

    Магнус Митбо. Фейковый старик

    Магнус Мибо и Шон Работу. Секреты нового поколения

    Магнус Митбо и Тео Блас

    Магнус Митбо. Плотинолазание

    Магнус Митбо прикидывается новичком

    Тренировки с Магнусом Митбо

    Магнус Митбо лазает с Алексом Хоннольдом

    Магнус Митбо и Пит Уиттекер крутят болдер из монет

    (30.07.2025)
    Молодёжный чемпионат мира IFSC 2025. Финал боулдеринга в Хельсинки

    Прямая трансляция с финалов боулдеринга на молодёжном чемпионате мира IFSC 2025 в Хельсинки.

    Старт финалов в 17:00 по московскому времени.

    Смотрим:


    Версия для YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Драматичный финал этапа кубка мира по скалолазанию 2025 в дисциплине трудность в Мадриде

    Атлет недели. Бронзовый призёр трудности на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони Филип Шенк

    Лучшие моменты финалов трудности на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони

    Финалы скорости на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони

    Краков. Этап кубка мира 2025 в скорости

    Лучка Раковец. Ещё один яркий камбек на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Инсбруке

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    (29.07.2025)
    Дэйв МакЛауд. Как перестать бояться высоту?

    Дэйв МакЛауд (Dave MacLeod) признался, что не особо беспокоится за безопасность, лазая на живых скалах. Всё дело в таинственном методе, которым он делится с Майком Бойдом (Mike Boyd), позвав того на совместную тренировку с увесистым хайболлом в качестве скалодрома.

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Почему длинные волосы это опасно? Наглядная иллюстрация
    Чем кампус борд отличается от фингерборда?
    Как страховаться в процессе соло-первопрохода?
    Читаем трассу, как проклаймер
    Лавинный рюкзак наглядно
    Потеря страховочного устройства на спуске
    Учимся точить ледоруб
    Горная болезнь: симптомы и профилактика
    Анна Цыганова. Скалолазание. С чего начать?
    Наши ресурсы и возможности: взгляд психолога. Лекция
    Спорт с точки зрения кардиолога
    Работа со снаряжением
    Спуск с маршрута. Спуск по веревке с прусиком
    Снижаем риски при выщёлкивании из верёвки
    Психология малых групп в горных походах
    Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой
    9 методик лазания болдеринга в скалолазании
    Зал или естественный рельеф?
    5 ошибок туриста. Ноги
    Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
    Уроки болдеринга. Вынос
    Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
    Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
    Спасательные работы в двойке
    Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
    Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
    Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
    Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    Как развязать затянутую петлю? Лайфхак от Ратмира Мухаметзянова
    Как подготовиться к горному треку: советы от спасателя + маршруты в Безенги и Приэльбрусье
    Риск обрыва верёвки об острые края. Анализ проблемы
    10 способов перестать бояться срыва
    Микротрещины в карабинах после падения. Правда или миф?
    Как пользоваться ледорубом?
    Том Рандалл. Что в моём рюкзаке?
    The Лазать. Секрет прохождения сложных трасс с Вадимом Тимоновым
    Как безопасно пристраховать проушину Абалакова
    Лекция по техникам ледолазания
    Мастер-класс Галины Терентьевой
    Дюльфер на одном крюке с самосбросом верёвки с крюка, бьём крючья для станции
    Движение в связках по закрытым ледникам
    Станция оппозитная
    Информационные сборники для инструкторов туризма. Часть II
    Мастер спорта учит Любителя. Техника, чтобы лазать лучше
    Пример вылетания оттяжек из шлямбура
    Как лазать на положительном уклоне?
    Подготовка к горам: Треилраннинг и высотный альпинизм — общие принципы и отличия
    Спортивное скалолазание и низкий рост
    Альпинизм. Спасательные работы в двойке
    Страх падения
    Реабилитируем веревку
    Нагрузка на верхнюю точку при срыве. Польза и вред трения
    Ратмир Мухаметзянов про многофункциональность
    Emergency plan и алгоритм действий при чрезвычайной ситуации в автономной экспедиции
    Cayman вместо жумара. Подъем с помощью компактного зажима
    Сушим продукты в поход
    Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
    Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
    Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
    Как ломаются зацепки
    Юрий Сдобников о современной реабилитации
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Ратмир Мухаметзянов. Лайфхак с восьмёркой
    Что будет, если проклаймер начнёт принимать креатин?
    Тестируем крешпады
    Держим себя в форме в межсезонье
    Удобный способ держать дежурный шнурок под рукой
    Закладки или френды? Разбираемся в нюансах страховки с Джеймсом Пирсоном
    Развиваем выносливость и боремся с закисанием
    Первая помощь при ранах в походных условиях. Советы врача-хирурга
    Учебное видео и демонстрация работы связки на многоверевочном маршруте (мультипитче)
    Секреты тренировок топовых скалолазов
    Виды спусковых и страховочных устройств
    Тюнинг пальцев. Советы для новичков от Лёхи Савкина
    Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
    Тренировка с Викторией Мешковой
    Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
    Начинаем изучать полиспаст
    Держим себя в форме без скалодрома
    Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
    Как лазают подготовщики камней и скал?
    Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
    Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
    Как спланировать поход любой сложности?
    Работа ног в скалолазании
    Безопасность на скале. Продолжение тестов
    Как подготовиться к поездке в горы
    Ледовые занятия. «Самовыкрут»
    Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    (29.07.2025)
    Скалолазание в Иране с Вадимом Тимоновым

    Привет из Ирана от Вадима Тимонова.
    В кадре Вадим Тимонов, Алексей Савкин, Ирина Кузьменко и компания местных скалолазов!

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Скалолазный научпоп с Львом Рудацким и Вадимом Тимоновым

    The Лазать. Интервью на острые темы. Егор Дулуб и Вадим Тимонов

    Как мочить флеш? С Вадимом Тимоновым

    Вадим Тимонов и Лёха Савкин рассказывают про закулисье прямых трансляций

    Анна Цыганова. Скалолазание. С чего начать?

    Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок

    Скорость с Анной Цыгановой

    (29.07.2025)
    Алекс Мегос мочит Devers Severe, 8c/+, онсайтом

    Без лишнего трёпа и художественных вставок Алекс Мегос (Alexander Megos) бодро мочит онсайтом Devers Severe, 8c/+, Бух, Прованс-Альпы-Кот-д'азур, Франция.

    Смотрим:

    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Янник Флоэ стал первым в мире скалолазом флешанувшим болдеринговую 8C

    Алекс Мегос и Янник Флоэ. Excalibur, 9b+ и попытка флешануть Erebor, 9b/+

    Алекс Мегос. Move, 9b/+ и Illusionist, 9a

    Секреты тренировок топовых скалолазов

    Правдивая история моей первой 9b+. Стефано Гисолфи

    Тренировки для кубка. Алекс Мегос

    Алекс Мегос. Попытка флэшануть культовую линию начала 90-х

    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом

    (28.07.2025)
    Списывай, но не точь-в-точь!

    Британский скалолаз Александр Норден (Alexander Norden) выложил ролик, сравнивающий маршруты для урбанклайминга с традиционными боулдерами.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Говорят, что это невозможно пролезть... проверим. Урбан-клайминг с Магнусом Митбо

    Источник: Instagram (запрещён в РФ) Александра

    (25.07.2025)
    Даниель Вудс. Insurgency, 8B+/C

    Даниель Вудс (Daniel Woods) пролез классическую линию Джеймса Литца (James Litz) Insurgency, 8B+/C, Джо-Вэлли, Юта, США, когда-то она считалась сложнейшим болдерингом района.

    Смотрим:


    Оригинальное видео на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Вудс мочит 8b+ флешем, Скали лезет соло и другие новости недели

    Даниель Вудс. Return of the Sleepwalker, 9a

    Даниель Вудс. Blade Runner, 8c

    Джимми Вебб и Даниель Вудс. Жемчужины Бавоны

    Болдер-трип по Колорадо в мае 2019-го

    Джулиано Камерони. Blade Runner, 8c

    Даниель Вудс и Дэйв Грэм. В погоне за "Фениксом"

    (22.07.2025)
    Атлет недели. Альберто Гинес Лопес

    Своей невероятной стабильностью и упорством Альберто Гинес Лопес (Alberto Gines Lopez) завоевал звание атлета недели по мнению EpicTv на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Мадриде.

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Драматичный финал этапа кубка мира по скалолазанию 2025 в дисциплине трудность в Мадриде

    Атлет недели. Бронзовый призёр трудности на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони Филип Шенк

    Лучшие моменты финалов трудности на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони

    Финалы скорости на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони

    Краков. Этап кубка мира 2025 в скорости

    Лучка Раковец. Ещё один яркий камбек на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Инсбруке

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    (21.07.2025)
    Драматичный финал этапа кубка мира по скалолазанию 2025 в дисциплине трудность в Мадриде

    18 и 19 июля в Алькобендасе, провинция Мадрид, прошёл очередной этап кубка мира по скалолазанию 2025 в дисциплине трудность. Подробнее об этом событии в репортаже от EpicTv.

    Смотрим:

    Таймкоды:
    00:13 — Введение
    01:19 — Выбери цвет своей разминки
    02:03 — Эстетика трудности
    06:01 — Интервью с Джейлой Мартин
    08:09 — Женский финал и блиц с финалистками
    10:54 — Мужской финал и блиц с финалистами
    13:21 — Итоги


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Атлет недели. Бронзовый призёр трудности на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони Филип Шенк

    Лучшие моменты финалов трудности на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони

    Финалы скорости на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони

    Краков. Этап кубка мира 2025 в скорости

    Лучка Раковец. Ещё один яркий камбек на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Инсбруке

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    (20.07.2025)
    Какадамондра. Как Юлия Каплина: о сложном выборе, приоритетах и стойкости

    Большое интервью с Юлей Каплиной в подкасте "КакАдамОндра".

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    «The Лазать» со скоростницами

    (18.07.2025)
    Янник Флоэ стал первым в мире скалолазом, флешанувшим болдеринговую 8C

    Янник Флоэ (Yannick Flohe) навсегда записал себя на страницах истории, став первым в мире скалолазом, флешанувшим болдеринговую 8C.
    Историческим маршрутом стала классическая проблема Foundations Edge, Фионн, Швейцария.

    "Я давно приглядывался к этому маршруту, многие считают его одной из самых простых 8C в мире, терпеливо выжидая подходящий момент.
    Сначала я хорошенько размялся на других болдерах в Фионне. Потом дождался для с идеальными погодными условиями. И дальше была моя безупречная попытка. В тот день я находился на пике своей физической и психологической формы, аккуратно продумывая каждое движение.

    Честно говоря, я даже начал думать, что это не настоящая 8C.... хотя никто и никогда не понижал его категорию. Да и наверняка найдутся ещё более простые болдеры в рамках этой категории.
    Оценивать всегда сложно". — прокомментировал Янник в своём Instagram (запрещён в РФ).


    Читайте на Mountain.RU:

    Алекс Мегос и Янник Флоэ. Excalibur, 9b+ и попытка флешануть Erebor, 9b/+

    Янник Флоэ. Story of Three Worlds, 8C+

    Секреты тренировок топовых скалолазов

    Пятый этап кубка мира по скалолазанию в дисциплине болдеринг. Итоги

    Болдеринг в Тичино 2020

    (17.07.2025)
    Энди Ламб. Event Horizon, 8C+, FA

    Энди Ламб (Andy Lamb) совершил первопрохождение болдеринговой линии Event Horizon, Сквомиш, Британская Колумбия, Канада.

    После 55 дней напряжённой работы, спортсмен оценил её категорию сложности как 8C+

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:

    (16.07.2025)
    Атлет недели. Бронзовый призёр трудности на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони Филип Шенк

    С трудом пробившись сквозь квалификацию трудности, отсев полуфинала и финальную битву восьмёрки лучших, итальянский скалолаз Филип Шенк (Filip Schenk) заслужил звание "Атлет недели" за свою первую в карьере золотую медаль этапа кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони.

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Лучшие моменты финалов трудности на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони

    Финалы скорости на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони

    Краков. Этап кубка мира 2025 в скорости

    Лучка Раковец. Ещё один яркий камбек на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Инсбруке

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    (15.07.2025)
    Только первопроходы. Путёвка в скалолазный рай с Дэйвом МакЛаудом

    Дэйв МакЛауд (Dave MacLeod) делится своими впечатлениями от болдеринга в Шотландии.

    В данном видео только первопроходы с небольшой и средней категорией сложности в районе Гленн-ан-Обейн-Биг, просто для того, чтобы показать, как выглядит скалолазный рай в голове Дэйва.
    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Дэйв МакЛауд. Gorge Crag E9

    Дэйв МакЛауд популяризирует фри-соло в Шотландии

    Дэйв МакЛауд. Lexicon E11

    Интервью с Дэйвом МакЛаудом

    Дэйв МакЛауд. Работа над новым болдером

    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?

    Дейв МакЛауд. Orion Face Direct, V5, в стиле соло

    Бен Невис — Памятная ночь

    И снова МакЛауд. Соло по The Curtain на Бен Невисе

    Бен Невис. Про бег и не только

    (15.07.2025)
    Лучшие моменты финалов трудности на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони

    Погружаемся в атмосферу финалов этапа кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони.

    Смотрим:

    Таймкоды:
    00:00 - Intro
    00:52 - Полуфинал трудности с фокусом на Энни Сандерс и Альберто Гинес Лопесе (Annie Sanders, Alberto Gines Lopez)
    06:45 - Богатая скалолазная история
    11:40 - Финал трудности у мужчин
    14:48 - Финал трудности у женщин

    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Финалы скорости на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони

    Краков. Этап кубка мира 2025 в скорости

    Лучка Раковец. Ещё один яркий камбек на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Инсбруке

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    (13.07.2025)
    Финалы скорости на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Шамони

    В Шамони завершился финальный раунд скорости в рамках этапа кубка мира по скалолазанию 2025.

    Смотрим:

    Таймкоды:
    00:00 - Intro
    00:41 - Лучшие моменты квалификации скорости
    05:11 - Прогулка с видом на Монблан
    10:37 - Интервью с президентом IFSC Марко Сколарисом (Marco Scolaris)
    12:41 - Финалы скорости с Рэем Уотсоном (Ray Watson)
    14:54 - Вручение звания "Атлет года" Леонарду Веддрику (Leonardo Veddriq)
    15:31 - Лучшие моменты финалов скорости


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Краков. Этап кубка мира 2025 в скорости

    Лучка Раковец. Ещё один яркий камбек на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Инсбруке

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    (11.07.2025) ► Дата изменения: 18.07.2025
    Алекс Мегос и Янник Флоэ. Excalibur, 9b+ и попытка флешануть Erebor, 9b/+

    Алекс Мегос и Янник Флоэ (Alexander Megos, Yannick Flohe) в компании легендарного физиотерапевта Мартина Шлагетера (Martin Schlageter), дважды участвовавшего в Олимпийских играх, пробуют замочить Excalibur, 9b+, Дрене, Италия.

    После нескольких попыткон Янник решает переключиться и устроить флеш-тест с шансом 1 к 1000 для Erebor, 9b/+.

    Напомним, что 12-метровый Excalibur заслуженно считается одной из самых сложных линий в мире и требует от скалолазов исключительных умений, а так же запредельной выносливости.
    Впервые линия была пройдена Стефано Гисолфи (Stefano Ghisolfi) в 2023 году.

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Янник Флоэ. Story of Three Worlds, 8C+

    Алекс Мегос. Move, 9b/+ и Illusionist, 9a

    Секреты тренировок топовых скалолазов

    Правдивая история моей первой 9b+. Стефано Гисолфи

    Тренировки для кубка. Алекс Мегос

    Алекс Мегос. Попытка флэшануть культовую линию начала 90-х

    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом

    Пятый этап кубка мира по скалолазанию в дисциплине болдеринг. Итоги

    Болдеринг в Тичино 2020

    (10.07.2025)
    Герой недели. Звёздный камбек Рахарджати Нурсамсы на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Кракове

    Прошло уже два года с тех пор как Рахарджати Нурсамса (Raharjati Nursamsa) в последний раз поднимался на пьедестал в рамках этапов кубка мира, но после звёздной победы и обновления скоростного рекорда на кубке азии, спортсмен вновь почувствовал кураж и стал "атлетом недели" после серии уверенных забегов в польском Кракове.

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Краков. Этап кубка мира 2025 в скорости

    Лучка Раковец. Ещё один яркий камбек на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Инсбруке

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    (8.07.2025)
    Влад Шевченко. Привет из ЮАР

    Влад Шевченко продолжает слать приветы из ЮАР, в этот раз две роклэндские 8A/+ Black Shadow и Barracuda (stand start)
    Black Shadow, 8A+


    Barracuda (stand start), 8A


    Читайте на Mountain.RU:

    Две занятные 8А в исполнении Влада Шевченко

    Влад Шевченко. Компрессор, 8А

    Болдеринг под Выборгом

    Влад Шевченко. Turkish Haircut, 9a

    Владислав Шевченко чемпион России в трудности

    Скалолазание в Крыму. «Дернуть по каркаде», (?)

    Влад Шевченко. Питерский Форсаж, 8b

    «The Лазать» озеро Треугольное!

    Влад Шевченко. Скалы Крыма 2023. Перевёрнутый мир, 8c+, FA

    (7.07.2025)
    Краков. Этап кубка мира 2025 в скорости

    Польский Краков впервые удостоился чести провести этап кубка мира по скалолазанию в дисциплине скорость.
    Лучшие моменты финалов и небольшой репортаж с места событий.

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Лучка Раковец. Ещё один яркий камбек на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Инсбруке

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    (3.07.2025)
    Лучка Раковец. Ещё один яркий камбек на этапе кубка мира по скалолазанию 2025 в Инсбруке

    Словенская спортсменка Лучка Раковец (Luсka Rakovec) вышла в финал ЭКМ по скалолазанию 2025 в дисциплине трудность в Инсбруке, вернувшись к выступлениям после двухлетнего перерыва из-за диагноза — рак щитовидной железы.

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Королева вернулась! Два золота Яньи Гарнбрет на этапе кубка мира 2025 в Инсбруке

    Далее ►
    © 1999-2025Mountain.RU
    Пишите нам: info@mountain.ru