Мастер-класс Галины Терентьевой, обладательницы «Стального ангела» 2023 за лучшее восхождение года в составе женской команды.
Демонстрация прохождения трассы тредом (традиционное скалолазание), техника использования закладных элементов и якорных крючьев для организации промежуточной страховки, основные способы организации станции на своих точках. Наглядный показ тейпирования рук для лазанья крэков.
Галина Терентьева. Мастер спорта по скалолазанию и альпинизму в скальном классе, многократный призер и победитель кубков, призер чемпионатов России четырехкратный чемпион России по альпинизму в скальном классе, обладатель большого кубка 2022 г. Уровень лазания — 8б рэдпоинт, 7с+/8а онсайт.
В 2023 году в женской двойке с Ольгой Лукашенко прошла абсолютным свободным лазаньем лидера культовый бигвольный маршрут в Каравшине Perestroyka Crack (5.12-, 7b,1000 м) на пик Слесова (4240 м). Это было первое прохождение маршрута женской командой и второе после Линн Хилл женское прохождение всего маршрута полностью свободным лазаньем.
Дюльфер на одном крюке с самосбросом верёвки с крюка, бьём крючья для станции
Василий Макейчик:
"Сегодня лазил по скалам Ахштырского ущелья в Сочи, отрабатывал спуск со скалы с тремя перстежками на 3-х организованных станций. Спустился организовал станцию №2 на дереве растущем из скалы прям, сбросил с верху верёвку - тут же скинул верёвку вниз - потом по двойной спускаясь по стене на высоте снова организовываю станцию №3 но на крючьях - становлюсь на самостраховку, до этого вешаю рюкзак чтоб не мешал, зависаю на станции, выстёгиваюсь со спускового, сбрасываю сверху верёвку, на один крюк просовываю расходную петлю, через петлю продеваю верёвку и перебрав сбрасываю сдвоенную уже снова вниз, готовлюсь к спуску - встёгиваю верёвку в спусковое нагрузив тот расходный спусковой крюк сделав небольшие рывки убедился в его прочности после чего выстегиваюсь со станции усами и разбираю станцию - остаюсь висеть на одном крюке начинаю аккуратный спуск.
Прошло всё хорошо, получил очередной опыт".
Сила скалолаза. Лёха Савкин проверяет силу хвата, пальцев и рук
Лёха Савкин:
"Насколько сильны скалолазы?!
Проверка моих силовых показателей в самых профильных скалолазных упражнениях! Пальцы, хват, руки...
Было интересно, весело и очень тяжело. Спасибо, что живой…
Всем спортикам пис".
Соглашение о взаимопомощи в горах между Китаем и Непалом
Непальская ассоциация альпинизма (NMA) подписала меморандум о взаимопонимании с Китайской спортивной федерацией автономного района Сицзан, чтобы улучшить качество спасательных операции в высокогорных районах Непала и Китая. Это первый случай, когда NMA подписывает подобное соглашение с другой страной или иностранной организацией.
Непальская ассоциация альпинизма стремится повысить усилия по спасению на высоких горах Непала и Китая и вступила в знаковое сотрудничество с Автономным районом Сицзан, Китай.
Во время недавнего визита в Тибетский автономный район для участия в 4-м Транс-Гималайском форуме президент NMA Нима Нуру Шерпа (Nima Nuru Sherpa) предложил и согласовал механизм высокогорной горной спасательной службы.
После чего между NMA и Китайской спортивной федерацией автономного района Сицзан был подписан меморандум о взаимопонимании (MoU).
Шерпа выразил оптимизм, что этот меморандум поможет улучшить ситуацию в регионе.
"Из-за различных причин, включая отсутствие новейших технологий и сложного рельефа гор, наши спасательные миссии не были столь эффективными, как требовалось", - сказал он. "В результате местные жители и альпинисты столкнулись с трагическими потерями", - добавил Шерпа во время пресс-конференции, организованной в воскресенье для объявления меморандума.
"Теперь мы надеемся, что участие китайского правительства значительно повысит наши возможности в этой области".
Новый механизм действия позволит оперативно взаимодействовать министерствам культуры, туризма и гражданской авиации, а так же департаменту туризма и NMA. Представители администрации Тибета и Спортивной федерации автономного района Сицзан также примут участие в программе.
Обе стороны договорились сотрудничать в развитии альпинистской культуры, создав тематический центр в Гималаях, помимо всего прочего Китай и Непал увеличат взаимодействие в вопросах окружающей среды, уделяя особое внимание горе Эверест.
Для увеличения уровня профессионализма в регионе китайская сторона отправит своих альпинистов в Непал для прохождения курсов дополнительной квалификации.
В минувшие выходные в Бахчисарае, Крым, завершился «Кубок дружбы 2024».
В суботу отбегали скоростники, а в воскресенье старты трудности закрыли соревнования.
С финальными результатами можно ознакомиться здесь.
1-5-го ноября 2024 года в Аликоновке, Кисловодск, пройдут скалолазные игры «Скалы Кавказа 2024».
Скалолазные игры - новое направление в мире скалолазания, это несколько видов лазания на одном большом мероприятии!
- Всероссийский фестиваль Скалолазания в формате Двоеборье (трудность + боулдеринг) на 250 трассах в 7 номинациях.
- Открытый Чемпионат Ставропольского Края "Кубок Кавказа" в виде трудность.
- Ночные парные гонки (классическая скорость).
- Ночной Боулдеринг в формате шоу.
- Фестиваль альпинизма в скальном классе (связки).
- Вечерний скалолазный театр в виде конкурсов на сцене.
- Лучшая еда от харизматичных поваров каждый день после лазания.
- Подготовленная Поляна Фестиваля с туалетами, местом у костра и водой.
- Множество новых трасс и целые новые сектора.
- Разложенные маты и провещенные оттяжки.
- Йога по утрам.
- Концерт и дискотека.
- Очень жаркая атмосфера в красивом ноябре Кисловодска.
Близ базового лагеря К2 найдено тело российского альпиниста
Владимир Богданов:
"Итальянские альпинисты нашли останки предположительно российского альпиниста недалеко от базового лагеря на К2. Сначала они предположили, что это останки одного из погибших баскских альпинистов, т.к. на одежде был логотип BASK. Нам пришлось вмешаться и пояснить ситуацию.
Что было бы правильно сделать:
- взять пробы на ДНК тест останков
- оповестить возможных родственников погибшего альпиниста
- сделать анализ ДНК родственников
Наши предположения (по файлу погибших альпинистов В.Н. Шатаева):
Кузнецов Петр Валентинович, 48 Красноярск, МС 13.08.2006
Утешев Юрий Владимирович, 51 Междуреченск, КМС 13.08.2006
Фойгт Александр Вадимович, 48 Новокузнецк, МС 13.08.2006
Губаев Александр Рафаэльевич, 39 Бишкек, КМС 28.07.2004
Соколов Сергей Александрович, 62 Златоуст, КМС 01.08.2004
Итальянцы предполагают, что найдено тело Кувакина
Казахские альпинисты находили в 2010 году личные вещи (по разным версиям или Петра Кузнецова, или Аркадия Кувакина) и даже сломанный фотоаппарат с уцелевшей флеш-картой.
Просьба распространить информацию среди альпинистов.
Тело было помещено в Мемориал Гилки. Важно не терять времени..."
18.07.2024 в Бахчисарае, Крым, завершили свои выступления болдерингисты, участвующие во всероссийских соревнованиях по скалолазанию «Кубок Дружбы».
Посмотреть полный список победителей и призёров можно тут
Расписание стартов:
19 июля (пятница). Лазание на скорость
15.30 Юноши и девушки 10-13 лет
17.30 Остальные группы
20 июля (суббота). Лазание на трудность. Квалификация
8.00 Юноши 10-13, 14-15 лет
16:00 Девушки 14-15 лет, юноши и девушки 16-17 лет, юниоры и юниорки.
Марина Попова:
"Женская тройка Ольга Лукашенко, Настя Козлова и Даша Серюпова сходила первопроход на Парус (предварительно — Западный).
Лезли два с половиной дня. Предварительная категория сложности новой линии 5Б".
(18.07.2024)
Бриттани Горис. Модифицированный Icarus
Бриттани Горис (Brittany Goris) пролезла новую вариацию линии Icarus (5.13) Уинд-Ривер, Скалистые горы, Вайоминг.
9-питчевый маршрут находится в секторе Cirque of the Sun. Впервые в 2018-м году его прошла двойка Джонатан Авербрух и Джефф Вудварт (Jonathan Awerbuch, Jeff Woodward), но они обошли сложный участок, установив категорию 5.11+
Алексей Сухарев:
"Перезалив.
Небольшое видео о нашей новогодней попытке восхождения на Аксу.
К сожалению, попытка закончилась, не успев толком начаться из-за наступившей затяжной непогоды.
Полное отсутствие спортивного эпика и превозмогания, но красивые виды и забавные диалоги на месте.
Жду ваши экспертные комментарии в стиле: "Замах на рубль, удар на копейку". "Что за альпинисты? Снега зимой испугались!"".
Перечитывая классика. Пик Блока. Первопрохождение маршрута 6А к.с. по Северной стене. 2019г
Алексей Сухарев:
"Фильм о наших приключениях летом 2019 г.
Первопрохождение маршрута 6А к.с. по Северной стене.
Попытка восхождения по новому маршруту на пик Энгельса по Северо-Восточной стене.
Документальный фильм Светланы Антимоновой".
Что такое спусковые и страховочные устройства (далее ССУ) и для чего нужны? Устройства, предназначенные для спуска (дюльфера) по веревке и для страховки лезущего человека. ССУ дают возможность полностью контролировать эти процессы. Используются в скалолазании, альпинизме, горном туризме, спелеологии, в промышленном альпинизме и пр.
Сейчас в магазинах мы встречаем все больше разных страховочных и спусковых устройств. Но у каждого устройства есть свои особенности. Поэтому мы подготовили для вас небольшую видеолекцию, где вы сможете более подробно ознакомиться с основными типами ССУ, узнать, чем они отличаются и где используются. Краткая информация представлена в тексте. Смотрим, слушаем и запоминаем!
Восьмерка – самое простое и относительно недорогое спусковое устройство, легко заправляется, есть возможность спускаться по двойной веревке любого диаметра, хорошо работает с грязными и обледенелыми веревками. Несмотря на плюсы восьмерки, она является устройством, которое быстро портит веревку из-за того, что постоянно крутит и путает ее. При спуске или страховке, особенно новичку, нужно быть максимально внимательным и крепко держать веревку, так как достаточного трения при срыве восьмерка не обеспечивает. Является лучшим устройством в высотном альпинизме и горном туризме. В сравнении с корзинкой, восьмерка, как правило, тяжелее.
Корзинка – представляет собой пластину с двумя глубокими прорезями, тросиком и одним-двумя кольцами для обеспечения автоблокировки. Они очень компактные и легкие, есть возможность работать как с одной, так и двумя веревками, легче контролируется спуск, они не крутят веревку в отличии от восьмерки. Минусом корзинок является то, что с грязными или обледеневшими веревками работать уже будет значительно тяжелее, и диаметр верёвок должен составлять не больше 11мм (оптимальный диаметр от 8,5мм до 10,5мм). Корзинка используется в альпинизме, скалолазании, горном туризме. Является наиболее универсальным ССУ, поэтому начинающим лучше освоить базовые техники страховки и спуска на обычной корзинке.
Автоматические ССУ – представляют собой устройства, которые срабатывают из-за механизмов внутри самого устройства. При срыве ССУ само блокируется, при этом не требуя усилий от страхующего для остановки падения, главное не выпускать веревку из руки. Веревка выдается легко и плавно. Это устройство считается наиболее безопасным для новичков, но требует больше времени для ознакомления и практики. Автоматические ССУ намного дороже и тяжелее, чем та же корзинка или восьмерка. Не позволяют использовать более одной веревки, диаметр которой должен составлять от 8,5мм до 11мм. Эффективность таких устройств быстро снижается, если веревка грязная, мокрая или обледеневшая. Чаще всего используются в скалолазании.
Важно! При работе с любым ССУ никогда нельзя отпускать руку с ненагруженного конца верёвки!
В Приэльбрусье прошел 7-й скальный лагерь для подростков с патологиями верхних и нижних конечностей
С 8-14 июля 2024 г. в Приэльбрусье прошел 7-й скальный проект фонда «Жизнь в Движении» - «Путь к вершинам» для подопечных подростков с патологиями верхних и нижних конечностей. Скальный проект состоялся при поддержке Ассоциации благотворительных фондов «Лицо нации» и БФ «Синара».
Фото: Михаил Рябцев
Цель скального проекта в Приэльбрусье – физическая реабилитация и социальная адаптация подопечных фонда. В рамках лагеря были объединены разнообразные спортивные активности, скалолазание и трекинг по горным тропам, поход с ночевкой в палатках у горной реки, а также тренинги на командообразование и взаимовыручку, экскурсионные маршруты в Приэльбрусье.
В скальном лагере «Путь к вершинам» в Приэльбрусье приняли участие 10 подопечных фонда с ограниченными физическими возможностями из Саратова и Санкт-Петербурга, Свердловской, Тульской, Донецкой областей.
Восемь подопечных из Свердловской области были ранее протезированы и оказана помощь в реабилитации в Детском Центре Протезирования «Хочу Ходить», основанном фондом, в рамках благотворительной программы Екатерининская ассамблея.
1) Илья Ермолаев (15 лет, врожденная контрактура коленного правого коленного сустава, укорочение правой нижней конечности, Свердловская обл.)
2) Олеся Шергина (19 лет, врожденная аномалия развития правой кисти и стопы, Свердловская обл.)
3) Милана Баранова (15 лет, врожденная аплазия пальцев левой кисти, Свердловская обл.)
4) Вера Грибенюк (14 лет, ДЦП, Свердловская обл.)
5) Максим Михайлов (15 лет, врожденная патология верхней и нижней конечностей, Свердловская обл.)
6) Александр Башурин (12 лет, генетическое заболевание, Свердловская обл.)
7) Карина Захарова (13 лет, ампутация нижней конечности в результате заболевания, г. Санкт-Петербург)
8)Александра Гладкова (19 лет, ампутация нижней конечности в результате травмы, г. Саратов)
9) Даниил Дрозюк (15 лет, ампутация верхних конечностей в результате последствия термического и химического ожога туловища и обморожения, ампутация пальцев рук, Тульская обл.)
10) Николай Бабицкий (15 лет, врожденное отсутствие предплечья и кисти левой верхней конечности, Донецкая обл., подопечный БФ «Бирюзовый»).
Фото: Михаил Рябцев
В качестве мотиваторов были приглашены подопечные фонда из Свердловской области, которые уже были в скальном лагере и участниками восхождения на Арарат: Вероника Чудинович (18 лет, врожденная патология верхней конечности), Анастасия Мадьярова (19 лет, врожденная патология кисти).
В состав команды сопровождающих вошли:
Антон Бричевский - координатор проектов восхождения «Путь к вершинам» и горный гид
Наталья Шагинян-Нидэм – соучредитель Фонда «Жизнь в Движении»
Денис Сафронов - невролог, главный врач Детского Центра Протезирования «Хочу Ходить»
Виталий Рамазанов - специалист «Школы ходьбы» Центра «Хочу Ходить», Николай Кочнев – горный гид, член Паралимпийской сборной и Михаил Рябцев – горный гид, фото- и видеооператор
Николай Кочнев, чемпион и многократный призер чемпионатов России по парасноуборду, член паралимпийской сборной команды России, горный гид:
«Я неоднократно участвовал в адаптивных проектах фонда по сноуборду «Снежный Драйв» и в восхождении на Арарат. Но в скальном лагере я впервые принимал участие в качестве страховщика и для этого я специально закончил курсы инструкторов по скалолазанию. У ребят горят глаза, у них все получается, несмотря на физические ограничения. Я очень рад, что собственным примером я могу им помогать. Я сам на протезе и вижу, что ребят это очень сильно мотивирует, они видят, что это не приговор и человек может также жить полноценной жизнью, двигаться к своим целям, мечтам, и все получается!»
Мария Рафалович, Директор фонда «Жизнь в Движении»:
«7-й скальный лагерь в Приэльбрусье прошел в рамках юбилейного для нашего фонда года. В проекте приняли участие подростки с патологиями верхних и нижних конечностей, с протезами рук и ног. Благодаря скалолазанию и социальной адаптации с каждым проектом у наших подопечных растет уверенность в своих силах, повышается мотивация к преодолению трудностей, улучшаются физические показатели. Все ребята, несмотря на физические ограничения здоровья, демонстрируют каждый год невероятную силу воли и безграничные возможности. За время существования скального проекта в нем приняли участие более 50 подопечных фонда».
Фото: Михаил Рябцев
Антон Бричевский (координатор проектов восхождения «Путь к вершинам» и горный гид):
«В этом году скальный лагерь был особенный: мы попытались провести ряд экспериментов. Мы пригласили двоих подопечных фонда, которые уже принимали участие в скальном лагере и восхождении на Арарат. Настя и Ника работали в команде организаторов, в качестве наставников. Они смогли передать лагерю дух и атмосферу наших прошлых лагерей. Новые участники с удовольствием брали с них пример, быстрее и лучше включались в процесс.
Скальный лагерь в Приэльбрусье уже второй год проходит и здесь более разнообразный ландшафт, но и более сложный маршрут. Больше пешей нагрузки с разными перепадами высот. В этом году вместе с участниками лагеря нам удалось пройтись по разным ущельям Приэльбрусья, подняться на канатной дороге в город Чегет и на склоны Эльбруса до высоты 4100 м, несколько дней провести на скалах, посмотреть на природу кавказских гор и почувствовать себя в экстремальных условиях, побороть свой страх и стать увереннее в своих силах».
В 2019 году проект «Путь к вершинам» стал обладателем Всероссийской премии в области благотворительности «Лицо Нации», в 2021 году на Форуме «Лучшие социальные проекты России» проект скальный лагерь для подростков с ОВЗ «Путь к вершинам» был признан Лучшим социальным проектом России в категории «Проекты в поддержку социально незащищенных слоев населения». В 2022 году фонд «Жизнь в Движении» стал победителем регионального этапа международной премии «Мы Вместе» за проект скального лагеря «Путь к вершинам».
Фото: Михаил Рябцев
Справка о фонде «Жизнь в Движении»:В 2024 году фонд «Жизнь в Движении» отмечает свой 10-летний юбилей. За все время своей благотворительной деятельности фонд оказал помощь 403 детям из 23 регионов России. Фонд помогает детям с ограниченными физическими возможностями, в первую очередь из детских домов, домов-интернатов и малоимущих семей в области протезирования и социальной адаптации.
Учредители фонда – врач-психиатр Наталья Шагинян-Нидэм и народный артист России Евгений Миронов. В 2019 году фонд открыл первый Детский Центр Протезирования «Хочу Ходить», где на сегодняшний день более 400 детей обрели протезы и прошли реабилитацию, многие из которых получали помощь неоднократно. Фонд со своими подопечными покоряет самые высокие горы мира – Килиманджаро, Эльбрус, Арарат, базовый лагерь Эвереста, проводит скальный лагерь «Путь к Вершинам» в Крыму и горнолыжный «Снежный драйв» в Сочи и на Алтае. Подопечные фонда участвовали в Международном Нью-Йоркском марафоне, марафоне для колясочников в японском городе Оита, в Московском марафоне, Казанском марафоне и марафоне «Белые Ночи» в Санкт-Петербурге. В социальных проектах фонда приняло участие более 70 детей с ограниченными возможностями.
В 2019 году фонд стал лауреатом Всероссийской премии в области благотворительности «Лицо Нации». В 2020 году фонд получил премию «Золотой кот» за лучший фандрайзинговый проект – «Бежим за мечту – Ходить», в 2021 году Скальный лагерь «Путь к Вершинам» признан лучшим социальным проектом России в категории «Проекты в поддержку социально незащищенных слоев населения», фотопроект «И ты сможешь!» стал победителем премии Social Media 2021, в 2022 году фонд получил международную премию «Мы вместе».
Иван Янченков:
"Кольцо Аннапурны считается одним из самых красивых треккинговых маршрутов в мире. Осенью 2023 года сбылась моя мечта побывать в Гималаях, погулять среди восьмитысячников, насладиться природой, хорошим общением и вдоволь наснимать красоты.
В этом фильме я приглашаю тебя присоединиться к группе путешественников, пройти этот путь с ними. У меня не было сценария, фильм представляет собой мой взгляд на этот маршрут, с обрывками эмоций, впечатлений, каких-то моментов и состояний. Хочу что бы при просмотре ты прочувствовал атмосферу гор, треккинга в Непале, послушал шум ветра, горной реки..."
Кубок Дружбы 2024. Анонс и предварительная программа
С 17 по 21 июля в Республике Крым пройдут всероссийские соревнования по скалолазанию «Кубок Дружбы». Это турнир с богатой историей. Его награды разыграют в 33-й раз. Центром притяжения для юных скалолазов из разных регионов России вновь станет Бахчисарай.
Вернувшись на историческую Родину в 2023-м, турнир второй год подряд пройдет в Бахчисарае. Здесь он и был впервые проведен в 1989 году. Причем на этот раз есть серьезное нововведение: соревнования пройдут в трёх дисциплинах – долгие годы в программе были лазание на трудность и лазание на скорость, а теперь ещё и болдеринг.
В «Кубке Дружбы» примут участие спортсмены четырех возрастных категорий 10-13, 14-15, 16-17, 18-19 лет. В предварительных заявках 133 участника из 17 регионов. Они разыграют 24 комплекта наград.
Соревнования пройдут на четырех площадках. Программа стартует с болдеринга. Он пройдет на модуле, установленном на турбазе «Привал». Медали в «лазании на скорость» разыграют на 15-метровом скалодроме с двумя эталонными дорожками, установленном на стадионе «Дружба». Завершит турнир дисциплина «лазание на трудность». Квалификация пройдет на естественном рельефе в одном из секторов Бахчисарая. А финал – на скалодроме на стадионе «Дружба».
Предварительная программа соревнований
17 июля (среда)
Болдеринг. Квалификация
8.00 Юноши 10-13, 14-15, 16-17 лет, юниоры
10.00 Церемония открытия
10.30 Девушки 10-13 лет, 14-15, 16-17 лет, юниорки. (возможен перенос на вечернее время)
18 июля (четверг)
Болдеринг. Финалы
8.00 Закрытие зоны изоляции для всех групп
Далее – финалы
19 июля (пятница)
Лазание на скорость
15.30 Юноши и девушки 10-13 лет
17.30 Остальные группы
20 июля (суббота)
Лазание на трудность. Квалификация
8.00 Юноши 10-13, 14-15 лет
16:00 Девушки 14-15 лет, юноши и девушки 16-17 лет, юниоры и юниорки.
Лоренц Саладин. Опасный друг советских альпинистов
Владимир Чайкин:
"Лоренц Саладин был одним из сильнейших альпинистов 30-х годов, он был другом альпинистов Абалаковых и Харлампиева. Сегодня мы разберём его трагичное восхождение на Хан-Тенгри и к чему привела эта дружба".
18 июня 2023-го года 20-летний Эндрю Окерлунд (Andrew Okerlund) задался целью подняться на все самые высокие горы штата Вашингтон за один сезон.
Таким образом и начался 85-дневный проект "100 вершин" за который Эндрю в общей сложности преодолел 121 вертикальный километр, путешествуя по одной из самых пересечённых и диких частей США.
Смотрим:
(15.07.2024)
Дилан Тубаро. Трип на Флиндерс
Австралийский клаймер Дилан Тубаро (Dylan Tubaro) поделился своим видео с поездки на остров Флиндерс, что находится в проливе Басса и где, как можно судить из фильма, организовался очень уютный скалолазный район.
Смотрим:
(12.07.2024)
Вадим Дрюэль на Канченджанге в 2023-м
Вадим Дрюэль. Скоростной рекорд бескислородного восхождения на Нанга-Парбат
22-летний французский скороход Вадим Дрюэль (Vadim Druelle) установил рекорд скоростного бескислородного восхождения на Нанга-Парбат, пробежав путь от базового лагеря до вершины за 15 часов и 15 минут.
Прошлый рекорд принадлежал итальянцу Франсуа Канаццелли (Francois Cazzanelli), сделавшему это в 2022 году за 20 часов и 22 минуты.
Вадим поднимался по маршруту заранее подготовленному командой Seven Summit Climbs, но учитывая один из самых больших наборов высоты (3900 метров, растянутых на 20 километров от базы до вершины) это всё равно впечатляющее достижение для молодого спортсмена.
Вообще для Дбриэля это типичный стиль. В 19 лет он впервые забежал на Манаслу, затем в 2023 на Канченджангу за 19 часов, а в этом году он так же планировал скоростное восхождение на Аннапурну, которое не состоялось из-за пищевого острого отравления.
Это первый влог на канале и сразу с фестиваля «Скалы России» 2024! Это было очень круто, сложно, весело. Всё-таки скалолазание это про людей, которые тебя окружают, и про тотальную поддержку! Всё это в этом выпуске, и даже больше.
Майкл Гарднер, Сэм Хэннесси и Роб Смит (Michael Gardner, Sam Hennessey, Rob Smith) внесли важный вклад в развитие альпинизма на Аляске, пройдя новую линию One Way Out (AI 6 M6+ R. 1981 метр) по восточной стене горы Хантер.
Эпичное название полностью отражает реальную опасность маршрута. Из-за тесного рельефа местности, где команду высадил легкомоторный самолёт, угрожающего сераками, осыпающимися склонами и лавинами, было принято решение подниматься по стене, чтобы перемахнуть через вершину и спуститься по сравнительно безопасному северному контрфорсу.
1981-метровая восточная стена горы Хантер, вид с самолета Пола Родерика. One Way Out следует по выдающемуся 300-метровому двугранному углу через первую отвесную скальную полосу, затем поворачивает налево по снежной полосе, чтобы пробить второй ярус верхней стены. (Фото: предоставлено Майклом Гарднером)
Подробнее о восхождении можно почитать на Climbing.com
Международная команда из американца Джошуа Харрин, россиянки Маши Гордон, француза Джека Сторма и эквадорца Освальда Фирейра (Joshua Harrin, Masha Gordon, Jack Sturm, Oswaldo Freire) планируют подняться на пакистанскую вершину Карун-Кох (Karun Koh, 6977 м.) по новому маршруту.
Вертикальная стена Карун-Кох привлекла внимание общественности после номинированного на Piolet d’Or восхождения 2022-го года двойкой (Kazuya Hiraide, Kenro Nakajima), поднявшейся на вершину по новому маршруту в альпийском стиле по северо-западной стене.
Джошуа, Маша, Джек и Освальд подошли к горе с юга, столкнувшись с серьёзными трудностями, особенно при переходе ледника.
В течение ближайших двух недель связь будет только по спутнику, потому большого количества новостей до завершения экспедиции ждать не стоит.
Евгений Русов:
"Я давно мечтал побывать в Безенги. Ощутить на себе взгляды и тени этих ледяных гигантов. Июнь - это отличное время для того, чтобы побыть в такой среде в одиночестве: природа еще только просыпается, а туристов почти нет.
Маршрут получился достаточно короткий, но насыщенные на красивую картинку: альплагерь - Теплый угол - ущелье Укю - Теплый угол - Поповские ночевки - Судейские ночевки - Футбольное поле 1 - альплагерь - ледник Безенги".
Каравшин. Первопроход 3А на пик Сибирский 5010. Соло
Александр Клепиков:
"Спортивная экспедиция Иркутска в Каравшин из-за болезни участников, к сожалению, в разгар поездки отменила свои спортивные планы. При этом ваш покорный слуга уже перешел в режим "надо че нибудь залезть". А залезть ничего сложного уже не светило, поэтому нужно было куда-то выплеснуть накопившуюся энергию и я решил сходить на новую для себя высоту 5010 метров над уровнем моря, а в процессе восхождения как раз подвернулся не хоженый ранее гребень, по которому и в итоге и поднялся. Отсутствие акклиматизации в сезоне выше 3800 как раз позволяло в полной мере попахать.
Итак тайминг таков:
Утро, подъем в 06:30, легкий завтрак
07:29 старт из базового лагеря с высоты 2800
08:05 высота 3105
08:27 высота 3324
09:07 высота 3650
10:03 высота 4133
10:29 высота 4341
11:03 высота 4495
11:28 высота 4626
12:24 высота 4722
13:10 высота 4924
13:30 высота 5010
Итого 6 часов вверх, перепад 2200 метров, в лагерь спустился в 16:50, затратив на выход лагерь - вершина - лагерь 9 часов 20 минут".
Смотрим:
(10.07.2024)
Спорт с точки зрения кардиолога
Вопрос здоровья сердца актуален для всех спортсменов, независимо от выбранного спорта, уровня подготовки, интенсивности занятий и целей. Рано или поздно у каждого возникают вопросы, связанные с работой сердца и допустимыми кардионагрузками.
Вместе с Сергеем Бердниковым мы обсудили следующие темы:
- зачем нужно наблюдаться у кардиолога. Как часто проходить обследования
- как тренироваться, чтобы сохранить здоровье сердца
- как безопасно прогрессировать, если такое возможно
- какой пульс должен быть на тренировках и в состоянии покоя
- как укрепить сердце. Как восстанавливаться после нагрузок
- можно ли заниматься спортом с больным сердцем
- как вовремя распознать инфаркт и другие сердечно-сосудистые заболевания
- полезна не каждая нагрузка. Любое отсутствие нагрузок вредно
- внезапная сердечная смерть
Спикер:Сергей Бердников — кардиолог, ведущий специалист в GMS Clinic. Кандидат медицинских наук.
Слава Кудрявцев:
"Посетил 27-ой по счету горный марафон Конжак 2024. А это 42км в условиях горно-таежной местности Северного Урала до высшей точки Свердловской области (1569 м). Чтобы подняться на вершину, мне предстоит пройти через участки смешанного леса, тайги, лесотундры, снежники гористой части массива.
С 2003г «Конжак» — самый массовый горный марафон России.
Семикратный победитель соревнований Евгений Марков".
XXVII Горный марафон «Конжак-2024» прошел 6 июля в Свердловской области. Гонку провели в статусе Чемпионата России по скайраннингу в дисциплине «марафон». Участники делятся мнением, что трасса стала сложнее - тропа с годами стала более разбитой, поэтому время лидеров существенно снизилось. Конжак - экстрим!
Победители и призёры:
Мужчины:
1. Марков Евгений (Свердловская область) 3:06'03''
2. Медведев Пётр (Свердловская область) - 3:16'31''
3. Попов Дмитрий (Томская область) 3:17'47''
Женщины:
1. Рачинская Ирина (Москва) 3:42'50''
2. Игнатьева Анастасия (Свердловская область) 4:02'53''
Победители и призёры болдеринга на международных играх «Дети Азии»
В Якутске 5 июля завершилась соревновательная программа по скалолазанию в рамках VIII летних Международных Игр «Дети Азии». В заключительный день спортсмены разыграли медали в дисциплине «болдеринг».
У девушек список финалисток из-за равенства результатов в квалификации у трёх спортсменок увеличился с 12 до 14 претенденток. Первым из них достаточно сложно давались трассы. Первый топ в раунде сделала Александра Фисейская (Москва) уже после середины раунда. Для начала распечатали трассу на положительной плоскости. Ее в итоге удалось пролезть наибольшему количеству участниц. Следом за этим столичная скалолазка топнула и вторую с четвертой. Фисейская возглавила протокол, но, как оказалось для подиума понадобится чуть больше.
Первой это доказала Анна Сенник (УрФО). К трем топам она сумела ещё добавить зону на третьем маршруте (3t4z). Он долгое время казался непролезабельным, но Алёна Зорина (СФО) доказала, что эта трасса всё-таки поддается. К сожалению, ей не покорился предыдущий маршрут. В итоге тот же результат, что и у скалолазки из Свердловской области (3t4z). Но по количеству попыток скалолазка из Иркутской области уступила второе место уральской сопернице, взяв бронзу.
Собрать все топы в итоге удалось только Марии Силкиной (СФО). Красноярская спортсменка достаточно волнительно начала с лежачки, настреляв лишние попытки. Затем сделала флеш на второй. А потом с дополнительными попытками, но очень уверенно вылезла третий и четвертый маршруты. Мария стала двукратной чемпионкой и единственной участницей, которая смогла стать призером во всех дисциплинах – на ее счету золото в лазании на скорость и бронза в лазании на трудность.
У юношей чемпионом стал Роман Прусаков (СФО). Лишь ему одному удалось заработать баллы в свой зачёт на каждой из трасс. Три из них он топнул, а на ещё одной долез до промежуточного чекпоинта в середине трассы – зону. Итоговый результат – 3t4z.
Серебряным призером стал Виктор Скворцов (Москва). Ему не покорился последний болдер, до топа он добрался на двух трассах, а на ещё одной долез до зоны (2t3z). На этом маршруте, кстати, ему не покорилось только финишное движение.
Бронзовая медаль у Александра Казакова (УрФО). Он прорвался в призеры благодаря топу на заключительном маршруте. На первых двух представитель Челябинской области взял зоны (1t3z).