Новостная лента на Mountain.RU. Последние события в мире экстремальных видов спорта

Ледолазание. Первопрохождением водопада Галауз (Дигория)

Ледолазание. Первопроход водопада в долине Чулышман

Ледолазание. Про безопасность и чувство «стабильности»

Горный Алтай, долина реки Чулышман, ледовый каскад «Восторг»

Проверка алгебры гармонией. Ледовый массив долины реки Чулышман

Открытие ледолазного сезона на Ираиде. Вторая верёвка

Новая ИТО-линия на Восточной стене Второго Столба

(31.03.2025)

Меры предосторожности в связи с протестами в Катманду

Посольство России в Непале:

"Уважаемые соотечественники!

В связи с продолжающимися массовыми акциями протеста в Катманду, Посольство настоятельно рекомендует соблюдать повышенную осторожность при передвижении по городу.

Просим учитывать следующие меры предосторожности:

• По возможности избегайте маршрутов демонстраций
: • Следите за сообщениями в местных СМИ и официальными уведомлениями правоохранительных органов
: • Всегда имейте при себе документ, удостоверяющий личность
: • Поддерживайте связь с близкими и сообщайте им о своем местоположении

В случае возникновения экстренных ситуаций — незамедлительно обращайтесь в Посольство по телефону дежурного: +977-9801047187"

Источник: Телеграм-канал Посольства России в Непале

(31.03.2025)

Второе прохождение «Ленинского комсомола»

Александр Парфёнов:

"Друзья сделали второе прохождение моего маршрута "Ленинский комсомол". За Максом самое впечатляющее место — карниз с узкой щелью".

Смотрим:

Читайте на Mountain.RU:

Тред-Контест 2024

Фестивальный сезон на Столбах. Trad-Contest

Как я провел лето

Про Тред-Контест

Тред-контест 2020

Ратмир Мухаметзянов. Тред-Контест в Красноярске

(31.03.2025)

Ледолазание в Дагестане

Иван Темерев:

"Прохождение карниза на "столбе" в Матласе (Дагестан).
Зима 2025.

Автор съемок Александр Назин.
Автор музыки Adrian Berenguer, композиция Deer".

Смотрим:

Читайте на Mountain.RU:

Ночное ледолазание на леднике Богдановича

Ледолазание. Соло под пиком Хан-Тенгри

Ледолазание. Первопрохождением водопада Галауз (Дигория)

Ледолазание. Первопроход водопада в долине Чулышман

Ледолазание. Про безопасность и чувство «стабильности»

Горный Алтай, долина реки Чулышман, ледовый каскад «Восторг»

Проверка алгебры гармонией. Ледовый массив долины реки Чулышман

Открытие ледолазного сезона на Ираиде. Вторая верёвка

Ледолазание. Соло под пиком Хан-Тенгри

(31.03.2025)

Ночное ледолазание на леднике Богдановича

Гриша Щукин:

"В середине января сходили полазить лед на ледник Богдановича. Это рядом с Алматы, в 30 минутах ходьбы от верхней канатной станции Шымбулака. Идея была налазить какой-то объем нависающего льда и попробовать поснимать все это дело на камеру ночью. Изначально хотелось все лазить по трушному, т.е. каждый новый пролаз по новому крутить буры. Однако почти сразу стало понятно, что из-за частичного освещения ледника солнцем в течение дня и хорошего минуса ночью, лед сильно перенапряжен и линзуется на раз два. Решили не ломать лица о крошащийся лед и лазали только одну дорожку. На ночь уютно устроились в небольшом ледовом гроте. Снаружи было куда-то за -20, а у нас -5, приятно однако.
Из получившегося материала смонтировали вот такое видео".

Смотрим:

Версия для YouTube:

Читайте на Mountain.RU:

Ледолазание. Первопрохождением водопада Галауз (Дигория)

Ледолазание. Первопроход водопада в долине Чулышман

Ледолазание. Про безопасность и чувство «стабильности»

Горный Алтай, долина реки Чулышман, ледовый каскад «Восторг»

Проверка алгебры гармонией. Ледовый массив долины реки Чулышман

Открытие ледолазного сезона на Ираиде. Вторая верёвка

Пробивка трасс. Кавказские Минеральные Воды. Пятигорск. Склон горы Бештау

(28.03.2025)

Прием заявок на участие в Кубке Центральной Азии-KIDS

Приглашаем принять участие в Кубке Центральной Азии-KIDS по спортивному скалолазанию. Это международные детские соревнования. Они проводятся в три этапа для спортсменов 2011 г. р. и младше в трех возрастных группах.

Вся информация в Положении на общий Кубок и на первый этап, который состоится 03-07 апреля в г. Алматы (Казахстан)

Сборная России будет принимать участие ВНЕ КОНКУРСА. Во время спортивной части никаких ограничений не будет, допуск во все раунды соревнований. В итоговом протоколе будет указано - В/К, награждения не будет. Выступать в национальной форме с флагом.

Заявляться будет вся команда централизованно. В скорости квота 3 человека в каждой группе, в трудности – 5 чел. Командирование осуществляется за счет регионов. ФСР помогает в организации выезда в части оформления документов и технической поддержки.

Подробности можно уточнить у тренера СК РФ Краморова Дениса Игоревича.

Порядок формирования приоритетного списка участников:

1. Прием заявок на участие от регионов по 28 марта на почту denis_kramorov@mail.ru
: 2. Формирование приоритетного списка 31 марта
: 3. Формирование команды для оформления заявки от ФСР
: 4. Оформление необходимых документов и вопросов (выезд, проживание, размещение, питание, заявка от страны, форма и т.п.)

Источник: ФСР

(28.03.2025)

Шесть человек из горного турклуба МГУ попали под лавину на Магадане

В Магаданской области лавина на перевале Дядя Ваня унесла жизни четырех туристов из Москвы, участвовавших в квалификационном лыжном походе. Организована масштабная спасательная операция с привлечением авиации.

В Ягоднинском округе Магаданской области снежная лавина накрыла группу из шести туристов горного клуба МГУ. Четыре человека погибли, один сломал ногу, шестой не пострадал.

Инцидент произошел на перевале Дядя Ваня в 30 км от поселка Синегорье. Группа москвичей прибыла для подтверждения квалификации, планируя пройти 190 км за 12 дней (23 марта — 3 апреля).

Маршрут: пос. Синегорье - долина р. Дядя Ваня - пер. Дядя Ваня - пер. Конго-Бурливая - в. Вронского - оз. Джека Лондона - пер. Пурга-Коридорный - пер. Сухахы Правая - 1525 км ФАД.

Спортсмены имели необходимое снаряжение, включая лавинное оборудование и спутниковую связь. Последнее сообщение от руководителя Никиты Котлярова датировано 26 марта.

Для эвакуации задействованы вертолеты МЧС и «Авиации Колымы» с медиками, а также наземная техника. Операцию взял под контроль губернатор Сергей Носов.

UPD:

Выжившие туристы обнаружены сотрудниками МЧС России в 5 утра. В сложных погодных условиях три часа спасатели спускали их на носилках к подножию горы, где их ждала медицинская помощь. Бортом Ми-8 МЧС России эвакуированные будут доставлены и переданы медикам.

(28.03.2025)

Пробивка скал. Скалы Тырныауза. Апрель и май. Важная информация

Сергей Сумберг:

"Будем чистить склон от опасных камней. Сектора МЧС, Ренессанс, Дюна, Лагуна и Rolling stone будут закрыты для лазания с 12 апреля и до конца мая. Возможно, до самого фестиваля «Скалы России», до 10 июня.

Будут развешены предупреждающие таблички и оградительные ленты. «Окон» для лазания не будет, так как сдвинутые с места и застрявшие где-то пути камни могут остановиться на склоне ниже в крайне неустойчивом положении и представлять опасность, более высокую чем до начала чистки.

Спасибо за понимание. Всё ради вашей безопасности.

Руководитель работ: Сергей Сумберг.

P. S.:
Если есть желание принять участие в чистке — за подробностями пишите в личку. Опыт скального альпинизма или промальпа на скалах обязателен. Предпочтение тем, кого знаю лично или через одного человека. Работа оплачиваемая, проживание предоставляется".

Читайте на Mountain.RU:

Новые маршруты в Арамашево

Скалы Крыма. Новый сектор «Достучаться до небес»

Скалы Крыма. Пара новых линий на баллоне

Пробивка трасс. Каньон Железноводск. Земля обетованная, 8а, и Сектор Газа, 8b+

Скалы Крыма. Такем - ещё одна семёрка на баллоне

Скалы Крыма. Новый маршрут в кровавой балке

Ещё одна новая линия на Линзе

Чебурашка. Новый маршрут на линзе

Скалы России. Приморский край, пробивка пещеры

Первая 8с на Селитряных скалах и не только

Пробивка 2021 не железом ФСР. Развитие своими силами. Бурятия

Обзор пробитых секторов и скал в 2021. Часть 2

Обзор пробитых секторов и скал в 2021 при поддержке ФСР

Источник: Личная страница Сергея

(28.03.2025)

Ледолазание. Соло под пиком Хан-Тенгри

Гриша Щукин:

"В июле-августе 2024 года мы были на Северном Иныльчеке. Основная наша цель была — съемки американского альпиниста Колина Хейли во время его попытки соло восхождения по Северной стене Хан-Тенгри. Спойлер: Колин от попытки отказался и сходил по классике. Фильм про это всё равно когда-нибудь будет.

В дни отдыха мы приметили много интересных ледовых стенок рядом с базовым лагерем. Стенки есть, инструменты с кошками есть, дрон есть, желание полазить лед и поснимать как-то само подтянулось. За три дня я налазил всякого интересного, а Денис Лукянчук соответственно наснимал. Где совсем просто, лазал без страховки, во всех остальных местах бросал веревку и лазал на гри-гри. Потом получилось все это смонтировать и выложить сначала на YouTube, а теперь еще и в ВК".

Смотрим:

Версия для YouTube:

Читайте на Mountain.RU:

Ледолазание. Первопрохождением водопада Галауз (Дигория)

Ледолазание. Первопроход водопада в долине Чулышман

Ледолазание. Про безопасность и чувство «стабильности»

Горный Алтай, долина реки Чулышман, ледовый каскад «Восторг»

Проверка алгебры гармонией. Ледовый массив долины реки Чулышман

Открытие ледолазного сезона на Ираиде. Вторая верёвка

Первый женский первопроход в Ашатском ущелье в районе Сабаха

(24.03.2025)

Заканчивается приём заявок на грант GRIT&ROCK

Осталось всего несколько дней для того, чтобы податься на грант GRIT&ROCK.

До 30 марта 2025 года принимаются заявки на проекты женских (и смешанных) восхождений в трёх категориях:

- PERFORMANCE

- EXPLORATION

- APPRENTICESHIP

Читайте на Mountain.RU:

Видео номинантов премии «Стальной ангел 2023»

Победители премии «Стальной ангел 2023»

Первопрохождение горы Улун (5588) - экспедиция на Тянь-Шань

Видео номинантов премии Золотой ледоруб России 2023

Золотой ледоруб России. Пик Военных топографов

Short-list премии «Золотой ледоруб России – 2023»

(24.03.2025)

Кубок России по сноуборду. Повтор трансляции финалов

Кубок России по сноуборду в дисциплине сноуборд-кросс-группа-смешанная. Финал.

Повтор трансляции

(24.03.2025)

Ледолазание на Сахалине

Юрий Самаркин:

"Март. Сахалин. Бухта Дровяная".

Смотрим:

Читайте на Mountain.RU:

Ледолазание. Первопрохождением водопада Галауз (Дигория)

Ледолазание. Первопроход водопада в долине Чулышман

Ледолазание. Про безопасность и чувство «стабильности»

Горный Алтай, долина реки Чулышман, ледовый каскад «Восторг»

Проверка алгебры гармонией. Ледовый массив долины реки Чулышман

Открытие ледолазного сезона на Ираиде. Вторая верёвка

Тихон фон Штакельберг. Грань возможностей в альпинизме

(21.03.2025)

Чемпионами страны не рождаются...

Тихон фон Штакельберг:

"Выиграли очный чемпионат России по альпинизму, вот оно — долгожданное золото! Спасибо тренерам, особенно Валерию Викторовичу Балезину.

Чемпионат выдался особенный, погода всех радовала и на многих маршрутах были поставлены удивительные рекорды. Команд приехало в два раза больше, чем обычно!
Борьба за место под солнцем разыгралась нешуточная, но второй команде Красноярского края — нашим друзьям, удалось тоже ворваться в призы.

В голове, как и на прошлом чемпионате, играла зенитовская кричалка из околофутбольного детства "Мы! Приехали! Чтобы победить! Хей! Чтобы победить!"
Правда в прошлом мы в итоге проиграли под звуки этих зарядов у меня в мозгу, но тем более хотелось справедливого реванша, доказать кто всё-таки лучший! Мышцы болели, дышалось тяжко, снаряга рвалась и улетала, а мы ворчали на окружающих — все как положено.

Понравился на награждении крик министра спорта Ингушетии — первое место вот это наше место!

Улетаем с Кавказа с теплом в сердце после встреч с дорогими друзьями... Для Муравья (Егор Матвеенко) это уже 12-е чемпионство или больше, у нас с Артёмом Пивоварчиком пока скромнее, но работаем дальше. Ad Astra!

Спасибо за поддержку родным и близким, Красноярску и Воронежу, а также лично от меня АльпИндустрия, Тур Венто, АльпИндустрия про и Футболки с оригинальными принтами max extreme.

П.с. знак Чемпион России от министерства больше не дали, его вручают один раз в жизни начиная с 24 года

Читайте на Mountain.RU:

Эталонный рекорд на 6Б

Аксайская подкова 6Б зимой: первопрохождение. Там, где я за воздух хватался зубами

Источник: Личная страница Тихона

(21.03.2025)

Сочинские кинологи приняли участие в учебных сборах в Адыгее

Кинологи-спасатели ЮРПСО из Сочи приняли участие в учебных сборах по горно-лавинной подготовке в горах Адыгеи.

Тренировались на плато Лаго-Наки на высоте от 1,5 до 1,7 тысячи над уровнем моря. Спасатели отрабатывали навыки поиска пострадавших от сошедшей снежной лавины, поиска в условиях каменного обвала и поиска людей в горных лесах.

Также в учениях поучаствовали кинологи из Адыгеи и Краснодара.

Смотрим:

Читайте на Mountain.RU:

Болдер-кот

Собака-спасатель

Почему собака — друг скалолаза?

Первая собака-альпинист на вершине Барунце

Швейцарская собака-спасатель

Лавинная собака Генри

Шамони. Собаки-спасатели

Трудовые будни собак-спасателей

Кошки-спасатели. Видео-пародия

Источник: Вести Сочи

(20.03.2025)

Ледолазание. Первопрохождением водопада Галауз (Дигория)

Константин Воронин:

"Небольшая видеозарисовка как мы отметили 8 марта первопрохождением водопада Галауз (Дигория). Маршрут назвали Лотос. Лотос — потому что, остро ощущали дыхание весны внизу, но чем ближе приближались к водопаду, тем отчетливее чувствовали зиму. Водопад открывался постепенно, и был прекрасен в своих ледовых лепестках и структурах, журчащей воде и тонких, прозрачных линиях. Он подарил ощущение радости и счастья.

P.S.
Видео содержит сцены для взрослых старше 40

Смотрим:

Читайте на Mountain.RU:

Ледолазание. Первопроход водопада в долине Чулышман

Ледолазание. Про безопасность и чувство «стабильности»

Горный Алтай, долина реки Чулышман, ледовый каскад «Восторг»

Проверка алгебры гармонией. Ледовый массив долины реки Чулышман

Открытие ледолазного сезона на Ираиде. Вторая верёвка

Ледолазание. Про безопасность и чувство «стабильности»

Источник: Личная страница Константина

(20.03.2025)

Тестируем крешпады

Команда канала Hard Is Easy проводит наглядную проверку крэшпадов и вариантов раскладки их под маршрутов, чтобы определить наиболее комфортные условия для использования этого девайса.

Смотрим:

Оригинал на YouTube:

Читайте на Mountain.RU:

► Держим себя в форме в межсезонье
► Удобный способ держать дежурный шнурок под рукой
► Закладки или френды? Разбираемся в нюансах страховки с Джеймсом Пирсоном
► Развиваем выносливость и боремся с закисанием
► Первая помощь при ранах в походных условиях. Советы врача-хирурга
► Учебное видео и демонстрация работы связки на многоверевочном маршруте (мультипитче)
► Секреты тренировок топовых скалолазов
► Виды спусковых и страховочных устройств
► Тюнинг пальцев. Советы для новичков от Лёхи Савкина
► Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
► Тренировка с Викторией Мешковой
► Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
► Начинаем изучать полиспаст
► Держим себя в форме без скалодрома
► Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
► Как лазают подготовщики камней и скал?
► Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
► Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
► Как спланировать поход любой сложности?
► Работа ног в скалолазании
► Безопасность на скале. Продолжение тестов
► Как подготовиться к поездке в горы
► Ледовые занятия. «Самовыкрут»
► Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
► Разбор четырёх трасс на килтер борде
► Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
► Неочевидная опасность оттяжек
► Тренировка ног для скалолазов
► Техника безопасности в скалолазании
► Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
► Это нужно знать. Узел «бабочка»
► Усы самостраховки, которые сломают вам спину
► Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
► Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
► Мастер-класс по вязанию узлов
► Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
► Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
► Походы, альпинизм, категории и разряды
► Мэтт Купер. Спуск по верёвке
► Адам Ондра. Правильный спрэйволл
► Упражнения для тренировки пальцев и кистей
► Самовыверт ледобура
► Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
► Тренировки со Стефано Гисолфи
► Йога для клаймеров
► Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
► Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
► Болдеринг — теория и практика
► Нил Грешам. Закладки
► Разминка для коленей, чтобы не болели
► Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
► Как лазить по щелям. Заклинки
► Одновременный спуск. Как правильно
► Как укоротить веревку во время восхождения?
► Как страховать кликапом
► Школа крэков от Wide Boyz
► Первый узел
► Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
► Бодибилдеры слишком тяжёлые?
► Организация спуска на верёвке
► Тренировки в зале
► Олли Торр. Силовые тренировки
► Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
► Полезные советы для скалолазов
► Нескучный альпинизм от А до Я.
Лайфхаки для начинающих. Часть вторая
► Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
► Крэк-клайминг для начинающих
► Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
► Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
► Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
► Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
► Скалолазание для чайников

(20.03.2025)

Ледолазание. Первопроход водопада в долине Чулышман

Денис Прокофьев:

"Дружной компанией из Красноярска прошли новый водопад в долине Чулышман, Республика Алтай.

4.5 участка:

1. 50м Wi 2
: 2. 40m wi 4
: 3. 50м wi 3
: 4. 50м wi 3
: 5. 20м wi 3

Назвали водопад Jалку, что с алтайского Лентяй.

Авторы прохождения Владимир Еремеев, Наталья Еремеева, Надежда Розенкевич, Наталья Николаева.

Водопад находится в распадке правее ледопада Коо и хорошо виден из поселка".

Видео с прохождения:

Читайте на Mountain.RU:

Горный Алтай, долина реки Чулышман, ледовый каскад «Восторг»

Проверка алгебры гармонией. Ледовый массив долины реки Чулышман

Открытие ледолазного сезона на Ираиде. Вторая верёвка

Скалы России. Эльбрус - 2025

Источник: Ледолазание на Алтае

(19.03.2025)

Трейлер фильма «На краю земли» с чемпионами мира по скалолазанию Алексеем Рубцовым и Аней Цыгановой

Показ фильма «На краю Земли» с чемпионами мира по скалолазанию на большом экране пройдёт на фестивале «Скалы России-2025»!

На фестивале планируют быть и сами герои фильма, чемпионы мира, заслуженные мастера спорта России — Алексей Рубцов и Анна Цыганова- Кудрявцева, поэтому будет возможность после фильма задать ваши вопросы об этой поездке в необычайный район с первозданной природой вдали от цивилизации и Алексей, и Анна мечтали несколько лет.

Главной целью поездки было дойти до висячего камня - огромного 600-тонного валуна-исполина, который застыл на краю обрыва в пару сотен метров. Заслуженные мастера спорта были полны надежд найти там интересные трассы для болдеринга. А также разведать, где в «Ергаках» скрываются другие камни с сотнями маршрутов. Намеченные планы были выполнены. Район даже превзошел ожидания!

Премьера фильма прошла в феврале в Москве, и ребята поделились своими впечатлениями:

Алексей Рубцов
- Это моя первая роль в фильме, показанном на большом экране. Было интересно, рад, что была возможность представить этот фильм зрителям и посмотреть вместе с ними. Понравилась реакция в зале и много положительных эмоций. Я узнал об этом камне в 2020 году. Иногда поглядывал на него, со спутника район изучал. В 2021 году собирался поехать, уже купил билеты, но потом отменил поездку. Камень оправдал свои ожидания. И весь район тоже, он огромный, там большое количество камней и сотни трасс.

Анна Цыганова:
- Когда я первый раз посмотрела только трейлер фильма, я несколько минут сидела дома и плакала, что мечта сбылась. Вырезка висячего камня у меня дома, как у ребенка маленького, висела лет семь на стене. Я ждала этого. Когда все звезды сойдутся и самая главная звезда Лёша Рубцов прилетит к нам из Москвы в Красноярск ради этого района. Сейчас, посмотрев фильм вместе с вами, у меня в разы больше эмоций. Спасибо большое всем, кто пришел в этот зал. Спасибо Федерации скалолазания России за то, что эта мечта воплотилась в жизнь.

Смотрим:

Режиссер фильма — Михаил Линников

Читайте на Mountain.RU:

Скалы России: как это было!?

Видео с фестиваля «Скалы России. Эльбрус-2024»

Интервью с самой результативной скалолазкой фестиваля «Скалы России. Эльбрус 2024» Екатериной Киприяновой

Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2024». Взгляд изнутри

Как прошли финальные дни главного скального фестиваля года «Скалы России. Эльбрус 2024»

Источник: ФСР

(19.03.2025)

Держим себя в форме в межсезонье

Юрий Самаркин:

"На этих видео лишь часть любимых упражнений, которые позволят мне держать себя в форме в межсезонье. Ранее я размещал пост об общем подходе к тренировочным циклам, а теперь решил выложить упражнения, которые находятся в моем топе".

Смотрим:

Читайте на Mountain.RU:

► Удобный способ держать дежурный шнурок под рукой
► Закладки или френды? Разбираемся в нюансах страховки с Джеймсом Пирсоном
► Развиваем выносливость и боремся с закисанием
► Первая помощь при ранах в походных условиях. Советы врача-хирурга
► Учебное видео и демонстрация работы связки на многоверевочном маршруте (мультипитче)
► Секреты тренировок топовых скалолазов
► Виды спусковых и страховочных устройств
► Тюнинг пальцев. Советы для новичков от Лёхи Савкина
► Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
► Тренировка с Викторией Мешковой
► Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
► Начинаем изучать полиспаст
► Держим себя в форме без скалодрома
► Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
► Как лазают подготовщики камней и скал?
► Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
► Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
► Как спланировать поход любой сложности?
► Работа ног в скалолазании
► Безопасность на скале. Продолжение тестов
► Как подготовиться к поездке в горы
► Ледовые занятия. «Самовыкрут»
► Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
► Разбор четырёх трасс на килтер борде
► Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
► Неочевидная опасность оттяжек
► Тренировка ног для скалолазов
► Техника безопасности в скалолазании
► Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
► Это нужно знать. Узел «бабочка»
► Усы самостраховки, которые сломают вам спину
► Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
► Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
► Мастер-класс по вязанию узлов
► Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
► Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
► Походы, альпинизм, категории и разряды
► Мэтт Купер. Спуск по верёвке
► Адам Ондра. Правильный спрэйволл
► Упражнения для тренировки пальцев и кистей
► Самовыверт ледобура
► Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
► Тренировки со Стефано Гисолфи
► Йога для клаймеров
► Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
► Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
► Болдеринг — теория и практика
► Нил Грешам. Закладки
► Разминка для коленей, чтобы не болели
► Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
► Как лазить по щелям. Заклинки
► Одновременный спуск. Как правильно
► Как укоротить веревку во время восхождения?
► Как страховать кликапом
► Школа крэков от Wide Boyz
► Первый узел
► Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
► Бодибилдеры слишком тяжёлые?
► Организация спуска на верёвке
► Тренировки в зале
► Олли Торр. Силовые тренировки
► Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
► Полезные советы для скалолазов
► Нескучный альпинизм от А до Я.
Лайфхаки для начинающих. Часть вторая
► Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
► Крэк-клайминг для начинающих
► Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
► Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
► Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
► Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
► Скалолазание для чайников

(18.03.2025)

Молодёжное первенство России и всероссийские соревнования по скалолазанию 2025 в Москве

Крупнейший молодежный старт года с 22 по 27 марта принимает Москва. В Центре скалолазания ЦСКА выступят порядка 1000 участников из 52 регионов России и Республики Беларусь.

Молодежные соревнования на самой современной скалолазной арене страны, открытой в ноябре 2024 года, пройдут впервые. Сильнейшие скалолазы страны разыграют здесь 24 комплекта наград в трех дисциплинах.

Сразу в трех возрастных категориях пройдет главный старт в дисциплинах “лазание на скорость” и “Болдеринг” - это Первенство России. В рамках этого турнира разыграют медали спортсмены возрастом 14-15, 16-17, 18-19 лет. Кроме того, в этих группах пройдут Всероссийские соревнования в лазании на трудность.

Самая младшая группа (10-13 лет) также будет представлена на грядущих стартах. Во всех трех дисциплинах они разыграют медали в рамках Всероссийских соревнованиях. Их Первенство России по традиции пройдет в июне.

Отметим, что Москва принимает второй молодежный старт в 2025 году. В январские каникулы юные спортсмены соревновались на “Рождественском турнире”. Некоторые из участников стартов в Москве (от 16 и старше) также принимали участие во взрослых Всероссийских соревнованиях в Тюмени в начале марта.

В числе участников

Дарья Акулова (Челябинская область) - победительница Первенства Европы в Болдеринге

Ярослав Барышев (Тюменская область) - призер Международных Игр “Дети Азии” в лазании на скорость

Вероника Бумина (Пермский край) - призер Первенства Европы в лазании на скорость

Анастасия Зайкова (Новосибирская область) - чемпионка России в Болдеринге

Евгений Жилов (Челябинская область) - призер Кубка России в двоеборье

Кирилл Колдомов (Свердловская область) - победитель Первенства мира в лазании на скорость

Юрий Ксенофонтов (Москва) - призер Международных Игр “Дети Азии” в лазании на трудность

Яна Мамаева (Свердловская область) - призер Международных Игр “Дети Азии” в лазании на трудность

Анастасия Попова (Свердловская область) - призер Международных Игр “Дети Азии” в лазании на скорость

Роман Прусаков (Красноярский край) - победитель Международных Игр “Дети Азии”

Мария Силкина (Красноярский край) - победительница Международных Игр “Дети Азии” в Болдеринге и лазании на скорость

Георгий Степанов (Тюменская область) - призер Международных Игр “Дети Азии” в лазании на трудность и лазании на скорость

Александра Фисейская (Москва) - победительница Международных Игр “Дети Азии” в лазании на трудность

Место проведения

Центр скалолазания ЦСКА. г. Москва, 3-я Песчаная улица, дом 2, стр. 1

Программа соревнований

21 марта, пятница

Заезд участников соревнований.
: 14.00–20.00 Семинар судей. Учебно-методический кабинет (к.253).
: 15.00-17.00 Прием оригиналов документов у представителей команд для комиссии по допуску. Получение аккредитации для допуска в ЦС ЦСКА. Фойе ЦС ЦСКА.
: 18.00 - Совещание главной судейской коллегии с представителями команд (онлайн).

22 марта, суббота
Болдеринг:
Девушки 14-15 лет, юноши 14-15 лет

08.00-8.30 Открыта зона изоляции (1й этаж).
: 09.00-16.00 Квалификация (4й этаж).

Юниорки 18-19 лет, юниоры 18-19 лет

08.00-8.30 Открыта зона изоляции (1й этаж).
: 09.00-13.00 Квалификация (1й этаж).

Девушки 16-17 лет, юноши 16-17 лет

14.00-14.30 Открыта зона изоляции (1й этаж).
: 15.00-22.00 Квалификация (1й этаж).

Примечание. Классический формат (закрытые трассы), 5 трасс, 4 минуты на трассу, без общего просмотра.

Лазание на скорость:

Девушки 10-13 лет, юноши 10-13 лет

15.30 - Открытие зоны разминки.
: 16.30-19.30 – Квалификация (девушки, затем юноши).
: 20.00 - Финал.
: По окончанию – церемония награждения.

23 марта, воскресенье
Болдеринг:
Девушки 14-15 лет, юноши 14-15 лет

09.00-10.00 Открыта зона изоляции (4й этаж).
: 10.30-12.30 Финал (1й этаж).

Девушки 16-17 лет, юноши 16-17 лет, юниорки 18-19 лет, юниоры 18-19 лет

13.00-14.00 Открыта зона изоляции (4й этаж).
: 14.30-18.30 Финал (сначала девушки 16-17 лет и юноши 16-17 лет, затем юниорки 18-19 лет и юниоры 18-19 лет) (1й этаж).
: По окончании - церемония награждения.

Девушки 10-13 лет

10.00 Открыта зона разминки (4й этаж).
: 11.00-16.00 Квалификация (4й этаж).

юноши 10-13 лет

15.00 Открыта зона разминки (4й этаж).
: 16.00-21.00 Квалификация (4й этаж).

Примечание. 10-13 лет – фестивальный формат (6 трасс, 5 попыток на трассу).

24 марта, понедельник
Болдеринг:
Девушки 10-13 лет, юноши 10-13 лет

08.00-8.30 Открыта зона изоляции (4й этаж).
: 09.00-11.00 Финал (1й этаж).
: По окончанию – церемония награждения.

Лазание на скорость:

Девушки 14-15 лет, юноши 14-15 лет

09.00 - Открытие зоны разминки (4й этаж).
: 10.00-13.30 – Квалификация (девушки, затем юноши).
: 14.00 Торжественная церемония открытия.

Девушки 16-17 лет, юноши 16-17 лет

13.30 - Открытие зоны разминки (4й этаж).
: 14.30-17.00 – Квалификация (девушки, затем юноши).

Девушки 18-19 лет, юноши 18-19 лет

16.00 - Открытие зоны разминки (4й этаж).
: 17.00-18.30 – Квалификация (девушки, затем юноши).
: 18.30 Финалы (юноши, девушки 14-15,16-17,18-19) .
: По окончанию – церемония награждения.

Лазание на трудность:
25 марта, вторник
Девушки 10-13 лет, юноши 10-13 лет
Девушки 16-17 лет, юноши 16-17 лет
Девушки 18-19 лет, юноши 18-19 лет

09.00 Открытие зоны разминки (1й этаж).
: 10.00 Квалификация трасса 1.
: Внимание! Юниоры и юниорки 18-19 лет стартуют после завершения стартов в соответствующей группе юношей или девушек 16-17 лет.

Девушки 14-15 лет, юноши 14-15 лет

15.00 Открытие зоны разминки (1й этаж).
: 16.00 Квалификация трасса 1.

26 марта, среда

Девушки 10-13 лет, юноши 10-13 лет
Девушки 16-17 лет, юноши 16-17 лет
Девушки 18-19 лет, юноши 18-19 лет

09.00 Открытие зоны разминки (1й этаж).
: 10.00 Квалификация трасса 2.
: Внимание! Юниоры и юниорки 18-19 лет стартуют после завершения стартов в соответствующей группе юношей или девушек 16-17 лет.

Девушки 14-15 лет, юноши 14-15 лет

15.00 Открытие зоны разминки (1й этаж).
: 16.00 Квалификация трасса 2.

27 марта, четверг

09.30-10.20 Открыта зона изоляции (все возрастные группы) – 4й этаж.
: 10.40 Представление финалистов и просмотр трасс.
: 11.00 Финалы.
: По окончанию – церемония награждения.

Источник: ФСР

(18.03.2025)

Скалы Крыма. Новая 7a на Баллоне

Василий Терехин:

"Пробил новую линию на Баллоне, левее Янтыка. Изначально хотел сделать, что-то типа 6с, однако, несмотря на все ухищрения, получилась скорее 7а. Опробовали на следующий день.
Линия в этом месте давно напрашивалась, но руки ни как не доходили. На самом деле я наметил там две новые линии, эту и ещё левее. Но вторая мне не понравилась по качеству породу. Да и времени не хватило. Может быть, ещё вернёмся позже, а может и нет.

Так как в день пробивки был день рождения у нашего друга Ивана Липко, решил подарить маршрут ему))). А дарёному коню, как говориться, в зубы не смотрят. Так и решил назвать маршрут. Прошу пробовать.
За железо спасибо ФСР и Сергею Тютину.

Дарёный конь - 23м - 13 точек - цепь - 7а?"

Читайте на Mountain.RU:

Скалы Крыма. Новый сектор «Достучаться до небес»

Скалы Крыма. Пара новых линий на баллоне

Скалы Крыма. Такем - ещё одна семёрка на баллоне

Скалы Крыма. Новый маршрут в кровавой балке

Ещё одна новая линия на Линзе

Чебурашка. Новый маршрут на линзе

Скалы России. Приморский край, пробивка пещеры

Первая 8с на Селитряных скалах и не только

Пробивка 2021 не железом ФСР. Развитие своими силами. Бурятия

Обзор пробитых секторов и скал в 2021. Часть 2

Обзор пробитых секторов и скал в 2021 при поддержке ФСР

Скалолазание в Крыму. Метеор, 8а

Скалолазные маршруты Крыма

Интервью с Юлией Абрамчук

Большая Севастопольская тропа. Фильм

Скалолазание в Крыму. Баба ягодка, 7а+

Атлант-М — самый сложный мультипитч в Крыму

По долблёнкам на Шаан-Каю или третье прохождение мультипитча Атлант-М

Балчик-Кая. Неуловимые 5Б

Альпинизм в Крыму. Шаан-Кая 6А Самурай

Скалолазание в Крыму. Бахчисарай. Секторы Алтай и Гаспринский

Куш-Кая. Альпинизм первый раз. Куш Кая. 2Б

Скалолазание в Бахчисарае

Самая трудная трасса в Крыму?

Дмитрий Факирьянов. Атлант-М, 8a+/b

Интервью с Динарой Фахритдиновой

Динара Фахритдинова. Max Factor, 9a

Дмитрий Факирьянов. Max Factor, 9a

Динара Фахритдинова и Дмитрий Факирьянов. Одиссея на Шаан Каю

Екатерина Киприянова. Rock and rope, 8c

Крым 2020

Восьмёрочный прорыв или первые 9а в Крыму?

Источник: Личная страница Василия

(17.03.2025)

Ледолазание. Про безопасность и чувство «стабильности»

Юрий Самаркин:

"На видео в одном из моих прошлых постов на вопрос страхующего почему я не кручусь, мой ответ был – «я не чувствую себя стабильным»…. Давайте разберемся, что это для меня означает. Этот термин для меня означает не только (или не сколько) правильное расположение тела, а скорее некий комплекс факторов, который дает понимание, что я готов комфортно производить какие-либо действия.

Это строится из моментов моей тактической, физической, технической и, главное, психологической стабильности. Для того чтобы на сложном рельефе установить бур, я должен быть уверен, что правильно выбрал место для него (состояние льда, отсутствие скалы, удобное место для ног и прочее). Мне должно хватить сил поставить этот бур с виса без отдыха, у меня в доступности должен быть бур необходимой длины, клюва инструментов должны стоять глубоко и надежно, я должен все это делать спокойно и расслаблено. Если все эти параметры совпадают в той или иной степени, то я стабилен в постановке бура и этот процесс вызывает у меня минимальное напряжение.

На участке линии из вышеупомянутого ролика я не чувствовал себя стабильным по трем причинам:

1. Натечный лед не позволял поставить инструменты надежно, а на кончиках ставить винт – это еще тот удар по психике. В этом случае приходится сильно блокироваться и очень осторожно двигаться. Ну и при закусывании бура приходится отталкивать себя от стенки, понимая, что клюв всего на сантиметр или менее во льду.

2. Состояние льда вызывало сомнение в надежности страховки. Лед был аэрированный и вряд ли выдержал срыв. Кстати, первый вопрос моего напарника Саши после просмотра видео был таков: «Ты был уверен, что первый бур выдержит?» (Его опыт позволил ему даже по видео определить, что первый бур был бесполезен).

3. Несмотря на визуальное спокойствие, психологически я был возбужден и только выход с камня и натечки на надежный лед мог меня успокоить. Я помнил об этом параметре и упрямо стремился к хорошему льду. Он должен был стабилизировать мою психику.

Второй бур я поставил более ровным набором факторов, но максимально достаточным по набору параметров был только третий бур.

Я пишу все это для того, чтобы вы понимали, какая работа происходит в голове при установке буров на сложных линиях. И эта работа никак не вписывается в картину – «Захотел – поставил, не захотел – не поставил…».

Фото Алёна Мартынова

Всем позитивного и безопасного лазания"

Читайте на Mountain.RU:

Горный Алтай, долина реки Чулышман, ледовый каскад «Восторг»

Проверка алгебры гармонией. Ледовый массив долины реки Чулышман

Открытие ледолазного сезона на Ираиде. Вторая верёвка