При вводе Логина и Пароля,обратите внимание
на используемый Вами
регистр клавиатуры!
|
|
|
|
|
Подсказка
|
||
|
При вводе Логина и Пароля, обратите внимание на используемый Вами регистр клавиатуры! |
||
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Фото автора
На прошедшем в Москве чемпионате Европы по скалолазанию сборная России завоевала 12 медалей: пять золотых, три серебряных и четыре бронзовых. Забрали обе путёвки на Олимпиаду в Токио.
Вика Мешкова и Дмитрий Шарафутдинов
MR: Расскажи о ребятах, дай краткую характеристику каждому, кто выступал в многоборье.
Д.Ш: Леша Рубцов лидер мирового болдеринга, ветеран, как он говорит.
Всегда максимально сосредоточен.
Тренеры сборной Сергей Сигов и Игорь Гусак
MR: Вика Мешкова, как такое возможно вообще?
Д.Ш: Вика по своей природе боец! Весенний карантин пошел ей на пользу, удалось заложить хорошую физическую базу.
Дмитрий Факирьянов
MR: Индивидуальная работа?
Д.Ш: У нас же индивидуальный вид спорта и все спортсмены разные. Нагрузка распределялась индивидуально в зависимости от кондиций спортсменов.
Екатерина Баращук
MR: Как составляются планы?
Д.Ш: Проходит анализ планов прошлых лет. Выделяются минусы и плюсы в физической, технической, психологической подготовке. Обычно к концу года известен календарь соревнований на предстоящий сезон. В нем выделяют главные, контрольные и проходящие старты. Определяются цели, задачи, критерии подготовки. Ну и самое главное средства и методы. Но это уже секрет.
Олеся Просекова
MR: Вопрос, который волнует всех, как ты думаешь, успех на чемпионате Европы выведет нашу сборную в лидеры на международных стартах, где состав участников будет полным?
Д.Ш: Думаю мы на правильном пути. Вскоре вернем себе лидирующие позиции.
Даша Мезенцева и Сергей Скородумов
MR: Расскажи про сборы, сколько раз в год их проводят, задачи сборов, как они проходят
Д.Ш: Обычно около 5-6 сборов в год. Часть спортсменов приезжает уже с готовыми планами, и они занимаются самостоятельно. Остальные занимаются по плану тренеров сборной команды. В целом сборы всегда хорошо организованы, питание, восстановительные процедуры, массажи… Подготовщики трасс всегда работают с нами – это очень повысило эффективность тренировочного процесса.
Некоторые занимались по своим программам, я со своей стороны отснял серию видео уроков. Возможно, кто-то ими пользовался. После сборов некоторые спортсмены также занимаются по нашим планам, более опытные устраняют свои минусы самостоятельно.
Лиза Иванова
MR: Психологи, массажисты, кто ещё участвует в процессе тренировок.
Д.Ш: Главный и старший тренеры, врачи, психологи, массажисты, тренеры по дисциплинам, подготовщики.
У нас слаженный механизм.
MR: Твой прогноз выступления наших спортсменов на Олимпиаде и на международных стартах в 2021
Д.Ш: Все спортсмены будут бороться за самые высокие места.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
