Люди и горы
Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
Давненько мы не расчехляли наш методический баян. Надо исправляться, а поэтому сегодня по плану разговор о срывах
Отчет о горном походе 1 кс по Зап. Кавказу (Архыз), совершенном группой туристов т/к «Вестра» в период с 31.07.2021г. по 13.08.2021г.
с.Архыз –пер.Кельауш (Н/К) – пер. Караджаш (1А) – пер. Иркиз (1А) –связка 1Б: пер. Ростовский (1Б) – пер. Окно (1Б) ––пер. Ак-Айры зап. (1А) –пер. Браконьеров (1А)- пер. Дукка (Н/К) – пер. Темир-Кулак (1А) – в. ТемирКулак – пол.Таулу
Жажда Аксайской подковы: горелки и питьевой режим
Рома, самый продуманный из нас, предпочитал, чтоб вода покипела. Мы же довольствовались тепленькой. Пили и мясной отвар после колбасы. И все, буквально все, каждый день пили с имбирём. Это было хоть что-то в воде. Вроде даже чуть полезное
Анатолий Букреев — «Восхождение». Аудиокнига
Книга о драматических событиях при восхождении на Эверест в мае 1996 года
Отчет о прохождении пешеходного маршрута 1 к.с. по республике Адыгея (Природный парк Большой Тхач), совершенного группой в период со 2 по 9 маря 2021 года.
Пос. Новопрохладное – подъём на хр. Корыто –в. «1885» - пер. Осетинский (н/к) – рад. выход на пер. Чёртовы ворота (н/к) – подъём на в. З. Ачешбок (н/к) - в. Асбестная (н/к) - пер. Тхачский (н/к) – восх на в. Б. Тхач (н/к) рад. - долина р. Большой Сахарай – водопад Манькин шум -пос. Новопрохладное.
Отчет о горном походе ТК МАИ 3 к.с. Киргизский Ала-Тоо (Тянь-Шань) с 24.07-13.08 2021 год. Часть 2
а/л Ала-Арча –пер. Майда-Адыр (1А) – пер. ХХХ лет ВЛКСМ (2А) – пер. Манас (2А) – пер. Ак-Дувал (2А) – пер. Медик (2А) –пер. Грязнова (2А) – пер Инструментальщик (2А) –Теплый ключ
Отчет о горном походе ТК МАИ 3 к.с. Киргизский Ала-Тоо (Тянь-Шань) с 24.07-13.08 2021 год. Часть 1
а/л Ала-Арча –пер. Майда-Адыр (1А) – пер. ХХХ лет ВЛКСМ (2А) – пер. Манас (2А) – пер. Ак-Дувал (2А) – пер. Медик (2А) –пер. Грязнова (2А) – пер Инструментальщик (2А) –Теплый ключ
Питание, катастрофическое похудение, восстановление: Чем мы питались на траверсе? Как похудели? Как потом восстанавливались?
Мы шли сквозь пургу и думали о колбасе, которую будем есть перед сном
Отчет о пешеходном маршруте 2 к.с. по Краснодарскому краю совершенном в период с 31.10.22-07.11.22
ж/д ст. 1744 км – рад. г. Индюк – рад. г. Индюшка – г. Семашхо – пер. Двубратский (н/к) – р. Пшенахо – г. Кашина – г. Семиглавая – пер. Семашхо II (н/к) – р. Тыгбо – аул Большое Псеушхо – пер. Псеушхо (н/к) – рад. оз. Хыжи – аул Малое Псеушхо – сел. Георгиевское – р. Алепси –– г. Тхихурай – р. Шепси – рад. г. Большое Псеушхо – аул Наджиго – пос. Макопсе
Отчет о горном спортивном маршруте 1 к.с. ( с элементами 2) по Кавказу (Домбай), совершённом группой в период с 7 августа по 18 августа 2022 года.
ос. Теберда- пер.Назлыкол(н/к, 3250) - пер. Межозёный(3000)+пер. Межпупырный(3100)+пер. Рыжее седло(2984) =связка (1Б)- д.р Кичи-Муруджу-пос.Теберда- пер Алибек (1А,)- – пос. Хасаут-Греческое
Серия лекций Ситника М.А. из цикла «Категория трудности 2023»
Восемь лекций Ситника М.А в формате видео
Архыз 2023. Радиосвязь в походе
Поход проходил в горной местности, а это накладывает ограничения на использование технических устройств. Наши стоянки находились на высотах от 2000 до 2800 метров, для Кавказских гор это соответствует субальпийскому и альпийскому поясам. Растительность в виде кустарников, а тем более деревьев практически полностью отсутствует