AI может ошибаться. Проверяйте информацию!

MOUNTAIN.RU

ЧЕТВЕРГ, 02 АПРЕЛЯ, 2026

Дмитрий Митяев

Дмитрий Митяев

✍️ О себе & О чём я пишу

...

📰 От редакции

Любой автор может оформить свою авторскую страницу на портале MOUNTAIN.RU. Для этого напишите нам на info@mountain.ru

✉️ Контакты

Мои статьи

14/09/2018

Ультрамарафон — основные принципы построения тренировочного процесса

Рекомендуем начинать подготовку к ультрамарафону минимум за 5 месяцев до старта и желательно уже иметь за плечами пару марафонов

11 мин чтения
"Привет! Меня зовут Aйка - я альпинистка, и новый член команды MOUNTAIN.RU. Cейчас моё снаряжение - это BASK.
Хочешь узнать больше?"