Mountain.RU
главная новости горы мира полезное люди и горы фото карта/поиск english форум
  
(24.04.2024)
Первенство России по скалолазанию 2024 в Тюмени

Длинный первомайский уик-энд обещает нам подарить новый молодежный старт 2024 года. 28 апреля в Тюмени стартуют Первенство России и Всероссийские соревнования по скалолазанию. В предварительных заявках 582 человека из 36 регионов. Они разыграют 18 комплектов наград в трёх возрастных группах.

У юношей и девушек 16-17 лет, а также юниорок и юниоров в Тюмени пройдет главный старт сезона в лазании на скорость и лазании на трудность – Первенство России. Будут они соревноваться и в болдеринге, но уже в рамках Всероссийских соревнований. Что касается возрастной категории 14-15 лет, то здесь состязания во всех трёх дисциплинах пройдут в статусе ВС.

Отметим, что это уже третий в году турнир в молодежном календаре. В январе юные скалолазы выступали в Воронеже, а в начале апреля – в Москве.

Для зрителей вход свободный

Место проведения
г. Тюмень, ул. Луначарского, 12 (легкоатлетический манеж)

Предварительная программа соревнований

28 апреля (воскресенье)
Лазание на трудность. Квалификация 1. Все группы.
09:30 Юноши 14-15 лет
09:45 Девушки 14-15 лет
10:00 Юноши 16-17 лет

Время начала квалификации следующих групп ориентировочное
(старт начнется не ранее указанного времени)
14:30 Девушки 16-17 лет
16:00 Юниоры 18-19 лет
16:30 Юниорки 18-19 лет
29 апреля (понедельник)
Лазание на трудность. Квалификация 2. Все группы
09:30 Юноши 14-15 лет
09:45 Девушки 14-15 лет
10:00 Юноши 16-17 лет

13:00 Церемония открытия

Время начала квалификации следующих групп ориентировочное
(старт начнется не ранее указанного времени)
14:30 Девушки 16-17 лет
16:00 Юниоры 18-19 лет
16:30 Юниорки 18-19 лет
30 апреля (вторник)
Лазание на трудность. Финал.
09:40 Юноши и девушки 14-15 лет, девушки 16-17 лет и юниорки
11:15 Юноши 16-17 лет и юниоры

Лазание на скорость
14.00 Квалификация, девушки 14-15 лет
15:30 Квалификация, юноши 14-15 лет.
17:30 Финал
Церемония награждения
1 мая (среда)
Лазание на скорость
10:00 Квалификация. Юноши 16-17 лет
11:00 Квалификация. Девушки 16-17 лет
12:00 Квалификация. Юниоры и юниорки 18-19 лет
13:00 Финал
Церемония награждения

Болдеринг
10:00 Квалификация. Девушки 14-15 лет. Фестивальный формат.
15:00 Квалификация. Старт. Юноши 14-15 лет. Фестивальный формат.
2 мая (четверг)
Болдеринг
09:00 Квалификация. Девушки 16-17 лет, Юниорки.
13:00 Квалификация. Юноши 16-17 лет, Юниоры
03 мая (пятница)
Болдеринг. Финал.
09:30 Девушки 14-15 лет
12:00 Юноши 14-15 лет
14:30 Девушки 16-17 лет
15:00 Юниорки
17:30 Юноши 16-17 лет
19:00 Юниоры
21:00 Церемония награждения.

Источник: ФСР

(24.04.2024)
Наталья Гроссман. Тактика и стиль

Рассмотрим тактику и стиль выступления на соревнованиях Натальи Гроссман (Natalia Grossman) на примере Studio Bloc Masters.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Девятый этап кубка мира по скалолазанию 2022 в Бриансоне. Итоги

Наталья Гроссман обладательница большого кубка мира в дисциплине болдеринг

Брук Работу и Наталия Гроссман. Летний трип

(23.04.2024)
Спортивное скалолазание и низкий рост

10 советов для низкорослых скалолазов от Хазел Финдли и Ангуса Килле (Hazel Findlay, Angus Kille). Могут ли коротыши лазать так же как и высокие или им стоит забыть о статусе проклаймера?

По порядку:
1. Рост имеет значение
2. Трудность не для низких
3. Недостатками низкого роста
4. Его преимуществами
5. На чём нужно сосредоточиться
6. Избегать ли каких-то определённых линий и стилей?
7. Сложность оценки
8. Опасность сравнений
9. Польза любопытства и креатива
10. Зачем задавать тебе вопрос "почему"?
Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой
9 методик лазания болдеринга в скалолазании
Зал или естественный рельеф?
5 ошибок туриста. Ноги
Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
Уроки болдеринга. Вынос
Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
Спасательные работы в двойке
Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
Информационные сборники для инструкторов туризма
Альпинизм, вредные советы!
Заболевания и травмы у спортсменов
Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
Узел UIAA техликбез
Ошибки питания
Том Охаллоран. Баланс тренировок
Профилактика травматизма в любительском спорте
Скалолазание: как перевязываться на станции
Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
Как вязать узел прусика?
Тренажер Коркина (Пегборд)
Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
Ледолазание шаг за шагом
Страховочные станции
Подготовка коленей к горнолыжному сезону
Техликбез. Подстраховка на дюльфере
Тренировки с Магнусом Митбо
Заклеиваем пальцы правильно
Ледорубный крест
Страховочные устройства. Видео-гид
Как перестать бояться срывов?
Как это устроено? Сплитборд
Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
Как страховать через Гри-Гри?
Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
Как правильно использовать прусики
Как страховать лидера при помощи гри-гри
Первый год скалолазных тренировок
Крис Шарма. Советы страхующему
Что такое скалолазание?
Откуда взять силу в динамике?
Скалолазание для низких
Тренируем руки
Магнус Митбо. Идеальное свидание
Болдеринг. Полезные советы
Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
Пять самых популярных узлов в скалолазании
Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
Страхуем безопасно
Немного о безопасности в зале
Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
Cayman вместо жумара. Подъем с помощью компактного зажима
Сушим продукты в поход
Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
Как ломаются зацепки
Юрий Сдобников о современной реабилитации
10 методик подтягиваний для скалолазов
Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
Плечи и колени в скалолазании
Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
Можно ли доверять стационарным крючьям?
Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
Безопасность на скале. Тесты
Опасные ошибки новичка
Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
Здоровая спина с Аней Цыгановой
Самая распространённая ошибка в скалолазании
Скалолазание. Тренировки для начинающих
«Школа Тундры». Лыжные походы
Страховочные станции в альпинизме — теория
Оцениваем техники подтягивания
Туризм. Ошибки новичка
Правила похода. От задумки до реализации
12 ошибок, которые совершают все
Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
Упражнения на пресс
Станции с помощью закладных элементов
Скалолазание и травмы
Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
Советы для тех, кто собрался в горы
Ошибки в альпинизме
Точка страховки
Как снять оттяжки
Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
Прошивка стены
Тренировки. Три важные вещи
Советы мастеров. Пол Робинсон
Основы ледолазания
Грег Босвелл. Готовимся к зиме
Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
Как безопасно снять оттяжки
Скалолазание. Ментальные тренировки
Тренировки с Брук Работу
Питер Мейсон. Вылезти из трещины
Магнус Митбо. Тренировки
Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
Ледоруб для чайников
Питер Мейсон. Ещё о леднике
Гармония тренировок. Часть I
Что делать если напарник провалился в трещину?
Кильян Жорнет. Тренировки
Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
Альпинизм. Спасательные работы в двойке
Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
Как спланировать поход любой сложности?
Работа ног в скалолазании
Безопасность на скале. Продолжение тестов
Как подготовиться к поездке в горы
Ледовые занятия. «Самовыкрут»
Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
Разбор четырёх трасс на килтер борде
Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
Неочевидная опасность оттяжек
Тренировка ног для скалолазов
Техника безопасности в скалолазании
Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
Это нужно знать. Узел «бабочка»
Усы самостраховки, которые сломают вам спину
Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
Мастер-класс по вязанию узлов
Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
Походы, альпинизм, категории и разряды
Мэтт Купер. Спуск по верёвке
Адам Ондра. Правильный спрэйволл
Упражнения для тренировки пальцев и кистей
Самовыверт ледобура
Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
Тренировки со Стефано Гисолфи
Йога для клаймеров
Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
Болдеринг — теория и практика
Нил Грешам. Закладки
Разминка для коленей, чтобы не болели
Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
Как лазить по щелям. Заклинки
Одновременный спуск. Как правильно
Как укоротить веревку во время восхождения?
Как страховать кликапом
Школа крэков от Wide Boyz
Первый узел
Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
Бодибилдеры слишком тяжёлые?
Организация спуска на верёвке
Тренировки в зале
Олли Торр. Силовые тренировки
Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
Полезные советы для скалолазов
Нескучный альпинизм от А до Я.
Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
Крэк-клайминг для начинающих
Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
Скалолазание для чайников
(23.04.2024)
Пьер Марзулло. Super Crackinette, 9a+

Super Crackinette, 9a+ — классическая 20-метровая линия для спортивного скалолазания, находящаяся в секторе Пранания, Сен-Леже-дю-Венту, Франция.

В этот раз попробовать свои силы в противостоянии с ней решил 16-летний Пьер Марзулло (Pierre Marzullo).

Смотрим:

(22.04.2024)
Сергей Лужецкий и Динара Фахритдинова — победители двоеборья на чемпионате России по скалолазанию 2024

В Воронеже 21 апреля завершился чемпионат России по скалолазанию в дисциплине «двоеборье». В течение двух дней спортсмены боролись за звание сильнейших в самой молодой, олимпийской дисциплине, созданной для Олимпийских игр-2024. В финале выступили 8 сильнейших по итогам квалификации, прошедшей накануне. Среди мужчин победу одержал Сергей Лужецкий (Воронежская область).

Двоеборье включает в себя два вида. Сначала спортсменам предстояло продемонстрировать свое мастерство на четырех коротких трассах в болдеринге высотой до 5 метров. На каждой у претендентов было 5 минут и неограниченное количество попыток. После небольшого отдыха они переходят к лазанию на трудность. Здесь перед претендентами была трасса высотой 18 метров с четырьмя десятками перехватов. На ее прохождение давалось 6 минут и 1 попытка.

В болдеринге у мужчин лучший результат показал Егор Дулуб (Калининградская область). Он пролез три трассы из четырех и положил в копилку максимально возможные 100 баллов за эту дисциплину. Близкий к этому результату показали трое – Алексей Рубцов (Москва), Вадим Тимонов (Санкт-Петербург), Сергей Лужецкий (Воронежская область). Каждый из них сделал по два топа, а на двух других трассах добирался до промежуточных чекпоинтов. Их отставание от лидера составляло порядка 15 баллов, что во втором виде отыгрывалось при помощи преимущества в четыре перехвата.

В лазании на трудность первым из претендентов на медали на трассу вышел Тимонов. Он сорвался на 26 перехвате (25+) при попытке вылезть с самого сильного нависания на верхнюю плоскость скалодрома. Дулуб закончил свою попытку на два зацепа ниже (23+). Рубцов сорвался, сделав 22 перехвата. А вот Лужецкий выдал пролаз достойный не только двоеборца, но и трудника в то время как в последнее время его основной специализацией является болдеринг. Он сумел пролезть почти до самого верха – 34+. Ещё до окончания раунда стало ясно, что этого достаточно для золота. Это его первое чемпионство в данной дисциплине.

Ну, а в конце раунда подкорректировать тройку призеров решил Сергей Скородумов (Санкт-Петербург). В болдеринге ему удалось вылезти только одну трассу, ещё на двух – взять зоны. В его активе после первого вида было почти вдвое меньше баллов, чем у выше названных. Но отказываться от борьбы он не собирался. Под подбадривающие крики болельщиков он долез до самого верха, сумев коснуться финишного зацепа, но не зафиксировав его (39+). Скородумову этот пролаз принес серебро. Он также впервые на подиуме ЧР в двоеборье.

Бронзовым призером стал Дулуб. Это его третий успех на чемпионатах и вторая бронза.

Победители и призёры:

1. Лужецкий Сергей (Воронежская область)
2. Скородумов Сергей (Санкт-Петербург)
3. Дулуб Егор (Калининградская область)

  • Все результаты

  • Абсолютно одинаковые результаты в болдеринге показали Динара Фахритдинова (ЯНАО) и Елена Красовская (Челябинская область). Они смогли пролезть три из четырех болдеров, причем потратив на это одно и то же количество попыток. Они разделили первую строчку после данного вида, оставив интригу на потом. Вмешаться в борьбу за золото могли также Анастасия Зайкова (Новосибирская область) и Екатерина Киприянова (Санкт-Петербург). В болдеринге они топнули две трассы, а на ещё одной взяли промежуточные чекпоинты, также заработав очки. Чтобы претендовать на чемпионство, им нужно было во втором виде облезать соперниц минимум на 5 перехватов.

    Выше всех в лазании на трудность в итоге удалось вылезти Фахритдиновой. Она сорвалась при попытке сделать предпоследний перехват (38+). И этот пролаз оказался победным! Чемпионкой России в данной дисциплине она стала впервые, ранее в ее активе было два серебра.

    Красовская сорвалась на 10 зацепов ниже (28+) и стала серебряным призером. Теперь у нее полный комплект наград – в прошлом году было золото, а на самом первом турнире – бронза.

    Нынешнюю бронзовую медаль с 26 перехватами выиграла Зайкова! Для нее это первое попадание на подиум чемпионатов России в карьере.

    Победители и призёры:

    1. Фахритдинова Динара (ЯНАО)
    2. Красовская Елена (Челябинская область)
    3. Зайкова Анастасия (Новосибирская область)

  • Все результаты

  • Читайте на Mountain.RU:

    Скалолазание. Чемпионат России. Двоеборье. Финал

    Всероссийские соревнования 2024. «Лазание на скорость»

    Интересные факты о скалолазании в Воронеже

    Всероссийские соревнования 2024. Подробная программа

    Источник: ФСР

    (21.04.2024)
    Скалолазание. Чемпионат России. Двоеборье. Финал

    На чемпионате России по скалолазанию 2024 в Воронеже стартует финал двоеборья.
    Прямая трансляция начнётся в 11:55 по московскому времени.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Всероссийские соревнования 2024. «Лазание на скорость»

    Интересные факты о скалолазании в Воронеже

    Всероссийские соревнования 2024. Подробная программа

    (19.04.2024)
    9 методик лазания болдеринга в скалолазании

    Андрей Шунько:

    "Видео будет полезно для всех кто достиг плато и не знает как преодолеть барьер и начать прогрессировать в лазании болдеринга! Также такие методики дадут более широкий тренировочный арсенал для всех посетителей болдер залов".

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Зал или естественный рельеф?
    5 ошибок туриста. Ноги
    Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
    Уроки болдеринга. Вынос
    Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
    Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
    Спасательные работы в двойке
    Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
    Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
    Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
    Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    Сушим продукты в поход
    Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
    Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
    Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
    Как ломаются зацепки
    Юрий Сдобников о современной реабилитации
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
    Как спланировать поход любой сложности?
    Работа ног в скалолазании
    Безопасность на скале. Продолжение тестов
    Как подготовиться к поездке в горы
    Ледовые занятия. «Самовыкрут»
    Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    (19.04.2024)
    Этап кубка мира 2024 в Китае. Повтор финалов

    Повторы финалов болдеринга, трудности и скорости на этапе кубка мира по скалолазанию 2024 в Китае.

    Болдеринг:



    Трудность:



    Скорость:



    Читайте на Mountain.RU:

    Про скорость на первом этапе кубка мира 2024

    Самуель Ватсон установил новый рекорд прохождения эталона

    Первый всекитайский скалолазный старт в сезоне

    Азиатская квалификация на ОИ

    Азиатские Игры 2023. Эстафета

    (19.04.2024)
    Всероссийские соревнования 2024. «Лазание на скорость»

    Расписание дня:
    12:30 квалификация женщины.
    13:30 квалификация мужчины
    16:00 финалы женщины, мужчины
    17:00 церемония награждения
    После финального раунда будут разыграны призы от наших партнеров среди зрителей соревнований!!! Обязательно приходите болеть за спортсменов и участвовать в розыгрыше!

    Трансляция финалов:


    Читайте на Mountain.RU:

    Интересные факты о скалолазании в Воронеже

    Всероссийские соревнования 2024. Подробная программа

    Источник: ФСР

    (18.04.2024)
    Опубликованы регламенты «Скалы России. Эльбрус – 2024»

    Опубликованы регламенты Всероссийских соревнований на скалах в Приэльбрусье, которые пройдут этим летом в рамках флагманского всероссийского фестиваля ФСР и ФАР «Скалы России. Эльбрус – 2024».

  • 7-10 июня. Всероссийские соревнования по скалолазанию среди мужчин и женщин в дисциплине «болдеринг»

  • 10-13 июня. Всероссийские соревнования по скалолазанию среди юношей и девушек 14-15, 10-13 лет в дисциплине «лазание на трудность»

  • Читайте на Mountain.RU:

    The Лазать. Скалы России 2024

    «Скалы России. Эльбрус 2024»

    Формирование фестивального календаря ФСР 2024

    Фестиваль «Скалы России»

    Источник: ФСР

    (18.04.2024)
    Интересные факты о скалолазании в Воронеже

  • Скалолазание в Воронеже у всех ассоциируется с Владимиром Менделеевичем Маламидом, который возглавляет Воронежскую областную федерацию с самого её основания, с 1989 г. Был главным тренером при отборе на Олимпийские игры в Токио 2021г. Сейчас является вице-президентом ФСР.

  • В 1995 году была построена первая линия скалодрома в СОК «Энергия». Его высота составила 9 метров. Также в спорткомплексе, который на долгие годы стал основной базой, впоследствии появились две болдеринговые комнаты.

  • В 2019 году Воронеж впервые принял международные соревнования. Участниками Первенства Европы стали спортсмены из 22 стран.
    В 2021 году Воронеж принял главный молодежный турнир – Первенство мира. Здесь выступили представители 38 стран!

  • В историю российского скалолазания себя вписали представители нескольких поколений воронежских спортивных династий:
    Маламид, Шаталовы, Богомоловы.
  • Уже с 19 по 21 апреля в Воронеже пройдёт Чемпионат России в двоеборье и Всероссийские соревнования на скорость.

  • Подробная программа
  • Видеотрансляция соревнований на телеканале «СТАРТ»
  • Онлайн трансляция на официальном YouTube-канале ФСР
  • Источник: ФСР

    (16.04.2024)
    Шон Работу. Devilution, 8c+

    Шон Работу (Shawn Raboutou) делает повтор болдера Devilution, 8c+, который является пересмотром начальной части линии Джейсона Келя (Jason Kehl) Evolution, 8a+.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Магнус Мибо и Шон Работу. Секреты нового поколения

    (16.04.2024)
    Классика болдеринга Тичино и Фонтебло

    В преддверии болдерингового сезона стоит рассказать о классических районах Тичино и Фонтебло.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Болдеринг в «Магическом лесу»

    Два дня в Фонтебло

    Эйдан Робертс. Волшебная классика

    Даниель Вудс и Алекс Пуччо. Трип по Тичино

    Алекс Пуччо. Хороший день в магическом лесу

    Куда? В Magic Wood!

    (15.04.2024)
    Воронеж принимает первый чемпионат России по скалолазанию в 2024 году

    Воронеж – вторая важная точка на карте сезона 2024 года для сильнейших скалолазов страны. С 19 по 21 апреля один из ведущих скалолазных городов РФ принимает Всероссийские соревнования в дисциплине «лазание на скорость» и чемпионат России в олимпийском двоеборье. Участниками турнира станут более 130 человек из двух десятков регионов.

    Всероссийские соревнования. Лазание на скорость
    У самых быстрых скалолазов России в Воронеже пройдет второй старт сезона. Месяц назад также в рамках Всероссийских соревнований они выступали в Тюмени. Помимо непосредственной борьбы за медали здесь турнир в столице Черноземья еще и имеет большое значение для отбора на главный старт 2024 года – Всемирные Игры Дружбы.

    На эталонных трассах в спортцентре «Гран-При» спортсмены в каждом забеге будут стремиться не просто победить, а показать при этом свои самые быстрые времена, чтобы занять первые две строчки в рейтинге средних лучших времен. Спортсмены, занявшие два первых места в этом списке, завоюют путевки на «Всемирные Игр Дружбы» у скоростников.

    Сейчас у мужчин лучшие результаты в этом рейтинге имеют Иван Земляков (Тюменская область) и Лев Рудацкий (Москва). Однако тренировочные времена целого ряда спортсменов говорят о том, что в этом списке еще многое может поменяться. У женщин лучшие позиции в рейтинге у Елизаветы Ивановой (Свердловская область) и Юлии Каплиной (Тюменская область). Но здесь также – свое слово еще не сказали все претендентки.

    А значит, ждем и обновления новых рекордов России. Действующие взрослые принадлежат Елизавете Ивановой (6,45) и Ивану Землякову (5,195). Обладатели молодежных достижений – Кирилл Колдомов (Свердловская область) с результатом 5,21 и Алина Разуваева (Красноярский край) – 7,612.
    Чемпионат России. Двоеборье
    Первыми в 2024 году звание чемпионов России разыграют двоеборцы. Сильнейших в стране в самой новой дисциплине, придуманной специально для Олимпийских игр 2024 в Париже, определят в четвертый раз. Все претенденты месяц назад уже успели выступить на Всероссийских соревнованиях в отдельных дисциплинах в Тюмени. А именно в двоеборье они последний раз состязались в сентябре.

    Действующими чемпионами России в двоеборье являются Дмитрий Факирьянов (Санкт-Петербург) и Елена Красовская (Челябинская область). А до этого по два года звание удерживали Алексей Рубцов (Москва) и Виктория Мешкова (Свердловская область). Напомним, что в двоеборье участникам в течение одного соревновательного дня предлагают проявить мастерство в двух дисциплинах. В каждом из раундов спортсменам сначала необходимо пролезть четыре коротких боулдеринговых трассы, а затем одну в лазании на трудность – в Воронеже их высота достигает 18 метров. Все топы, зоны и попытки в боулдеринге, а также перехваты и «плюсики» в лазании на трудность переводятся математическим путем в специальный коэффициент, исходя из которого, участники выстраиваются в итоговом сводном протоколе.

    Место проведения
    г. Воронеж, спортцентр «Гран-При» (ул. Ворошилова, 1а)
    Для зрителей
    Вход свободный. Будем рады видеть вас на соревнованиях. Во время финалов в пятницу и воскресенье будет проводиться розыгрыш ценных призов от партнеров федерации.
    Будет организована видеотрансляция соревнований на телеканале «СТАРТ» и официальном YouTube-канале ФСР. Для СМИ

    Программа для зрителей
    19 апреля (пятница)

  • Лазание на скорость
  • 16:00 Финал
  • 20 апреля (суббота)

  • Чемпионат России. Двоеборье
  • 10:00 Квалификация
  • 21 апреля (воскресенье)

  • Чемпионат России. Двоеборье
  • 12:00 Финал
  • Организаторы
    - Министерство спорта РФ
    - Федерация скалолазания России
    - Министерство физической культуры и спорта Воронежской области
    - Федерация скалолазания Воронежской области
    Спонсоры и партнёры:
    Генеральный спонсор – ОАО "РЖД". Партнёры: компании РедФокс, Barkli, TOP POINT, Группа компаний Хамина.

    Источник: ФСР

    (12.04.2024)
    Самуель Ватсон установил новый рекорд прохождения эталона

    Несколько минут назад закончилась квалификация первого этапа Кубка Мира 2024 в скорости, где восемнадцатилетний американец Самуель Ватсон (Samuel Watson) установил новый мировой рекорд, дважды.

    В первой квалификации он забежал за 4:85
    Во второй квалификации за 4:79!

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Выход из 5 секунд. Новый рекорд скорости

    Итоги всероссийских соревнований по скалолазанию в дисциплине «скорость». И новый рекорд России

    (12.04.2024)
    The Лазать. Скалы России 2024

    Вадим Тимонов и Алексей Савкин с места событий расскажут и покажут, что вас ждет на новом фестивале «Скалы России» уже 7-13 июня в Приэльбрусье!

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2024» - это фестиваль, которые проводят совместно сразу две Всероссийские федерации - Федерация скалолазания России и Федерация альпинизма России! Здесь смогут выступить абсолютно все - от новичков, до сильнейших спортсменов России. Также в программе фестиваля будут:
    - Всероссийские соревнования в болдеринге
    - Всероссийские юношеские соревнования в лазании на трудность
    - Кубок ФАР класс скальный
    - 300 трасс на болдеринг, 60 трасс на трудность и 15-20 мультипитчей
    - формат скального марафона, где участникам нужно будет набрать баллы для получения медали «finisher»
    - призовой фонд в голд классе
    - красивые ночные финалы с прожекторами
    - ежедневные мастер-классы с величайшими спортсменами
    - открытые уроки для начинающих в дисциплинах трудность, болдеринг и даже обучение мультипитчам
    - вечеринки, кавказский плов, интересные задания, розыгрыши призов
    - лучшие фотографы и видеооператоры, скоро их анонсируем
    - прокат снаряжения на фестивале
    - бесплатные шаттлы для участников из базового лагеря и секторам и обратно
    - детская программа
    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    «The Лазать» в Барнауле

    «The Лазать» в Пензе

    Как создаются трассы на скалодроме

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Вадик Тимонов vs Гога Тупурия

    Скалолазание в Сочи

    Суперниндзя Тимонов лазает с фигуристкой Медведевой и скалолазкой Фахритдиновой

    «The Лазать» в Смоленске

    Йога и скалолазание

    Динара Фахритдинова против Кати Киприяновой

    Скалолазание в Туле. Лазаем сразу после пряников

    9а на скалодроме. Реально?

    «The Лазать» озеро Треугольное!

    Первый фильм "The Лазать" природный парк Ергаки

    Тренировка с Вадимом Тимоновым

    Один день на скалах Карелии

    «The Лазать» на Байкале

    Скалолазание в Калуге. Надо пробовать

    «The Лазать» Challenge 100 трасс на трудность за 12 часов

    Тренировка с тренером сборной по скалолазанию

    Эксклюзивный выпуск «The Лазать» с Алексеем Рубцовым на скалах США

    «The Лазать» во Владикавказе

    Олимпийский чемпион Вик Вайлд впервые на скалах

    Лыжники на скалодроме

    Взрослая сборная против молодёжной сборной

    Гимнастки на скалодроме

    The Лазать. Соревнования глазами художника

    The Лазать. Соревнования глазами спортсменов

    The Лазать. Скорость в скалолазании

    «The Лазать». В Сибирь зимой

    «The Лазать» с Динарой Фахритдиновой

    «The Лазать». Что такое скалолазание?

    The Лазать. Предновогодний

    The Лазать. Новый скалодром в Омске

    The Лазать в Перми

    Скалодром — монстр. The Лазать в Воронеж

    «The Лазать» в Апатитах! Где?

    «The Лазать». Джан-Туган

    Европейское скалолазание в Калининграде. «The Лазать» на западе

    The Лазать Красноярск

    The Лазать. Все скалолазные залы Москвы за 12 часов с Динарой Фахритдиновой

    Эталонная Тюмень! Как им это удалось? «The Лазать»

    The лазать! Владивосток

    The лазать! Скалолазание на Камчатке

    Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

    «THE Лазать» в Ишиме

    Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

    Интервью с Алёной Красовской

    «The Лазать» в Краснодаре

    «The Лазать» в Санкт-Петербурге

    The Лазать в Новосибирске

    The Лазать в Самаре

    «The Лазать» в Ковалевском детском доме (Кострома)

    Новый выпуск «The Лазать» в Екатеринбурге

    «The Лазать» в Челябинске!

    «The Лазать» в Дагестане

    The Лазать в Миассе

    The Лазать. Пилотный выпуск

    (11.04.2024)
    Зал или естественный рельеф?

    Готовы ли вы выйти из зала, чтобы заняться скалолазанием на естественном рельефе? В данном видео команда EpicTv разбирается с основными различиями скалолазания в зале и на открытом воздухе.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    5 ошибок туриста. Ноги
    Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
    Уроки болдеринга. Вынос
    Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
    Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
    Спасательные работы в двойке
    Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
    Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
    Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
    Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
    Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
    Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
    Как ломаются зацепки
    Юрий Сдобников о современной реабилитации
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
    Как спланировать поход любой сложности?
    Работа ног в скалолазании
    Безопасность на скале. Продолжение тестов
    Как подготовиться к поездке в горы
    Ледовые занятия. «Самовыкрут»
    Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    (11.04.2024)
    Скалы Кавказа. Полная подготовка трассы на трудность на скалах за день

    Виктор Ершов:

    "Подготовка трассы для скалолазания на трудность Астролябия, 6а, на секторе Море Ясности, в Кисловодске, в ущелье реки Аликоновки".

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Скалы Кавказа. Три новые трассы 8а/8b

    Виктор Ершов рассказывает про альпинизм на подкасте «Слова на ветер»

    Болдеринг на вершине Аконкагуа

    Болдеринг на самой вершине Эльбруса

    (11.04.2024)
    Воронеж примет первый чемпионат России по скалолазанию в 2024-м году

    Воронеж – вторая важная точка на карте сезона 2024 года для сильнейших скалолазов страны. С 19 по 21 апреля один из ведущих скалолазных городов РФ принимает Всероссийские соревнования в дисциплине «лазание на скорость» и чемпионат России в олимпийском двоеборье. Участниками турнира станут более 130 человек из двух десятков регионов.

    Для зрителей вход свободный. Будем рады видеть вас на соревнованиях. Во время финалов в пятницу и воскресенье будет проводиться розыгрыш ценных призов от партнеров федерации.

    На телеканале "Старт" и в ютубе будет организована видеотрансляция.

    Источник: ФСР

    (9.04.2024)
    Скалолазание в Нью-Йорке

    Многие считают, что такой мегаполис как Нью-Йорк не вписывается в карту скалолазных районов, но правда в том, что местные городские парки отлично подходят для болдеринга.

    В этом видео парни фокусируются на парке Форт-Тайрон, который менее людный, чем Центральный парк.
    В объективе фильммейкера Тревора Рили (Trevor Riley) команда естествоиспытателей Нико Руйц, Кевин Валенсуела, Гас Лисандро, Бен Голдберг и Дин Лиав (Nico Ruiz, Kevin Valenzuela, Gus Lisandro, Ben Goldberg, Dean Liaw).

    Смотрим:

    (8.04.2024)
    «The Лазать» в Барнауле

    Недавно мы увидели на табло лучшее время квалификации всероссийских соревнований у юноши из Барнаула - Андрея Зырянова.

    Откуда в городах с небольшими скалодромами появляются спортсмены национального уровня?

    Как можно быть в топе рейтинга на эталоне, тренируясь в основном в залах без эталонных трасс?

    Нужны ли уличные скалодромы в регионах, где тепло всего несколько месяцев в году?

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    «The Лазать» в Пензе

    Как создаются трассы на скалодроме

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Вадик Тимонов vs Гога Тупурия

    Скалолазание в Сочи

    Суперниндзя Тимонов лазает с фигуристкой Медведевой и скалолазкой Фахритдиновой

    «The Лазать» в Смоленске

    Йога и скалолазание

    Динара Фахритдинова против Кати Киприяновой

    Скалолазание в Туле. Лазаем сразу после пряников

    9а на скалодроме. Реально?

    «The Лазать» озеро Треугольное!

    Первый фильм "The Лазать" природный парк Ергаки

    Тренировка с Вадимом Тимоновым

    Один день на скалах Карелии

    «The Лазать» на Байкале

    Скалолазание в Калуге. Надо пробовать

    «The Лазать» Challenge 100 трасс на трудность за 12 часов

    Тренировка с тренером сборной по скалолазанию

    Эксклюзивный выпуск «The Лазать» с Алексеем Рубцовым на скалах США

    «The Лазать» во Владикавказе

    Олимпийский чемпион Вик Вайлд впервые на скалах

    Лыжники на скалодроме

    Взрослая сборная против молодёжной сборной

    Гимнастки на скалодроме

    The Лазать. Соревнования глазами художника

    The Лазать. Соревнования глазами спортсменов

    The Лазать. Скорость в скалолазании

    «The Лазать». В Сибирь зимой

    «The Лазать» с Динарой Фахритдиновой

    «The Лазать». Что такое скалолазание?

    The Лазать. Предновогодний

    The Лазать. Новый скалодром в Омске

    The Лазать в Перми

    Скалодром — монстр. The Лазать в Воронеж

    «The Лазать» в Апатитах! Где?

    «The Лазать». Джан-Туган

    Европейское скалолазание в Калининграде. «The Лазать» на западе

    The Лазать Красноярск

    The Лазать. Все скалолазные залы Москвы за 12 часов с Динарой Фахритдиновой

    Эталонная Тюмень! Как им это удалось? «The Лазать»

    The лазать! Владивосток

    The лазать! Скалолазание на Камчатке

    Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

    «THE Лазать» в Ишиме

    Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

    Интервью с Алёной Красовской

    «The Лазать» в Краснодаре

    «The Лазать» в Санкт-Петербурге

    The Лазать в Новосибирске

    The Лазать в Самаре

    «The Лазать» в Ковалевском детском доме (Кострома)

    Новый выпуск «The Лазать» в Екатеринбурге

    «The Лазать» в Челябинске!

    «The Лазать» в Дагестане

    The Лазать в Миассе

    The Лазать. Пилотный выпуск

    (8.04.2024)
    Скалы Крыма. Новый сектор «Достучаться до небес»

    Василий Терехин:

    "Анонсируем пробивку нового необычного сектора. Находится между Балаклавой и пляжем Васили, под скалолазным сектором Мотыль. Из-за ремонта набережной сейчас сектор труднодоступный, только ялик, но рельеф просто потрясный. Нависание около 50-ти градусов, естественный зацепы, которые не отваливаются, и наличие в трёх метрах моря делают это место уникальным. Для себя я открыл его случайно, когда вышел в море на сапборде. Увидел останец с красивым ровным нависанием с правой стороны. Длинна нависающей части около 18-м. Каково же было мое удивление, когда причалив я обнаружил старые уже почти сгнившие шлямбура. Оказалось более 20 лет назад там проводились финалы соревнований по скалолазанию. С лица по вертикали дети, по навесу взрослые. Тогда я подумал, что хочу пробить тут маршруты.

    И вот, спустя без малого год, мы с Никитой Плужником сделали пробный выезд, посмотрели, оценили и поняли, что стоит. Это не будет баллон по популярности, но сделать линии однозначно стоит.


    Пробили два маршрута на секторе Достучаться до небес!
    Точнее перепробили, это маршруты 1996г. Решили начать с них.
    Один практически по центру основного нависания.

    Достучаться до небес - 18м - 13 точек - станция - ориентировочная категория 8b

    Второй чуть левее, ближе к перегибу (выход из-под навеса раньше).

    Проект - 15м - 9точек станция - ориентировочная категория 8а

    Работать на таком нависание нереально тяжело, к вечеру казалось что меня весь день лупили в живот, проверяя мой пресс .

    В планах сделать ещё 2-4 маршрута и убрать старое железо.
    В принципе уже можно приезжать лазать.

  • За фото спасибо Евгении Алексеевой
  • За железо спасибо Сергею Черевко
  • За компанию спасибо Никите Плужнику"

  • Читайте на Mountain.RU:

    Скалы Крыма. Пара новых линий на баллоне

    Скалы Крыма. Такем - ещё одна семёрка на баллоне

    Скалы Крыма. Новый маршрут в кровавой балке

    Ещё одна новая линия на Линзе

    Чебурашка. Новый маршрут на линзе

    Скалы России. Приморский край, пробивка пещеры

    Первая на Селитряных скалах и не только

    Пробивка 2021 не железом ФСР. Развитие своими силами. Бурятия

    Обзор пробитых секторов и скал в 2021. Часть 2

    Обзор пробитых секторов и скал в 2021 при поддержке ФСР


    Скалолазание в Крыму. Метеор, 8а

    Скалолазные маршруты Крыма

    Интервью с Юлией Абрамчук

    Большая Севастопольская тропа. Фильм

    Скалолазание в Крыму. Баба ягодка, 7а+

    Атлант-М — самый сложный мультипитч в Крыму

    По долблёнкам на Шаан-Каю или третье прохождение мультипитча Атлант-М

    Балчик-Кая. Неуловимые 5Б

    Альпинизм в Крыму. Шаан-Кая 6А Самурай

    Скалолазание в Крыму. Бахчисарай. Секторы Алтай и Гаспринский

    Куш-Кая. Альпинизм первый раз. Куш Кая. 2Б

    Скалолазание в Бахчисарае

    Самая трудная трасса в Крыму?

    Дмитрий Факирьянов. Атлант-М, 8a+/b

    Интервью с Динарой Фахритдиновой

    Динара Фахритдинова. Max Factor, 9a

    Дмитрий Факирьянов. Max Factor, 9a

    Динара Фахритдинова и Дмитрий Факирьянов. Одиссея на Шаан Каю

    Екатерина Киприянова. Rock and rope, 8c

    Крым 2020

    Восьмёрочный прорыв или первые 9а в Крыму?

    Источник: Личная страница Василия

    (5.04.2024)
    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2024 в Москве. Итоги четвёртого дня

    К четвертому дню Всероссийских соревнований по скалолазанию в Москве самые юные участники возрастом 10-13 лет перешли к розыгрышу наград в третьей дисциплине – болдеринге. По итогам квалификационного раунда были определены по 12 финалистов среди юношей и девушек.

    У девушек лучшим претенденткам удалось вылезти семь из восьми болдеров. Меньше всего попыток потратила Дариана Мезенова (Калининградская область). Ей не покорилась только трасса с прыжком на старте. Зато она зафлешила маршрут со стартом из-под карниза, который не покорился другим финалисткам. С семью топами отборочный раунд завершили Мирослава Канашкина (Красноярский край), Арина Лашина (Челябинская область), Александра Мокруша (Санкт-Петербург) и Вероника Айзенштат (Калининградская область). Также в финал прошли Даниэла Кожекова (Нижегородская область), Александра Дронова (Москва), Дарья Баранова (Воронежская область), Варвара Ильчук (Ленинградская область), Екатерина Комолова (Воронежская область), Валерия Кравченко (Краснодарский край) и Мария Графова (Челябинская область)

  • Все результаты
  • У юношей все 8 квалификационных трасс покорились Арсению Боровкову (Калининградская область), причем пять из них с первой попытки. Близок к тому чтобы вылезти все маршруты был и Кирилл Шивинский (Воронежская область). На его счету семь топов и зона на ещё одном маршруте. С семью топами завершил раунд Игорь Горовенко (Приморский край).

    Также в финал отобрались Глеб Мануйлов (Москва), Максим Дубинин (Ростовская область), Глеб Ерёмин (Санкт-Петербург), Гавриил Шулёв (Свердловская область), Арсений Белорусцев (Свердловская область), Тимофей Барсуков (Красноярский край), Григорий Кузнецов (Свердловская область), Максим Безгин (Вологодская область), Дмитрий Матросов (Челябинская область).

  • Все результаты
  • Финалы пройдут 6 апреля. В пятницу после четырехдневного нон-стопа юные скалолазы получат выходной.


    Читайте на Mountain.RU:

    Первенство России 2024. Трудность

    В Москве определились финалисты всероссийских соревнований 2024 в дисциплине трудность

    Церемония открытия и итоги первого дня «Первенства России» и «Всероссийских соревнований по скалолазанию» 2024 в Москве

    В Москве стартуют Первенство России в болдеринге и всероссийские соревнования по скалолазанию 2024

    Первенство России по скалолазанию в дисциплине болдеринг. Интересные факты

    Молодёжные всероссийские соревнования и первенство России в болдеринге. Предварительная программа

    Открытое скалолазное первенство в Москве

    Источник: ФСР

    (5.04.2024)
    Первенство России 2024. Трудность

    Небольшое видео с Первенства России по скалолазанию в дисциплине трудность от Александра Хопко.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    В Москве определились финалисты всероссийских соревнований 2024 в дисциплине трудность

    Церемония открытия и итоги первого дня «Первенства России» и «Всероссийских соревнований по скалолазанию» 2024 в Москве

    В Москве стартуют Первенство России в болдеринге и всероссийские соревнования по скалолазанию 2024

    Первенство России по скалолазанию в дисциплине болдеринг. Интересные факты

    Молодёжные всероссийские соревнования и первенство России в болдеринге. Предварительная программа

    Открытое скалолазное первенство в Москве

    (4.04.2024)
    Канашкина и Головатенко — победители всероссийских соревнований по скалолазанию 2024

    По итогам третьего дня всероссийских соревнований по скалолазанию в Москве среди спортсменов возрастом от 10 до 19 лет. Участники перешли ко второй дисциплине – лазанию на скорость. Сегодня на эталонных трассах разыграли медали самые юные скалолазы возрастной категории 10-13 лет.

    Юноши 10-13 лет
    1. Головатенко Алексей (Краснодарский край)
    2. Мурунов Александр (ХМАО)
    3. Шивинский Кирилл (Воронежская область)

  • Все результаты
  • Девушки 10-13 лет
    1. Канашкина Мирослава (Красноярский край)
    2. Кравченко Валерия (Краснодарский край)
    3. Лисицкая Виктория (Пензенская область)

  • Все результаты

  • В четвертый день соревнований в Москве будут разыграны медали в дисциплине «лазание на скорость» в возрастных группах 14-15 лет, 16-17 лет и 18-19 лет, а также пройдут квалификационные раунды в дисциплине «болдеринг» в группах 10-13 лет.
    Расписание дня:

    Скорость:
    10.00 Квалификация девушки 14-15 лет.
    12.00 Квалификация юноши 14-15 лет.
    14.10 Квалификация девушки 16-17 лет.
    15.10 Квалификация юноши 16-17 лет.
    16.40 Квалификация юниорки 18-19 лет.
    17.05 Квалификация юниоры 18-19 лет.
    18.00 Финалы (девушки и юноши 14-15 лет, 16-17 лет, 18-19 лет).
    По окончанию – церемония награждения.

    Болдеринг:
    10.00 - 14.00 Квалификация девушки 10-13 лет, 8 трасс.
    15.00 - 19.00 Квалификация юноши 10-13 лет, 8 трасс.

  • Онлайн результаты

  • Читайте на Mountain.RU:

    В Москве определились финалисты всероссийских соревнований 2024 в дисциплине трудность

    Церемония открытия и итоги первого дня «Первенства России» и «Всероссийских соревнований по скалолазанию» 2024 в Москве

    В Москве стартуют Первенство России в болдеринге и всероссийские соревнования по скалолазанию 2024

    Первенство России по скалолазанию в дисциплине болдеринг. Интересные факты

    Молодёжные всероссийские соревнования и первенство России в болдеринге. Предварительная программа

    Открытое скалолазное первенство в Москве

    Источник: ФСР

    (3.04.2024)
    В Москве определились финалисты всероссийских соревнований 2024 в дисциплине трудность

    Позади второй день Всероссийских соревнований по скалолазанию среди спортсменов возрастом от 10 до 19 лет. 2 апреля на скалодроме легкоатлетическо-футбольного комплекса ЦСКА прошла квалификация в дисциплине «лазание на трудность» на вторых трассах. Претенденты сделали ещё семь сотен попыток отобраться в десятку сильнейших в своей категории – именно они выступят завтра в финале.

    Сегодняшний финал у юниоров будет международным. Эту новость к началу седьмого соревновательного часа в ЛФК ЦСКА всем собравшимся сообщил Огуз Мухаммед Каганоглу. Он был заключительным участником в своей группе и после пятого места накануне имел хорошие шансы на попадание в финал. На сей раз он сделал на четыре перехвата меньше лидера и угодил в «паровоз» из спортсменов с результатом 21+. Однако вкупе с пролазом прошлого дня отобрался в финал. Из этого «паровоза» также смогли выбраться Николай Батанов (Иркутская область) и Ярослав Несторец (Крым), которые продолжат борьбу завтра.

    Лидером на второй трассе стал Алексей Грошев (Ленинградская область) – 25+. В сводном протоколе он стал вторым, а на первой строчке оказался Леонтий Бобков (Санкт-Петербург). У него была лучшая попытка вчера, а сегодня он уступил пару перехватов. Вместе с вышеназванными на медали будут претендовать Александр Теплых (Москва), Никита Семиреченко (Самарская область), Матвей Комаров (Красноярский край), Максим Ржавский (Севастополь), Максим Брит (Москва).

  • Все результаты
  • Два спортсмена из категории 16-17 лет, выступавшие на той же трассе, что и юниоры, смогли облезть и лидеров из самой старшей категории. Лучший пролаз показал Егор Деньгин (Челябинская область) – 29+. Второй результат был на счету Никиты Простосердова (Москва) – 28+, который вкупе с первым местом накануне смог стать лидером квалификационного раунда. Большая часть лидеров первого дня уверенно лезла и по второй трассе. Лучше всего воспользовался сегодняшней попыткой Дмитрий Матвеев (Пермский край). Третий пролаз сегодня (26+) позволил ему отобраться в финал, накануне он был в третьем десятке. Также продолжают борьбу Севастьян Лунёв (Краснодарский край), Денис Останин (Пермский край), Иван Балакаев (Ленинградская область), Артем Паньков (Санкт-Петербург), Аяз Тимшанов (Тюменская область), Павел Казаков (Мурманская область) и Мирослав Соколов (Санкт-Петербург).

  • Все результаты
  • У девушек 16-17 лет. Как и накануне, на второй трассе не оказалось единоличного лидера. С пролазом 26+ свою попытку закончили Лилия Нечаева (Калининградская область), Лилия Бутырина (Иркутская область) и Екатерина Краморова (Москва), которые сорвались при попытке вылезть на самую верхнюю плоскость скалодрома. Сводный протокол раунда возглавила Екатерина Краморова, которая накануне разделила лучший пролаз на первой трассе с Анной Лутковой (Челябинская область) и Диной Симонькиной (Санкт-Петербург). Вместе с ними продолжат борьбу завтра. Ольга Могильникова (Пермский край), Мария Зимницкая (Санкт-Петербург), Снежана Ермолик (Санкт-Петербург), Дарья Викторовская (Москва), Анастасия Кобелева (Ленинградская область).

  • Все результаты
  • Далее на единую трассу для двух возрастных категорий вышли юниорки. Лучшая претендентка смогла вылезти выше на три перехвата более юных коллег (29+). Этот результат принес Светлане Гориновой (Калининградская область) первую строчку по итогам раунда и право завершать завтрашний финал. Накануне представительница самого западного региона разделила первую строчку с двумя спортсменками. Разложила вторая трасса и их – у Алисы Валеевой (Татарстан) 27 перехватов, у Юлии Никитиной (Санкт-Петербург) – 26+. Абсолютно одинаковые результаты на двух трассах показали Василиса Киселева (Москва) и Валерия Яковлева (Красноярский край). Далее в протоколе расположились Анастасия Соломянова (Москва), Екатерина Некрасова (Московская область), Милана Кабацкая (Севастополь), Ульяна Хохлова (Челябинская область) и Василина Осинцева (Севастополь).

  • Все результаты
  • Блестящий прорыв в финал в категории 10-13 лет сделала Александра Мокруша (Санкт-Петербург). Это был не просто лучший пролаз дня в 36 перехватов. Спортсменка, остановившаяся в одном движении от топа, ещё и сделала камбэк с 85-й строчки по итогам первой трассы.

    Сводный протокол категории возглавила Варвара Ильчук (Ленинградская область), которая сегодня сорвалась при попытке взять 36-й зацеп. В десятке сильнейших на обеих трассах были Анастасия Александрова (Калининградская область), Даниэла Кожекова (Нижегородская область), Арина Мажара (Санкт-Петербург), Мария Заверуха (Башкортостан), Вероника Айзенштат (Калининградская область). Вместе с ними продолжают борьбу Дарья Баранова (Воронежская область), Екатерина Комолова (Воронежская область), Диана Морозова (Московская область).

  • Все результаты
  • Гавриил Шулёв (Свердловская область) был близок к тому, чтобы не просто возглавить протокол квалификации в категории 10-13 лет, но и сделать это с двумя топами. Он самую малость не дотянулся до рельефа на последнем перехвате (39+). Вслед за ним в протоколе расположились Тимофей Барсуков (Красноярский край), Арсений Боровков (Калининградская область), Роман Рыбаков (Свердловская область), Глеб Ерёмин (Санкт-Петербург), Иван Скорынин (Челябинская область), Матвей Попов (Санкт-Петербург), Кирилл Шивинский (Воронежская область), Максим Дубинин (Ростовская область), Захар Шуваев (Свердловская область).

  • Все результаты
  • Лучший пролаз дня в категории 14-15 лет у девушек сделала Александра Нетепенко (Калининградская область) – 35+. Ей не хватило одного перехвата до топа. Сводный протокол возглавила Яна Мамаева (Свердловская область), которая на второй трассе сорвалась на три зацепа ниже, но накануне была с топом. В десятке сильнейших также оказались Мария Силкина (Красноярский край), Александра Фисейская (Москва), София Иоффе (Воронежская область), Анна Сенник (Свердловская область), Елизавета Снежинская (Свердловская область), Елизавета Русских (Кировская область), Арина Моисеенко (Москва), Виктория Шумейко (Воронежская область).

  • Все результаты
  • У юношей 14-15 лет вторая трасса не выявила явного лидера. В сводном протоколе первую строчку разделили трое – Яков Резник (Калининградская область), Дмитрий Оксов (Тюменская область) и Владислав Маштаков (Калининградская область). Также в финал прошли Юрий Ксенофонтов (Москва), Георгий Степанов (Москва), Ярослав Прохоров (Пермский край), Виктор Скворцов (Москва), Александр Казаков (Челябинская область), Александр Лукьяненко (Пермский край) и Александр Леконцев (Пермский край).

  • Все результаты
  • Финальные раунды во всех категориях пройдут сегодня (03.04.2024).


    Читайте на Mountain.RU:

    Церемония открытия и итоги первого дня «Первенства России» и «Всероссийских соревнований по скалолазанию» 2024 в Москве

    В Москве стартуют Первенство России в болдеринге и всероссийские соревнования по скалолазанию 2024

    Первенство России по скалолазанию в дисциплине болдеринг. Интересные факты

    Молодёжные всероссийские соревнования и первенство России в болдеринге. Предварительная программа

    Открытое скалолазное первенство в Москве

    Источник: ФСР

    (3.04.2024)
    Скалы Кавказа. Три новые трассы 8а/8b

    Виктор Ершов:

    "Подлунный мир, проект!
    Готова!

    Сегодня (02.04.2023) с помощью ребят-спасателей (Андрей Африн и ко) достали такие надоевшие камни из-под карниза, и далее я дочистил трассу.
    Спасибо парням!

    Первые две оттяжки грязноваты в смысле пыли (крупных живых камней точно нет), но как шутят "скалолазы дочистят"!
    Думаю, можно и даже нужно лазать.

    Также добавлен болт под большой карниз, и этот же болт является переходом на трассу Космос.
    Три трассы Подлунный Мир, Космос и коннект ПМ-К остаются проектами и теперь их безопасно лазать!

    Примерные категории:

  • Подлунный Мир, 8а
  • Коннект ПМ - К 8б-с
  • Космос 8б
  • Сильные скалолазы, вперёд!
    Ещё добавил длинную стационарную оттяжку на Энергию Луны перед ключом (если кто хочет уходить на полку, по крайней мере теперь это безопасно), а на этой полке имени Евгения Чечуева замечена греющаяся на солнце змейка.
    Ну и клещи повыползали как не в себя (хотя они итак были).

    Осторожней на скалах!
    Всем весны и тепла!"


    Читайте на Mountain.RU:

    Виктор Ершов рассказывает про альпинизм на подкасте «Слова на ветер»

    Болдеринг на вершине Аконкагуа

    Болдеринг на самой вершине Эльбруса

    Источник: Личная страница Виктора

    (2.04.2024)
    Церемония открытия и итоги первого дня «Первенства России» и «Всероссийских соревнований по скалолазанию» 2024 в Москве

    В легкоатлетическо-футбольном комплексе ЦСКА 1 апреля прошла церемония открытия Первенства России и Всероссийских соревнований по скалолазанию. Турнир проходит в открытом формате. В нем принимают участие более тысячи спортсменов из 47 регионов России, а также гости из Республики Беларусь, Кыргызстана, Турции, Узбекистана.

    В начале церемонии все гости, спортсмены и тренеры почтили память жертв трагедии, произошедшей в 22 марта в «Крокус Сити Холле». Им посвятили минуту молчания...

    Участниками церемонии открытия стали высокопоставленные гости. Они напутствовали юных спортсменов возрастом от 10 до 19 лет, которые борются за награды соревнований. К участникам турнира обратился министр спорта РФ Олег Матыцин:
    - В турнире принимают участие наши друзья, коллеги из других стран. Это отличное подтверждение того, что скалолазное сообщество – большая дружная семья, а вы – наши юные спортсмены, наша надежда, которая вселяет в нас уверенность, что мы на правильном пути. В нашей стране проводится много открытых соревнований, где вы можете демонстрировать свое мастерство, показывать высокие результаты и гордиться своими тренерами, школами и регионами, потому что каждая медаль – это командная работа. Успехов!

    Участников соревнований приветствовал Генеральный секретарь Олимпийского комитета России Родион Плитухин
    - Вы – будущее нашего и мирового спорта. Отдельно хотел бы подчеркнуть открытый статус турнира. Именно благодаря такому совместному участию вы показываете, что идете верным путем – путем дружбы, путем уважения к сопернику, стремления к совершенству. Именно это и сделает вас настоящими чемпионами!

    Президент Федерации скалолазания России Дмитрий Бычков подчеркнул, что этот молодежный турнир является рекордным для отечественного скалолазания по количеству регионов и участников:
    - Это значимое достижение и большой шаг вперёд для нас. Хочу поздравить всех с этим. Мы будем двигаться дальше, будем дальше развивать скалолазание. В этом сезоне нас ждут ещё два международных старта. Это молодежные соревнования «Дети Азии» в Якутии и «Всемирные Игры Дружбы» в Москве для взрослых.

    Напомним, что Первенство России и Всероссийские соревнования проходят в КЛФК ЦСКА с 1 по 6 апреля. Спортсмены разыграют 24 комплекта наград в дисциплинах «лазание на трудность», «лазание на скорость» и «болдеринг».


    В понедельник на скалодроме в легкоатлетическо-футбольном комплексе ЦСКА выступили 707 человек. И это ещё далеко не все участники!

    Программа турнира стартовала с дисциплины «лазание на трудность». Сегодня каждый из претендентов проявил все свое мастерство на первом квалификационном маршруте.

    У юниоров лучший пролаз показал Леонтий Бобков (Санкт-Петербург) – 27 перехватов. Контролируемое действие к этому зацепу сделал Александр Теплых (Москва) – 26+. А дальше расположился паровоз из участников, сорвавшихся с 26 зацепа. Отдельно отметим, что среди них был и представитель Турции Огуз Мухаммед Каганоглу. Скалолазы из этой дружественной страны впервые участвуют в открытых соревнованиях – и сразу заявка на финал.

  • Все результаты
  • У юниорок на первой трассе лидерскую позицию разделили трое – Алиса Валеева (Татарстан), Юлия Никитина (Санкт-Петербург) и Светлана Горинова (Свердловская область). Они сорвались при попытке взять 30-й зацеп.

  • Все результаты
  • У юношей 16-17 лет выше всех вылез Никита Простосердов (Москва) – 30+. Без плюсика, но очень близко был Севастьян Лунёв (Краснодарский край).

  • Все результаты
  • Одинаковые пролазы в первый день в категории 16-17 лет у девушек показали Екатерина Краморова (Москва), Дина Симонькина (Санкт-Петербург) и Анна Луткова (Челябинская область) – 29+.

  • Все результаты
  • Владислав Маштаков (Калининградская область), Дмитрий Оксов (Тюменская область) и Яков Резник (Калининградская область) – именно у этой троицы лучше всего сложился первый день в категории 14-15 лет. Результат 29+.

  • Все результаты
  • Гавриил Шулёв (Свердловская область) первым в этот день сумел топнуть квалификационный маршрут, не сдерживая радостных эмоций на самом верху трассы. Уралец стал лидером в своей группе 10-13 лет.

  • Все результаты
  • Ещё два топа в этот день участники увидели в категории 14-15 лет у девушек. Полностью вылезти маршрут смогли Мария Силкина (Красноярский край) и Яна Мамаева (Свердловская область).

  • Все результаты
  • Высоко вылезла и лидер первого дня у девушек 10-13 лет Варвара Ильчук (Ленинградская область). На ее счету 37 перехватов. На пару больше, чем у ближайшей конкурентки.

  • Все результаты
  • Завтра все претенденты выступят на втором квалификационном маршруте. По итогам двух дней в каждой категории будут определены по 10 финалистов.
  • Следить за онлайн-результатами можно тут

  • Читайте на Mountain.RU:

    В Москве стартуют Первенство России в болдеринге и всероссийские соревнования по скалолазанию 2024

    Первенство России по скалолазанию в дисциплине болдеринг. Интересные факты

    Молодёжные всероссийские соревнования и первенство России в болдеринге. Предварительная программа

    Открытое скалолазное первенство в Москве

    Источник: ФСР

    (2.04.2024)
    На сайте ФСР появился раздел региональных соревнований

    Анна Ракитина:

    "Хорошая новость. Мы запускаем в нашем календаре на сайте Федерации скалолазания России раздел региональных спортивных мероприятий.

    В этот список вы сможете добавлять любые спортивные мероприятия по скалолазанию, проходящие в вашем субъекте РФ. Это могут быть как официальные региональные соревнования, так и небольшой фестиваль на скалах. Вы сможете формировать странички мероприятий, заполняя специальную форму. После модерации она будет отображаться на сайте ФСР".


    Читайте на Mountain.RU:

    Формирование фестивального календаря ФСР 2024

    (1.04.2024)
    Тренировка Вадима Тимонова с Львом Рудацким на скорость

    Лев Рудацкий - один из самых быстрых скалолазов мира, вице-чемпион Европы и чемпион России расскажет все о скорости.

  • что мотивирует скоростников лазать одну и ту же трассу десятилетиями?
  • за кого болеет Вадим Тимонов, когда смотрит скорость?
  • кто окажется быстрее в классической скорости Вадим или Лев?
  • Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
    Уроки болдеринга. Вынос
    Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
    Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
    Спасательные работы в двойке
    Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
    Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
    Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
    Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
    Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
    Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
    Как ломаются зацепки
    Юрий Сдобников о современной реабилитации
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Как спланировать поход любой сложности?
    Работа ног в скалолазании
    Безопасность на скале. Продолжение тестов
    Как подготовиться к поездке в горы
    Ледовые занятия. «Самовыкрут»
    Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    ◄ Назад Далее ►
    © 1999-2024Mountain.RU
    Пишите нам: info@mountain.ru