Андрей Шунько:
"Всем привет! В этом видео мы расскажем как правильно выполнять подтягивания (сгибание рук в висе), какие упражнения лучше подойдут для новичков в качестве подводящих и какие методики использовать для развития силы и выносливости мышц пояса верхних конечностей".
Вчера Денис Урубко и повар Ибрагим добрались до Горо 2.
Вертолёты пакистанской армии готовы к вылету, но погода нелётная.
Продолжили самостоятельный поход к Кобуце.
Сегодня надеются добраться до лагеря Джола, где их ждёт джип, что увезёт в Скарду.
UPD:
30.01.2024 в 17:35 по местному времени Денис и Ибрагим сели в джип.
Скрестим пальцы и ждём новостей.
Печальная весть!
Уходят, уходят ветераны альпинизма СССР.
Коршунов Борис Степанович (31.08.1935 - 28.01.2024).
МС СССР по альпинизму (1964), МСМК СССР (1970), Талантливый альпинист, 9-кратный «Снежный барс» (1981-2004), № 116.
Борис Степанович мне говорил: "Итальянские альпинисты смотрели на меня, как на Бога". — Это они имели в виду восхождения на семитысячники.
"Эх, не успел я с Борисом встретится, ушёл близкий человек.
Он не только был выдающимся альпинистом, но и испытателем в экспериментах по космической медицине в Институте медико-биологических проблем, Институте биофизике и многих других медицинских организациях России. Вместе сидели без одежды при минус пятидесяти градусах в барокамере, лежали в ваннах, моделирующих влияние невесомости, и в барокамерах имитирующих подъёмы на высоту до 10 км. Классный был испытатель!
А в альпинизме - достойный член команды Ерохина и Мышляева. Уходят лучшие альпинисты Советского Союза, один за другим. Наши дорогие товарищи. Поклон им и честь!
Земля тебе пухом, Боря!".
Юлий Беркович, МС СССР (1975), "снежный барс", № 115
Денис Урубко был вынужден отказаться от продолжения своей экспедиции на Гашербрум I после срыва в трещину в районе первого лагеря на 5500.
Денис получил серьёзные обморожения рук и сейчас возвращается в Скарду. В дороге ему придётся провести ещё 2-3 дня.
Вот что Урубко рассказал о случившемся:
"Позади семь хороших экспедиционных дней. Погода и условия были отличными, поэтому мы вышли в сторону второго лагеря, но в районе 5500 я провалился в трещину глубиной 6-7 метров. Помимо всего прочего были и другие факторы, которые усложняли ситуацию.
В трещине я пробыл около часа. За это время пошёл снег. Наконец Хасану удалось достать меня. После была тяжёлая ночёвка и спуск в базу.
Сейчас я принимаю лекарства из личной аптечки, а в Скарду меня ждёт военный врач. Там я окажусь через 2-3 дня.
Печально, что приходится упускать эту возможность, особенно учитывая хорошие условия, но я выжил".
Адам Ондра (Adam Ondra) замочил свою вторую 9a флешем. Линией на которой Адама удалось повторить своё достижение стала Pescena ura, 9a, Сопота, Словения.
«Kaettekuru» — фильм погружающий нас в удивительный мир японского фрирайда.
Смотрим:
(26.01.2024)
Схемы трасс чемпионата России по ски-альпинизму 2024
С 25 по 29 января на курорте «Эльбрус» пройдёт Чемпионат России по ски-альпинизму — тот самый спорт, где нужно бежать на лыжах в гору. За первое место поборются 60 спортсменов.
Параллельно будут проведены всероссийские соревнования юниоров и юниорок.
Историко-краеведческая группа при поддержке Федерации спортивного туризма России выпускает методические сборники и наглядные учебные пособия для инструкторов туризма.
Для создания тематических сборников проводятся методические разработки и натурные эксперименты в автономных условиях природной среды по всем направлениям подготовки туристов.
Историко-краеведческая группа приглашает в свои ряды активных туристов, склонных к методической работе и коллективному творческому труду.
Материалы первых сборников посвящены истории зарождения и развития туризма, альпинизма и краеведения.
В дальнейшем по мере накопления материалов будут выпускаться сборники по всем актуальным темам организации и проведения туристских походов: снаряжение, питание, первая помощь, психология малых групп, действия в аварийной обстановке, проведение поисково-спасательных работ и т. д.
На сегодняшний день материал собран для публикации 115 методических сборников, из которых 6 сборников уже опубликовано.
Но впереди еще много творческой работы на годы вперед.
Срочно требуется художник для оформления обложек.
ПРИХОДИТЕ – МЫ ВАС ЖДЕМ
Ответственный исполнитель: Григорий Лучанский
Денис Урубко поделился фотографиями с ледопада, где они с Хасаном Шигри (Hassan Shigri) прокладывали путь к первому лагерю, параллельно акклиматизируясь для восхождения.
"Спасибо, друзья, за вашу поддержку моей сумасшедшей зимней экспедиции ". — Комментирет Денис.
Финал континентального кубка Америки по ледолазанию 2024
И ещё немного ледолазных стартов. В этот раз трансляция с финалов американского континентального кубка, но в достаточно оригинальном формате, снятого 360-градусной панорамной камерой.
Соревнования проходили в период с 18 по 21 января 2024-го года в Орей, США.
Лекция «Экспедиция на Тянь-Шань: первопрохождение пика Военных Топографов»
Пик Военных Топографов — это третья по высоте вершина Тянь-Шаня, сравнительно малоосвоенная, ведь наиболее интересные в альпинистском плане Западная и Южная стены находятся на удалении 30км от базового лагеря за перевалом высотой 5400м 3Б категории.
Юго-Западная стена, на которой Ратмир Мухаметзянов, Парфёнов Александр и Сухарев Алексей прошли свой маршрут «Затерянный мир» до ребят не имела успешных попыток прохождения, тем самым команда совершила первопрохождение.
На лекции:
- обзор района
- история восхождений на пик Военных Топографов (и попыток!)
- подготовка
- немного о маршруте, стиль
- ноу-хау на этой горе
Спикеры:
Ратмир Мухаметзянов — мастер спорта по альпинизму, 9-ти кратный чемпион России, инструктор и гид. Соавтор книги «ИТО. Популярно о технике передвижения на искусственных точках опоры».
Александр Парфёнов — мастер спорта России с 2017 года, 9-ти кратный чемпион России, Чемпион Мира (2016). Альпинист-универсал, в своём активе имеет как технические восхождения, так и высотные. Выступает в составе сборной Красноярского Края, член сборной России с 2017 года. На данный момент совершил более 70 восхождений 5Б и выше категории сложности.
Алексей Сухарев — КМС, 4-кратный чемпион России, высотный гид, 8 восхождений на 7000-ки, лидер альпинистского клуба НГТУ.
Денис Урубко на Гашербрум I. Установили палатку на 5500
Вчера вечером Денис Урубко добрался до отметки в 5500. Ледопад пройден. Много трещин. Погода нормальная.
Сегодня оставит заброску и спустится в базовый лагерь.
На новогодние праздники группа из 17 человек из Томска, Екатеринбурга, Владивостока, Барнаула, Новосибирска, Омска, Сахалина, Москвы и Санкт-Петербурга в рамках тренировочного выезда благополучно пролезла 8 водопадов.
Если вы тоже любите водопады, то ловите ссылку на гугл карту, которую пару лет назад создал Михаил Яценко из Москвы и на днях поправил, дополнил и расширил Иван Темерев из Томска - член команды O3 Ozone.
Здесь отмечены водопады Алтая. По сути это электронный гайдбук с дополнительной информацией и фотографиями.
Красная поляна 2024: лавина, ручей смерти и фрирайд в лесу
Алексей Соболев:
"Привет, друзья! Вас приветствует Алексей Соболев. Сегодня я приглашаю вас открыть сезон на Красной поляне вместе со мной!
В этом видео я покажу вам замечательное жилье, которое я снял на время нашего катания в Сочи. После этого мы отправимся прямиком на склон и будем одними из первых спускаться по южным и северным склонам.
На второй день у нас случилась удача, ведь выпало множество пухлого снега. Мы сразу решили воспользоваться этой возможностью и отправились раскатывать нетронутые места во фрирайде. Вас ожидают различные приключения: и ручей смерти, и захватывающие спуски с Альпики. А ещё я расскажу вам, как случилось, что я попал в лавину и как мне удалось выбраться из опасной ситуации.
В этом видео вы также узнаете полезные советы и рекомендации о том, как избегать попадания в ловушки из снега, особенно когда занимаетесь фрирайдом. Будет много интересной информации, которая поможет вам с повышением безопасности в горах".
Денис Урубко на Гашербрум I. Попробуют подняться в первый лагерь
Денис Урубко:
"После восьми дней треккинга мы прибыли в базовый лагерь на высоте 5000 метров. Несколько носильщиков заболело. Грузы тяжёлые. На тропе в районе 4400 выпало 30 сантиметров снега. К счастью, серьёзного ветра не было. Температура воздуха днём составляла -15, а ночью около -30 градусов. Гашербрум I окутан облаками. Его не видно, но я чувствую его силу. Особый гигант с экстремальным прошлым, впитавшим в себя множество трагедий и триумфов. Наш летний успех с Марией Хосе Карделл поможет спланировать мне зимнее восхождение".
Денис отметил, что базовый лагерь стоит на надёжной, защищённой от штормовых ветров площадке. Сейчас он уже начал разведку.
21 января вместе с Хасаном Шигри (Hassan Shigri) протропили тропу через ледопад до отметки 5150 м. по 30-80 сантиметровому снегу. Прежде чем вернуться на базу — сделали заброску.
22 Ден сходил на 5400 и вернулся в лагерь.
"Много трещин, много снега, вист перила", — прокомментировал он. По плану Денис и Хасан хотят попробовать добраться до первого лагеря.
В конце 2022-го Рагни Девид Баччи и Гьякомо Маури (Ragni David Bacci, Giacomo Mauri) отправились в национальный парк Банф, Канада, чтобы полазить по знаменитому канадскому льду.
Огромные пространства, регулярные температуры в районе -20, интересный рельеф, а так же красивейшие пезажи, которые мы можем наблюдать благодаря режиссёру Филиппо Сальвиони (Filippo Salvioni).
Стас Поплавский:
"В этом видео я решил рассказать, как крутятся трассы на скалодромах, все довольно банально, но в то же время, думаю, что будет интересно".
План работы Комиссии по организации массовых мероприятий Федерации скалолазания России с 2024 года:
1. В календарном плане поддерживаемых мероприятий остаются только ведущие межрегиональные фестивали на естественном рельефе (скалах).
2. Флагманский фестиваль скалолазания 2024 будет «Скалы России. Эльбрус».
Место проведения Приэльбрусье 07-13 июня. Боулдеринг - Джан-Туган, лазание на трудность - Тырныауз.
Для включения вашего фестиваля на скалах в календарь ФСР просим отправить заявку в онлайн
Календарь поддерживаемых мероприятий будет обнародован 07 февраля 2024 года на круглом столе комиссия по организации массовых мероприятий.
Денис Урубко и завхоз экспадиции Хусейн Асколи Фото из архива Хусейна Асколи
Денис Урубко на пути к базовому лагерю Гашербрума
Денис Урубко прибыл в Каракорум. 17 января он был в лагере Горо II на высоте 4000 метров. Отсюда ещё два дня пути до базового лагеря Гашербрум.
Денис стартовал из Скарду 12 января после нескольких акклиматизационных выходов на близлежащие вершины. Сейчас в спокойном темпе двигается в сторону базового лагеря. В его команде поддержки 15 человек, включая носильщиков и лагерный персонал.
В понедельник команда прибыла в лагерь Кобутсе, расположенный под башнями Транго. Во вторник дошли до Урдукаса, а в среду до Горо II. Следующей остановкой пред финальным рывком в базовый лагерь будет Конкордия.
Команда отметила необычайно сухую погоду в Каракоруме. Холодно, ветрено, но первый снег они увидели лишь в среду, когда подходили к Горо II.
Денис планирует начать зимнее восхождение на Гашербрум I в феврале. При помощи местного альпиниста Хасаном Шигри (Hassan Shigri) Урубко преодолеет изрезанный трещинами ледник Гашербрум до отметки 6500, после чего начнёт своё соло-восхождение к вершине Гашербрум I.
Якоб Шуберт в компании Майкла Пикколруаса (Jakob Schubert, Michael Piccolruaz) работает над одним из самых мощных болдеров в мире Alphane, 9a, Чиронико, Швейцария.
Магнус Митбо и Адам Ондра (Magnus Midtbo, Adam Ondra) проверяют силу хвата на запатентованном Магнусом устройстве.
Все трюки выполнены проклаймерами. Повторять на свой страх и риск.
25-летняя немецкая скалолазка Солвейг Корхерр (Solveig Korherr) пролезла Esclatamasters, 9a/8c+, в районе Perles & Canelles, Испания.
"Наверное, это одна из лучших линий, что я когда-либо лазала по известняку! Сочетание двух совершенно разных стилей лазания в одном маршруте, расположенном на высококлассном рельефе, делает его уникальным. Что касается категории сложности, то мне он показался ближе к 8c+. За пять дней я совершила 8 попыток. Спасибо Дэну за то, что он поделился всеми секретами с тестовых пролазов, а так же за помощь в организации страховки". — Комментирует Солвейг.
По признанию спортсменки сейчас она находится на пике своей формы. В последние недели Корхерр успела отметиться редпоинтом двух 8c, а так же онсайтом Humildes pa Casa, 8b+.