Mountain.RU
главная новости горы мира полезное люди и горы фото карта/поиск english форум
  
(3.07.2024)
Всё что нужно знать о спортивном скалолазании на Олимпийских играх 2024 в Париже

В ролике подробно разъясняются особенности олимпийского формата после его пересмотра и разделения на две дисциплины.

Смотрим:

(3.07.2024)
Движение в связках по закрытым ледникам

Рассказывает Денис Киселёв — старший тренер школы альпинизма UMC, КМС по альпинизму, инструктор 2 категории, тренер центральной школы инструкторов альпинизма и курса подготовки горных спасателей «Спасение в горах».

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Работа со снаряжением
Спуск с маршрута. Спуск по веревке с прусиком
Снижаем риски при выщёлкивании из верёвки
Психология малых групп в горных походах
Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой
9 методик лазания болдеринга в скалолазании
Зал или естественный рельеф?
5 ошибок туриста. Ноги
Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
Уроки болдеринга. Вынос
Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
Спасательные работы в двойке
Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
Информационные сборники для инструкторов туризма
Альпинизм, вредные советы!
Заболевания и травмы у спортсменов
Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
Узел UIAA техликбез
Ошибки питания
Том Охаллоран. Баланс тренировок
Профилактика травматизма в любительском спорте
Скалолазание: как перевязываться на станции
Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
Как вязать узел прусика?
Тренажер Коркина (Пегборд)
Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
Ледолазание шаг за шагом
Страховочные станции
Подготовка коленей к горнолыжному сезону
Техликбез. Подстраховка на дюльфере
Тренировки с Магнусом Митбо
Заклеиваем пальцы правильно
Ледорубный крест
Страховочные устройства. Видео-гид
Как перестать бояться срывов?
Как это устроено? Сплитборд
Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
Как страховать через Гри-Гри?
Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
Как правильно использовать прусики
Как страховать лидера при помощи гри-гри
Первый год скалолазных тренировок
Крис Шарма. Советы страхующему
Что такое скалолазание?
Откуда взять силу в динамике?
Скалолазание для низких
Тренируем руки
Магнус Митбо. Идеальное свидание
Болдеринг. Полезные советы
Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
Пять самых популярных узлов в скалолазании
Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
Страхуем безопасно
Немного о безопасности в зале
Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
Станция оппозитная
Информационные сборники для инструкторов туризма. Часть II
Мастер спорта учит Любителя. Техника, чтобы лазать лучше
Пример вылетания оттяжек из шлямбура
Как лазать на положительном уклоне?
Подготовка к горам: Треилраннинг и высотный альпинизм — общие принципы и отличия
Спортивное скалолазание и низкий рост
Альпинизм. Спасательные работы в двойке
Страх падения
Реабилитируем веревку
Нагрузка на верхнюю точку при срыве. Польза и вред трения
Ратмир Мухаметзянов про многофункциональность
Emergency plan и алгоритм действий при чрезвычайной ситуации в автономной экспедиции
Cayman вместо жумара. Подъем с помощью компактного зажима
Сушим продукты в поход
Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
Как ломаются зацепки
Юрий Сдобников о современной реабилитации
10 методик подтягиваний для скалолазов
Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
Плечи и колени в скалолазании
Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
Можно ли доверять стационарным крючьям?
Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
Безопасность на скале. Тесты
Опасные ошибки новичка
Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
Здоровая спина с Аней Цыгановой
Самая распространённая ошибка в скалолазании
Скалолазание. Тренировки для начинающих
«Школа Тундры». Лыжные походы
Страховочные станции в альпинизме — теория
Оцениваем техники подтягивания
Туризм. Ошибки новичка
Правила похода. От задумки до реализации
12 ошибок, которые совершают все
Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
Упражнения на пресс
Станции с помощью закладных элементов
Скалолазание и травмы
Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
Советы для тех, кто собрался в горы
Ошибки в альпинизме
Точка страховки
Как снять оттяжки
Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
Прошивка стены
Тренировки. Три важные вещи
Советы мастеров. Пол Робинсон
Основы ледолазания
Грег Босвелл. Готовимся к зиме
Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
Как безопасно снять оттяжки
Скалолазание. Ментальные тренировки
Тренировки с Брук Работу
Питер Мейсон. Вылезти из трещины
Магнус Митбо. Тренировки
Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
Ледоруб для чайников
Питер Мейсон. Ещё о леднике
Гармония тренировок. Часть I
Что делать если напарник провалился в трещину?
Кильян Жорнет. Тренировки
Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
Тюнинг пальцев. Советы для новичков от Лёхи Савкина
Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
Тренировка с Викторией Мешковой
Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
Начинаем изучать полиспаст
Держим себя в форме без скалодрома
Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
Как лазают подготовщики камней и скал?
Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
Как спланировать поход любой сложности?
Работа ног в скалолазании
Безопасность на скале. Продолжение тестов
Как подготовиться к поездке в горы
Ледовые занятия. «Самовыкрут»
Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
Разбор четырёх трасс на килтер борде
Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
Неочевидная опасность оттяжек
Тренировка ног для скалолазов
Техника безопасности в скалолазании
Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
Это нужно знать. Узел «бабочка»
Усы самостраховки, которые сломают вам спину
Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
Мастер-класс по вязанию узлов
Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
Походы, альпинизм, категории и разряды
Мэтт Купер. Спуск по верёвке
Адам Ондра. Правильный спрэйволл
Упражнения для тренировки пальцев и кистей
Самовыверт ледобура
Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
Тренировки со Стефано Гисолфи
Йога для клаймеров
Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
Болдеринг — теория и практика
Нил Грешам. Закладки
Разминка для коленей, чтобы не болели
Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
Как лазить по щелям. Заклинки
Одновременный спуск. Как правильно
Как укоротить веревку во время восхождения?
Как страховать кликапом
Школа крэков от Wide Boyz
Первый узел
Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
Бодибилдеры слишком тяжёлые?
Организация спуска на верёвке
Тренировки в зале
Олли Торр. Силовые тренировки
Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
Полезные советы для скалолазов
Нескучный альпинизм от А до Я.
Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
Крэк-клайминг для начинающих
Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
Скалолазание для чайников
(2.07.2024)
Нанга-Парбат 2018. История Томаша Мацкевича

Владимир Чайкин:

"Сегодня мы попробуем разобраться, что случилось при восхождении на Нанга-Парбат в 2018 году, и почему польский альпинист Томаш Мацкевич был оставлен спасателями на горе".

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Спасти любой ценой. Нанга-Парбат. Сказ о мужестве, силе и невероятном везении

Кшиштоф Велицкий о последней экспедиции на К2 и о планах на будущее

Элизабет Револь. Жить

Памяти Томаша Макевича

Польская команда получит Орден Почётного Легиона за спасы на Нанга-Парбат

(2.07.2024)
«Дед-паук» Андрей Андронович

Фильм об удивительном, позитивном человеке и настоящей легенде Красноярских Столбов Андрей Андроновиче Дидухе.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Мои Столбы

(2.07.2024)
Станция оппозитная

02.05.2024. Лекция Ситника М.А. "Станция оппозитная".

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Работа со снаряжением
Спуск с маршрута. Спуск по веревке с прусиком
Снижаем риски при выщёлкивании из верёвки
Психология малых групп в горных походах
Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой
9 методик лазания болдеринга в скалолазании
Зал или естественный рельеф?
5 ошибок туриста. Ноги
Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
Уроки болдеринга. Вынос
Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
Спасательные работы в двойке
Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
Информационные сборники для инструкторов туризма
Альпинизм, вредные советы!
Заболевания и травмы у спортсменов
Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
Узел UIAA техликбез
Ошибки питания
Том Охаллоран. Баланс тренировок
Профилактика травматизма в любительском спорте
Скалолазание: как перевязываться на станции
Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
Как вязать узел прусика?
Тренажер Коркина (Пегборд)
Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
Ледолазание шаг за шагом
Страховочные станции
Подготовка коленей к горнолыжному сезону
Техликбез. Подстраховка на дюльфере
Тренировки с Магнусом Митбо
Заклеиваем пальцы правильно
Ледорубный крест
Страховочные устройства. Видео-гид
Как перестать бояться срывов?
Как это устроено? Сплитборд
Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
Как страховать через Гри-Гри?
Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
Как правильно использовать прусики
Как страховать лидера при помощи гри-гри
Первый год скалолазных тренировок
Крис Шарма. Советы страхующему
Что такое скалолазание?
Откуда взять силу в динамике?
Скалолазание для низких
Тренируем руки
Магнус Митбо. Идеальное свидание
Болдеринг. Полезные советы
Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
Пять самых популярных узлов в скалолазании
Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
Страхуем безопасно
Немного о безопасности в зале
Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
Информационные сборники для инструкторов туризма. Часть II
Мастер спорта учит Любителя. Техника, чтобы лазать лучше
Пример вылетания оттяжек из шлямбура
Как лазать на положительном уклоне?
Подготовка к горам: Треилраннинг и высотный альпинизм — общие принципы и отличия
Спортивное скалолазание и низкий рост
Альпинизм. Спасательные работы в двойке
Страх падения
Реабилитируем веревку
Нагрузка на верхнюю точку при срыве. Польза и вред трения
Ратмир Мухаметзянов про многофункциональность
Emergency plan и алгоритм действий при чрезвычайной ситуации в автономной экспедиции
Cayman вместо жумара. Подъем с помощью компактного зажима
Сушим продукты в поход
Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
Как ломаются зацепки
Юрий Сдобников о современной реабилитации
10 методик подтягиваний для скалолазов
Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
Плечи и колени в скалолазании
Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
Можно ли доверять стационарным крючьям?
Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
Безопасность на скале. Тесты
Опасные ошибки новичка
Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
Здоровая спина с Аней Цыгановой
Самая распространённая ошибка в скалолазании
Скалолазание. Тренировки для начинающих
«Школа Тундры». Лыжные походы
Страховочные станции в альпинизме — теория
Оцениваем техники подтягивания
Туризм. Ошибки новичка
Правила похода. От задумки до реализации
12 ошибок, которые совершают все
Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
Упражнения на пресс
Станции с помощью закладных элементов
Скалолазание и травмы
Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
Советы для тех, кто собрался в горы
Ошибки в альпинизме
Точка страховки
Как снять оттяжки
Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
Прошивка стены
Тренировки. Три важные вещи
Советы мастеров. Пол Робинсон
Основы ледолазания
Грег Босвелл. Готовимся к зиме
Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
Как безопасно снять оттяжки
Скалолазание. Ментальные тренировки
Тренировки с Брук Работу
Питер Мейсон. Вылезти из трещины
Магнус Митбо. Тренировки
Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
Ледоруб для чайников
Питер Мейсон. Ещё о леднике
Гармония тренировок. Часть I
Что делать если напарник провалился в трещину?
Кильян Жорнет. Тренировки
Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
Тюнинг пальцев. Советы для новичков от Лёхи Савкина
Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
Тренировка с Викторией Мешковой
Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
Начинаем изучать полиспаст
Держим себя в форме без скалодрома
Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
Как лазают подготовщики камней и скал?
Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
Как спланировать поход любой сложности?
Работа ног в скалолазании
Безопасность на скале. Продолжение тестов
Как подготовиться к поездке в горы
Ледовые занятия. «Самовыкрут»
Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
Разбор четырёх трасс на килтер борде
Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
Неочевидная опасность оттяжек
Тренировка ног для скалолазов
Техника безопасности в скалолазании
Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
Это нужно знать. Узел «бабочка»
Усы самостраховки, которые сломают вам спину
Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
Мастер-класс по вязанию узлов
Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
Походы, альпинизм, категории и разряды
Мэтт Купер. Спуск по верёвке
Адам Ондра. Правильный спрэйволл
Упражнения для тренировки пальцев и кистей
Самовыверт ледобура
Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
Тренировки со Стефано Гисолфи
Йога для клаймеров
Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
Болдеринг — теория и практика
Нил Грешам. Закладки
Разминка для коленей, чтобы не болели
Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
Как лазить по щелям. Заклинки
Одновременный спуск. Как правильно
Как укоротить веревку во время восхождения?
Как страховать кликапом
Школа крэков от Wide Boyz
Первый узел
Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
Бодибилдеры слишком тяжёлые?
Организация спуска на верёвке
Тренировки в зале
Олли Торр. Силовые тренировки
Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
Полезные советы для скалолазов
Нескучный альпинизм от А до Я.
Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
Крэк-клайминг для начинающих
Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
Скалолазание для чайников
(1.07.2024)
Полное интервью с Одинцовым Александром Николаевичем

Вадим Аксентьев:

"Прочитанные в детстве книги, дух приключений, жажда открытий, которые привели к большим достижениям. В этом видео я рассказываю о жизненном пути выдающегося альпиниста Одинцова Александра, тренировках, соревнованиях, друзьях, экспедициях в Пакистан, Гималаи, сложнейших горовосхождениях, незабываемые моменты на вершинах. История о том, как любовь к движению и спорту стала частью его жизни".

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Что для вас значат горы? Виноградский, Соколов, Жилин, Ермачек...

Кого Бог в горах бережёт? Реальные истории альпинистов СССР

Фотопроект о легендарных альпинистах «Разумеется... это невозможно!». Рассказ автора

«Разумеется … это невозможно!»
Подробнее о проекте

«Разумеется … это невозможно!»

(1.07.2024)
Работа со снаряжением

29.04.2024 лекция по работе со снаряжением. Ситник М.А.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Спуск с маршрута. Спуск по веревке с прусиком
Снижаем риски при выщёлкивании из верёвки
Психология малых групп в горных походах
Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой
9 методик лазания болдеринга в скалолазании
Зал или естественный рельеф?
5 ошибок туриста. Ноги
Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
Уроки болдеринга. Вынос
Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
Спасательные работы в двойке
Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
Информационные сборники для инструкторов туризма
Альпинизм, вредные советы!
Заболевания и травмы у спортсменов
Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
Узел UIAA техликбез
Ошибки питания
Том Охаллоран. Баланс тренировок
Профилактика травматизма в любительском спорте
Скалолазание: как перевязываться на станции
Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
Как вязать узел прусика?
Тренажер Коркина (Пегборд)
Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
Ледолазание шаг за шагом
Страховочные станции
Подготовка коленей к горнолыжному сезону
Техликбез. Подстраховка на дюльфере
Тренировки с Магнусом Митбо
Заклеиваем пальцы правильно
Ледорубный крест
Страховочные устройства. Видео-гид
Как перестать бояться срывов?
Как это устроено? Сплитборд
Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
Как страховать через Гри-Гри?
Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
Как правильно использовать прусики
Как страховать лидера при помощи гри-гри
Первый год скалолазных тренировок
Крис Шарма. Советы страхующему
Что такое скалолазание?
Откуда взять силу в динамике?
Скалолазание для низких
Тренируем руки
Магнус Митбо. Идеальное свидание
Болдеринг. Полезные советы
Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
Пять самых популярных узлов в скалолазании
Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
Страхуем безопасно
Немного о безопасности в зале
Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
Информационные сборники для инструкторов туризма. Часть II
Мастер спорта учит Любителя. Техника, чтобы лазать лучше
Пример вылетания оттяжек из шлямбура
Как лазать на положительном уклоне?
Подготовка к горам: Треилраннинг и высотный альпинизм — общие принципы и отличия
Спортивное скалолазание и низкий рост
Альпинизм. Спасательные работы в двойке
Страх падения
Реабилитируем веревку
Нагрузка на верхнюю точку при срыве. Польза и вред трения
Ратмир Мухаметзянов про многофункциональность
Emergency plan и алгоритм действий при чрезвычайной ситуации в автономной экспедиции
Cayman вместо жумара. Подъем с помощью компактного зажима
Сушим продукты в поход
Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
Как ломаются зацепки
Юрий Сдобников о современной реабилитации
10 методик подтягиваний для скалолазов
Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
Плечи и колени в скалолазании
Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
Можно ли доверять стационарным крючьям?
Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
Безопасность на скале. Тесты
Опасные ошибки новичка
Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
Здоровая спина с Аней Цыгановой
Самая распространённая ошибка в скалолазании
Скалолазание. Тренировки для начинающих
«Школа Тундры». Лыжные походы
Страховочные станции в альпинизме — теория
Оцениваем техники подтягивания
Туризм. Ошибки новичка
Правила похода. От задумки до реализации
12 ошибок, которые совершают все
Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
Упражнения на пресс
Станции с помощью закладных элементов
Скалолазание и травмы
Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
Советы для тех, кто собрался в горы
Ошибки в альпинизме
Точка страховки
Как снять оттяжки
Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
Прошивка стены
Тренировки. Три важные вещи
Советы мастеров. Пол Робинсон
Основы ледолазания
Грег Босвелл. Готовимся к зиме
Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
Как безопасно снять оттяжки
Скалолазание. Ментальные тренировки
Тренировки с Брук Работу
Питер Мейсон. Вылезти из трещины
Магнус Митбо. Тренировки
Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
Ледоруб для чайников
Питер Мейсон. Ещё о леднике
Гармония тренировок. Часть I
Что делать если напарник провалился в трещину?
Кильян Жорнет. Тренировки
Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
Тюнинг пальцев. Советы для новичков от Лёхи Савкина
Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
Тренировка с Викторией Мешковой
Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
Начинаем изучать полиспаст
Держим себя в форме без скалодрома
Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
Как лазают подготовщики камней и скал?
Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
Как спланировать поход любой сложности?
Работа ног в скалолазании
Безопасность на скале. Продолжение тестов
Как подготовиться к поездке в горы
Ледовые занятия. «Самовыкрут»
Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
Разбор четырёх трасс на килтер борде
Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
Неочевидная опасность оттяжек
Тренировка ног для скалолазов
Техника безопасности в скалолазании
Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
Это нужно знать. Узел «бабочка»
Усы самостраховки, которые сломают вам спину
Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
Мастер-класс по вязанию узлов
Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
Походы, альпинизм, категории и разряды
Мэтт Купер. Спуск по верёвке
Адам Ондра. Правильный спрэйволл
Упражнения для тренировки пальцев и кистей
Самовыверт ледобура
Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
Тренировки со Стефано Гисолфи
Йога для клаймеров
Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
Болдеринг — теория и практика
Нил Грешам. Закладки
Разминка для коленей, чтобы не болели
Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
Как лазить по щелям. Заклинки
Одновременный спуск. Как правильно
Как укоротить веревку во время восхождения?
Как страховать кликапом
Школа крэков от Wide Boyz
Первый узел
Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
Бодибилдеры слишком тяжёлые?
Организация спуска на верёвке
Тренировки в зале
Олли Торр. Силовые тренировки
Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
Полезные советы для скалолазов
Нескучный альпинизм от А до Я.
Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
Крэк-клайминг для начинающих
Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
Скалолазание для чайников
(1.07.2024)
Слепой скалолаз поднимается на Devils Tower, а французская двойка совершает первопроход в Непале

Слепой британский клаймер Джесси Дафтон (Jesse Dufton) отметился новым впечатляющим достижением, пройдя 150-метровую линию El Matador, 5.10d, Devils Tower, Вайоминг, США.

Заодно обсудим французскую двойку Шарли Дюболс и Симон Уилфрингер (Charles Dubouloz, Symon Welfringer), совершивших первопроход по западной стене Хунгчи в Непале.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Трад вслепую. Джесси Дафтон

Джесси Дафтон. Forked Lightning Crack (E2 5c) вслепую

Старик Хой вслепую. Трейлер фильма

Джесси Дафтон. Старик Хой вслепую

(1.07.2024)
Вадим Тимонов и Лёха Савкин рассказывают про закулисье прямых трансляций

Как сделать так, чтобы о скалолазании узнало больше людей? Задаваясь этим вопросом, мы чаще всего приходили к одному ответу и тому же ответу - это трансляции соревнований.

В этом году скалолазание впервые весь сезон транслируется на ТВ.

Что стоит за трансляцией соревнований по скалолазанию? Сколько человек занимается тем, чтобы вы увидели наши соревнования? Вадим Тимонов и Лёха Савкин решили это узнать.

Смотрим:

(28.06.2024)
Сноубордические сектанты. Неужели это так опасно?

Пятничное видео о том, как людей заманивают в секту свидетелей сноуборда и чем это всё для них заканчивается.

Смотрим:

(28.06.2024)
Как лазит Дэйв Грэм — разбор стиля

Пробуем разобраться чем уникален скалолазный стиль Дэйва Грэма (Dave Graham) .

Данное видео является озвучкой оригинального контента канала Ascentionism и его рубрики "стили скалолазания", где он рассматривает, что делает лучших скалолазов лучшими.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Дэйв Грэм. Кристалл

48 часов с Дэйвом Грэмом

Дэйв Грэм. Ali Hulk, 9b

Дэйв Грэм. Citrine, 8b+, FA

Дэйв Грэм и Микаэла Кирш. Перспективы

Дэйв Грем в Лас-Вегасе

Даниель Вудс и Дэйв Грэм. В погоне за "Фениксом"

Крис Шарма, Дэйв Грем, Шон МакКолл. "Boulderland"

(27.06.2024)
Во время восхождения на Фудзи умер Кейта Кураками

38-летний японский альпинист Кейта Кураками (Keita Kurakami) умер во время подъёма на гору Фудзи по тропе Ёшида.

Кейте стало плохо на высоте около 3000 метров. Его друг вызвал спасателей, которые эвакуировали пострадавшего в больницу, но спасти его не удалось.
У Кураками были серьёзные проблемы с сердцем, но он отказался от операции в пользу растительной диеты, духовных практик и занятий спортом, которые должны были помочь ему справиться с недугом.

Помимо Кейты в районе кратера Фудзи были найдены ещё три тела восходителей, погибших на вулкане до этих событий. Официальные лица отмечают, что все восхождения были совершены вне традиционного сезона. Сейчас на горе мало людей, много снега и нет спасателей. Туристов просят воздержаться от восхождений.


Читайте на Mountain.RU:

Кейта Кураками. Rope-solo, 8с+, FA

Кейта Кураками. Фри-соло по Носу

Кейта Кураками. Не совсем пятый

Кейта Кураками. Нос свободным лазанием

Кейта Кураками. Walk of Life E9 6c

Источник: news.ntv.co.jp

(27.06.2024)
Новый бигволл в Калифорнии

После нескольких месяцев работы двойка Чейз Лири и Энди Пувел (Chase Leary, Andy Puhvel) прошла новую линию Keel Haul протяжённостью 610 метров и категорией 5.13c.

17-питчевый маршрут находится на восточной стене субпика горы Уитни (4346 м.) Килер-Нидле.

По своей сути новая линия является вариантом свободного прохождения Australopithecus (VI A3+), открытого в 1999 году Аммоном МакНили и Кевином Конти (Ammon McNeely, Kevin Conti).

Техническая часть маршрута начинается на отметке 3779 и тянется до ~4267 метров.

На начало июля 2024-го года это самый протяжённый маршрут в США.

Изначально интересную линию заметил Энди Пувел. Случилось это осенью 2022, но работать вместе с Лири он начал только в апреле 2023-го. Тогда парни провели 45 дней чистя маршрут. Их тактика "сверху-вниз" позволила качественно проработать стену, убрав лишние камни, почистив трещины и определившись с точками для страховки.

В этом же году они дважды пробовали пройти линию целиком, но оба раза стопорились о ключевой участок Gemstone Crack. Первые попытки подразумевали длительное восхождение с ночёвкой на стене, но парни поняли, что из-за высоты восстановиться, чтобы работать в полную силу, очень тяжело.

Прийдя к концепции подъёма за один день, двойка акклиматизировалась в начале сезона 2024 и с начала апреля по начало июня штурмовала стену шесть раз.

  • Подробнее на Climbing.com
  • (27.06.2024)
    Итальянский трип Адама Ондры

    Адам Ондра (Adam Ondra) в компании 16-летнего Пепы Синделы (Pepa Sindel) разогреваются на нескольких 8b+, чтобы проверить свои силы на Top of Ratatouille, 9a в итальянском районе Лацио (Lazio).

    Смотрим:

    Адам Ондра. Inga, 8c+/9a

    Адам Ондра. Урбан-клайминг

    Адам Ондра на Bon Voyage E12 (9a)

    (26.06.2024)
    Тюнинг пальцев. Советы для новичков от Лёхи Савкина

    Лёха Савкин:

    "Как правильно разминать пальцы? Какие хваты бывают? Как сделать их сильнее и не травмировать?

    Общая полезная информация и накопленный опыт за много лет скалолазания по разминке и тренировке пальцев в этом видео".

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Спуск с маршрута. Спуск по веревке с прусиком
    Снижаем риски при выщёлкивании из верёвки
    Психология малых групп в горных походах
    Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой
    9 методик лазания болдеринга в скалолазании
    Зал или естественный рельеф?
    5 ошибок туриста. Ноги
    Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
    Уроки болдеринга. Вынос
    Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
    Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
    Спасательные работы в двойке
    Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
    Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
    Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
    Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    Информационные сборники для инструкторов туризма. Часть II
    Мастер спорта учит Любителя. Техника, чтобы лазать лучше
    Пример вылетания оттяжек из шлямбура
    Как лазать на положительном уклоне?
    Подготовка к горам: Треилраннинг и высотный альпинизм — общие принципы и отличия
    Спортивное скалолазание и низкий рост
    Альпинизм. Спасательные работы в двойке
    Страх падения
    Реабилитируем веревку
    Нагрузка на верхнюю точку при срыве. Польза и вред трения
    Ратмир Мухаметзянов про многофункциональность
    Emergency plan и алгоритм действий при чрезвычайной ситуации в автономной экспедиции
    Cayman вместо жумара. Подъем с помощью компактного зажима
    Сушим продукты в поход
    Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
    Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
    Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
    Как ломаются зацепки
    Юрий Сдобников о современной реабилитации
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
    Тренировка с Викторией Мешковой
    Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
    Начинаем изучать полиспаст
    Держим себя в форме без скалодрома
    Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
    Как лазают подготовщики камней и скал?
    Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
    Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
    Как спланировать поход любой сложности?
    Работа ног в скалолазании
    Безопасность на скале. Продолжение тестов
    Как подготовиться к поездке в горы
    Ледовые занятия. «Самовыкрут»
    Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    (26.06.2024)
    Крым. «Звезда» 4А

    Прохождение маршрута «Звезда» 4А, гора Сокол, Судак, Крым.

    Смотрим:

    (25.06.2024)

    Тахеометрические съемки языковой части ледника Безенги
    Фото: «Высокогорный Геофизический институт»
    Выявлена вероятность обвала ледника в Безенгах

    Специалистами ФГБУ «Высокогорного Геофизического института» в результате анализа разновременных космоснимков было выявлено, что в начале мая 2023 года на участке Безенгийской стены под горой Джангитау Западная (5059 м) образовалась трещина, которая непрерывно увеличивается.

    Протяженность трещины на висячем леднике около 400 метров, ширина - 40 метров. Вместе с этим наблюдается сползание массива ледника (возможно с подстилающими коренными породами).

    Во время вертолетного облета 19 сентября 2023 года этот участок Безенгийской стены был сфотографирован (фото прилагается).

    Ширина сползающего блока ледника (по характерной выпуклости справа и овальной трещине слева) составляет 540 м, высота в проекции около 240 м, а с учетом угла наклона 32 градуса - 280 м, площадь в проекции - 110 тыс. м2.

    Специалисты опасаются, что в скором времени произойдет обрушение блока льда с захватом подстилающих пород общим объемом до 2 млн. м3.

    Считаем необходимым предупредить о возможном обвале и рекомендуем ограничить доступ к участку подножия Безенгийской стены и леднику Безенги ниже поворота на протяжении около 1 км.

    Источник:

  • Врио директора ФГБУ «ВГИ» М.Ю. Беккиев
  • Ведущий научный сотрудник ФГБУ «ВГИ» М.Д. Докукин

  • В Кабардино-Балкарии учеными исследован участок обвала 12 августа 2023 года на склоне горы Дыхтау (объёмом более 1 млн м3).

    В связи с имеющейся информацией не рекомендуем останавливаться на ночлег на Судейских ночевках Северного массива и Угловых (Чешских) ночевках Безенгийского ущелья.

    Источник: Безенги

    (25.06.2024)
    Китайский трад

    Ремастер фильмов Алекса Решикова (Alex Reshikov) о традовом скалолазании в Лиминге, Китай. В кадре Дженни Фишер (Jenny Fischer), вернувшаяся в район в 2019-м году, чтобы завершить ранее начатый проект.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Дженни Фишер и Кэт Вайппл. Live Your Dream Grant

    (25.06.2024)
    Тред-Контест 2024

    Александр Парфёнов:

    "Напарник "Мишаня" сшил ролик про наш ТРЭД-2024. Осторожно, 18+".

    Смотрим:

    Список трасс с категориями:
    1. Луноход 7а/7а+
    2. Поклонение Камням 7с/6а
    3. Пашкина Радость 6c+/6b/7а+
    4. Сова 6с /6с+
    5. Джунгли 6b/6b+
    6. Под Берёзку 7b/7b+
    7. Абалаковская Щель 7a+/6а
    8. Третья Этажерка 7b


    Читайте на Mountain.RU:

    Фестивальный сезон на Столбах. Trad-Contest

    Как я провел лето

    Про Тред-Контест

    Тред-контест 2020

    Ратмир Мухаметзянов. Тред-Контест в Красноярске

    (24.06.2024)
    Екатерина Иванова — первая советская альпинистка на Эвересте

    Её достижения сравнивали с покорением Космоса. Она делала то, что порой было не под силу даже мужчинам. Она ставила перед собой невероятные цели и достигала их. Екатерина Иванова - первая и единственная советская альпинистка, поднявшаяся на Эверест.

    После блистательного восхождения на Джомолунгму, Екатерина намеревалась взойти на все восьмитысячники земли, но её планам не суждено было сбыться. В октябре 1994 года, во время похода на третий по высоте восьмитысячник — Канченджангу (Гималаи), жизнь альпинистки трагически прервалась…

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Пономарь. Часть II. Памяти друзей

    (24.06.2024)
    Болгарский маршрут на Жандарм де Космикес

    Болгарская двойка Эмильен Колевски и Виктор Варошкин (Emiliyan Kolevski, Victor Varoshkin) присоседилась к двум уникальным линиям Digital Crack, 8a, и Arete des Cosmiques, 8a, проложив третий маршрут на 50-метровый монолит Жандарм де Космикес (Gendarme des Cosmiques), находящийся на высоте 3842 метров в районе ледника Эгюй-дю-Миди, Верхняя Савойя, Франция.

    Смотрим:

    (21.06.2024)
    Видео с фестиваля «Скалы России. Эльбрус-2024»

    «Скалы России» - это возможность на 5 дней полностью окунуться в мир скалолазания. Это видео возможность побывать там, от первого лица, через объектив камеры талантливого Владимира Огнева.

    Побывать на регистрации, на открытии, посмотреть на улыбки людей, побродить по секторам, посетить мастер-классы, послушать звуки дождя, обернуться на виды прекрасных гор, побывать на вечеринках, поговорить с участниками, организаторами.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Интервью с самой результативной скалолазкой фестиваля «Скалы России. Эльбрус 2024» Екатериной Киприяновой

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2024». Взгляд изнутри

    Как прошли финальные дни главного скального фестиваля года «Скалы России. Эльбрус 2024»

    На скалах Приэльбрусья вместе с легендами

    Дмитрий Бычков про фестиваль «Скалы России. Эльбрус 2024»

    «Скалы России. Эльбрус-2024». Чистка новых трасс

    Продление приёма заявок на фестиваль «Скалы России. Эльбрус 2024»

    Новые трассы в Тырныаузе

    Подготовка нового сектора для фестиваля Скалы России 2024

    Фестиваль Скалы России. Кубок ФАР. Положение

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус 2024». Бесплатные уроки и мастер-классы

    Тырныауз. Обзор района

    Опубликованы регламенты «Скалы России. Эльбрус – 2024»

    The Лазать. Скалы России 2024

    «Скалы России. Эльбрус 2024»

    Формирование фестивального календаря ФСР 2024

    Фестиваль «Скалы России»

    (21.06.2024)
    Кольцо Монблана

    Фильм о невероятном путешествии французских горных гидов Фредерика Дегулета и Бенджамина Рибьера (Frederic Degoulet, Benjamin Ribeyre), решивших закольцевать маршрут вдоль ледника Мер-де-Глас, поднявшись на самые знаковые вершины массива Монблан. Этот очевидный маршрут ещё ни разу не был пройден целиком.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Лауреаты Piolets d’Or 2018

    (21.06.2024)

    Базовый лагерь Пумори Чхиш. Фото Муец Уд-дин (Mueez Ud din)
    Альпийский стиль в Гималаях

    На днях мы писали про Дэвида Готтлера и Майка Арнольда (David Goettler, Mike Arnold), которые планируют восхождение на Нанга-Парбат в альпийском стиле, но кто ещё этим летом готовится к таким восхождениям? Пробуем разобраться.

    Хоть мы и не знаем чёткого состава, но чешская сборная во главе с Радославом Грохом и Жденеком Хаком (Radoslav Groh, Zdenek Hak) возвращаются на Мучу Чхиш (7453), чтобы в четвёртый раз попытаться подняться на её вершину.
    Буквально в прошлом году команда почти достигла успеха, остановившись на отметке 7200 метров.

    Невдалеке от чехов планируют работать французы братья Мэтью и Ладеван Мэнадье (Mathieu, Ladevant Maynadier), которые наметили маршрут на Пумари Чхиш.
    Двойка хочет подняться по новому маршруту на южной стене главной вершины (7492м.).

    Стоит так же отметить венгерскую двойку Дэвид Клейн и Мартон Наги (David Klein, Marton Nagy), что прямо сейчас предпринимают вторую попытку восхождения на Истор-о-Нал (7403м.), Гиндукуше. Связь с альпинистами затруднена, потому подробностей пока нет.

    Остальные альпинисты в районе пока отмалчиваются на тему своих планов, но в районе К7 засветились Чарльз Дуболоц, Том Ливингстон, Джеф и Пити Райт (Charles Dubouloz, Tom Livingstone, Jeff Wright, Priti Wright.), а так же члены испанской национальной сборной по альпинизму, чей представитель Тасио Мартин (Tasio Martin) на подкасте Radio Aragon обмолвился о планах на К7.

    Так же две команды, получившие гранты от американского альпийского клуба наметили себе цели в Пакистане:

    Дэн Стидман, Коди Винклер и Август Францен (Dane Steadman, Cody Winckler, August Franzen) готовятся к восхождению по северной стене Яшкук Сар (6667 м) на севере Пакистана.

    Когда как Итан Бергман (Ethan Berman) нацелился на Ултар Сар (7388 м) в хребте Батура-Музтаг, но кто ещё входит в его команду пока неизвестно.

    Восьмитысячники тоже не ограничиваются одной Нангой в альпийском стиле.

    20 июня 2024 года японская двойка Каюя Хирада и Кенро Накаджима (Kayuya Hiraida, Kenro Nakajima), планирующая проложить новый маршрут по западной стене К2, прошла ледник Балторо, достигнув лагеря Пайдзю.


    Читайте на Mountain.RU:

    Дэвид Готтлер и Майк Арнольд планируют восхождение на Нанга-Парбат

    Источник: Explorersweb.com

    (21.06.2024)
    Спуск с маршрута. Спуск по веревке с прусиком

    В данном видео подробно рассматриваем несколько вариантов спуска по закрепленной веревке как по одинарной, так и по двойной. Рассказываем о нескольких вариантах схватывающих узлов и возможностей их крепления к страховочной системе.

  • 0:00 Спуск с маршрута
  • 0:57 Вариант с классическим прусиком
  • 6:52 Вариант с французским схватывающим
  • 8:38 Вариант с прусиком на ножной петле системы
  • 12:14 Спуск по двойной верёвке
  • Владимир Молодожён - мастер спорта по альпинизму, кандидат в мастера спорта по горному туризму, чемпион России 2009 года по альпинизму в высотно-техническом классе. Инструктор UIAA, инструктор DAV, инструктор ФАР 2 кат., руководитель учебно-методической комиссии ФАР.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Снижаем риски при выщёлкивании из верёвки
    Психология малых групп в горных походах
    Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой
    9 методик лазания болдеринга в скалолазании
    Зал или естественный рельеф?
    5 ошибок туриста. Ноги
    Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
    Уроки болдеринга. Вынос
    Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
    Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
    Спасательные работы в двойке
    Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
    Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
    Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
    Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    Информационные сборники для инструкторов туризма. Часть II
    Мастер спорта учит Любителя. Техника, чтобы лазать лучше
    Пример вылетания оттяжек из шлямбура
    Как лазать на положительном уклоне?
    Подготовка к горам: Треилраннинг и высотный альпинизм — общие принципы и отличия
    Спортивное скалолазание и низкий рост
    Альпинизм. Спасательные работы в двойке
    Страх падения
    Реабилитируем веревку
    Нагрузка на верхнюю точку при срыве. Польза и вред трения
    Ратмир Мухаметзянов про многофункциональность
    Emergency plan и алгоритм действий при чрезвычайной ситуации в автономной экспедиции
    Cayman вместо жумара. Подъем с помощью компактного зажима
    Сушим продукты в поход
    Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
    Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
    Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
    Как ломаются зацепки
    Юрий Сдобников о современной реабилитации
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
    Тренировка с Викторией Мешковой
    Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
    Начинаем изучать полиспаст
    Держим себя в форме без скалодрома
    Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
    Как лазают подготовщики камней и скал?
    Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
    Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
    Как спланировать поход любой сложности?
    Работа ног в скалолазании
    Безопасность на скале. Продолжение тестов
    Как подготовиться к поездке в горы
    Ледовые занятия. «Самовыкрут»
    Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    (20.06.2024)
    Новая линия на Писко пик от Мичера Кито и братьев Поу

    Братья Икер и Энеко Поу (Iker, Eneko Pou) в компании местного гида Мичера Кито (Micher Quito) прошли новую линию на Писко пик (5780 м.), одну из самых популярных вершин Кордильера-Бланки.

    За несколько дней до первопрохода парни акклиматизировались на классическом маршруте, чтобы после этого за 20 часов замочить новую линию.

    Протяжённость, начинающегося от покрытого трещинами ледника, маршрута 640 метров, а крутизна время от времени достигает 85 градусов.

    Энеко Поу отмечает, что линия оказалась куда более сложной и коварной, чем виделась вначале. Особенно заставил понервничать лабиринт из сераков в предвершинье.

    «Когда мы поднялись на последнюю верёвку, наступила ночь. Я боялся, что нам придется разбить лагерь только в той одежде, в которой мы были. Ради скорости мы не взяли с собой ни бензина, ни еды, ни спальных мешков».

    Парни так же отметили отсутствие льда на нижней половине стены. Скалы покрыты рыхлым снегом, что сильно тормозит восхождение и приводит к аварийным ситуациям. Энеко и Мичер улетели на этой части маршрута, к счастью, срыв не привёл к серьёзным последствиям.

    Линия получила категорию сложности М6 и название Pisco Sour.

    Энего добавил, что сложности добавили моральные терзания. Буквально перед восхождением им пришлось участвовать в эвакуации тела их друга Томаса Франчини (Tomas Franchini), погибшего при восхождении на Кашан (5686 м.).

    Видео с восхождения


    Читайте на Mountain.RU:

    Икер и Энеко Поу. Новая линия в Кордильера-Бланка

    Икер и Энеко Поу. Первопроход в Патагонии

    Братья Поу. Два первопрохода в Перу

    Хансйорг Ауэр, Джакопо Ларкер, Сиб Вэнхи, Икер и Энеко Поу. Трип на Чукотку

    Икер Поу. 8с онсайтом в тридцать восемь

    Семейство Поу на Уриэлью

    Апельсиновое дерево Бульнес по "V Impеrio" свободным лазанием

    Роса, 8c+/9a на Апельсиновом дереве Бульнес от братьев Поу

    Икер и Энеко Поу. Orbayu, 8с+/9а

    Источник: Explorersweb.com

    (20.06.2024)
    Новые мультипитчи, скалолазная классика и олимпийские отборки

    Хьюго Парментье (Hugo Parmentier) замочил красивый мультипитч в Бреццелес, Бриттань, а так же заредпойнтил La Cadre в Цеёсе. Итальянский скалолаз Петро Види (Pietro Vidi) пролез свою первую 8с+ «F * * k the System» в Фионне, Швейцария. Йерни Крудер (Jernej Kruder) отметился на традовой классике Greenspit, 8b+, в долине Орко, Италия. Анджелис Галанис (Angelis Galanis) в соло пролез новый мультипитч на пике Капело, Метеор, Греция.

    И другие новости скалолазного мира.

    Смотрим:

    (19.06.2024)
    Дэвид Готтлер и Майк Арнольд планируют восхождение на Нанга-Парбат

    Дэвид Готтлер (David Goettler) возвращается на Нанга-Парбат в компании американца Майка Арнольда (Mike Arnold). Парни планируют восхождение в альпийском стиле без использования дополнительного кислорода и помощи шерп за пределами базового лагеря.
    Пока прогноз погоды не радуют, но двойка готова ждать окно.

    Месяц альпинисты акклиматизировались в Непале, а так же совершили несколько лыжных спусков и полётов на параплане в районе Кхумбу.
    Кульминацией акклиматизации стало восхождение на Барунце. Арнольд спустился с вершины на лыжах, а Готтлер использовал для этих целей параплан.

    Пока спортсмены не озвучили запланированную ими линию, но известно, что они не планируют пользоваться перилами, соответственно классический подъём по Диамирской стене, где уже работает несколько коммерческих экспедиций, маловероятен.

    До этого Готтлер совершил несколько попыток подняться на Нанга-Парбат по маршруту Шелла, Рупальская стена.

    За всё время было две зимние попытки:
    Сезон 2013/14, а затем 2021/22 c Эрве Бармассом и Майком Арнольдом (Herve Barmasse, Mike Arnold).
    Так же в компании Бенжамина Ведринса (Benjamin Vedrines) он попытался прорваться к вершине прошлым летом.


    Читайте на Mountain.RU:

    Дэвид Готтлер. Соло на Эверест

    Зима на Нанга Парбат 2021/2022. Экспедиция завершена

    Нанга Парбат 1970. Фильм

    Стив Хаус и Винс Андерсон. Первопроход по Рупальской стене

    Источник: Explorersweb.com

    (19.06.2024)
    Фестиваль ледолазания «Таймази - 2023»

    Фестиваль ледолазания «Таймази - 2023», который проходил в Дигорском ущелье национального парка "Алания", с каждым годом собирает еще больше ледолазов разного уровня подготовки.
    Небольшой нарратив от начинающего ледолаза. А так-то там есть пацаны - вообще красавчики, могут!
    Новые ледовые регионы, новые впечатления и отличная атмосфера!

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Ледолазное кино. Фильм «Одной стихии»

    Ледолазание. Фестиваль Таймази 2022

    Итоги ледолазного фестиваля Таймази 2022

    (19.06.2024)
    Что такое скалолазание? Определения и болтовня по существу
    Андрей Шунько:

    "Что такое скалолазание?

    Много роликов по одному и тому же шаблону, сухо по фактам проходятся и всё! Я в этом получасовом болтливом ролике постараюсь рассказать о своем видении. Как говорится ИМХО, но дискуссию поддерживаю!

    В ролике: определение скалолазания, разбор основных дисциплин, рассуждение об их смысле, отношении друг к другу и другим спортивным дисциплинам. Немного задел тему сущности и места в культуре самого феномена скалолазания".

    Смотрим:

    ◄ Назад Далее ►
    © 1999-2025Mountain.RU
    Пишите нам: info@mountain.ru